黃瓜能祛斑嗎？

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。維生素c、e 有美白淡斑，保濕的(de)作用！但效(xiao)果不明顯。

黃瓜面膜可以祛斑嗎？

黃(huang)瓜雖然(ran)含(han)有維生素(su)c、E等等美白(bai)成分(fen)，但(dan)含(han)量很少(shao)，所以對皮膚的(de)美白(bai)祛斑(ban)，沒有顯(xian)著的(de)效(xiao)果(guo)！

黃瓜汁面膜或黃瓜片有(you)天(tian)然保濕因子，有(you)很好的保濕抗(kang)衰作用！

黃瓜祛斑面膜如何制作？

把(ba)(ba)黃(huang)瓜切成博片(pian)，直(zhi)接敷面，或把(ba)(ba)黃(huang)瓜榨汁(zhi)，侵濕面膜紙，敷面，每天(tian)一次，保濕效果最(zui)佳！

黃瓜祛斑面膜的做法

（1）檸檬黃(huang)瓜祛斑面膜

材料：檸檬(meng)、黃瓜(gua)

方法(fa)：首先(xian)把(ba)臉(lian)洗(xi)干(gan)凈，然(ran)后在干(gan)凈的臉(lian)上(shang)抹(mo)(mo)上(shang)幾層(ceng)檸檬黃瓜汁，敷40-50分鐘的樣(yang)子(zi)，再用清水洗(xi)干(gan)凈，然(ran)后擦一點(dian)護膚霜(shuang)就可以了，需連續抹(mo)(mo)20天的樣(yang)子(zi)就可以看(kan)到效果了。

功效(xiao)：檸檬和(he)黃(huang)瓜都(dou)是(shi)天(tian)然的(de)可(ke)以去雀斑的(de)食物。因為檸檬中(zhong)的(de)營養成分含(han)量很多，如糖類和(he)微量元(yuan)素(su)鐵、磷、鈣以及維(wei)(wei)生素(su)C、維(wei)(wei)生素(su)B1、維(wei)(wei)生素(su)B2以及煙(yan)酸等，而且黃(huang)瓜中(zhong)也含(han)有(you)(you)豐(feng)富的(de)維(wei)(wei)生素(su)，它們都(dou)可(ke)以有(you)(you)效(xiao)地防止或清(qing)除皮膚色素(su)的(de)沉著(zhu)。

（2）黃瓜雙氧水祛斑面(mian)膜

材(cai)料：鮮黃瓜200克(ke)，雙氧水、奶粉(fen)、面粉(fen)各適量

做(zuo)法：首(shou)先把黃瓜搗碎成泥，再把2-3滴(di)的雙氧水(shui)和化妝(zhuang)用的皮膚收(shou)縮(suo)水(shui)滴(di)到(dao)黃瓜泥里(li)面，最后(hou)再加入1小勺的奶粉和面粉調勻，調勻之后(hou)敷在臉上就可以了。

功效：黃瓜中含有的維生素可以有效的抑(yi)制黑色素地生成，可以有效地淡化雀(que)斑、黑斑，達到滋潤皮膚的目的。

（3）黃(huang)瓜(gua)蘆薈祛斑(ban)面(mian)膜

材料：蘆薈(hui)葉，小黃瓜1/3，生雞蛋1個，珍(zhen)珠粉(fen)2-3克，面粉(fen)適量

做(zuo)法：首先，把清洗(xi)干凈(jing)的新鮮蘆(lu)薈(hui)葉和黃瓜壓(ya)榨(zha)成(cheng)汁(zhi)放到(dao)面膜(mo)碗里面，然后(hou)把適量的珍珠粉(fen)、面粉(fen)和1/4的雞蛋清倒入到(dao)蘆(lu)薈(hui)黃瓜汁(zhi)里面攪拌(ban)均勻。攪拌(ban)均勻以后(hou)就可(ke)以直接敷(fu)到(dao)臉上，大概敷(fu)20分鐘的樣子，然后(hou)用清水沖(chong)洗(xi)干凈(jing)就可(ke)以了。

功(gong)效：蘆薈葉和黃瓜搭配可(ke)(ke)以(yi)同時為(wei)肌(ji)膚補(bu)充維生素(su)C，維生素(su)C可(ke)(ke)以(yi)減少黑色素(su)的合成，從而達到了祛斑(ban)的目的。

黃瓜面膜天天做有副作用嗎？

因黃瓜(gua)，是(shi)人類(lei)最好的(de)食物，黃瓜(gua)汁ph值(zhi)偏酸性(xing)(xing)，我們皮膚的(de)ph值(zhi)也偏酸性(xing)(xing)，所以(yi)天天做黃瓜(gua)面膜沒有副作用！

黃瓜祛斑的小竅門

（1）黃瓜片

功效：可以美白保濕，長久的讓肌膚滋潤。

使用(yong)方法：把黃瓜(gua)切(qie)片，每(mei)晚睡前貼(tie)在洗好的臉(lian)上即可(ke)。

（2）黃瓜汁

功效(xiao)：清除毛孔的垃圾，可以(yi)平衡(heng)油脂(zhi)分泌，有效(xiao)預(yu)防(fang)痘痘的產生(sheng)。

使用(yong)方法：取半(ban)根黃(huang)瓜，去蒂，在榨(zha)(zha)汁機中榨(zha)(zha)成細碎末，擦于臉(lian)上即可。

（3）黃瓜(gua)雞(ji)蛋清

功效：可以讓肌膚緊(jin)實飽(bao)滿，去皺。

使用方法：將(jiang)黃瓜(gua)在榨汁機中榨成細末，加(jia)入(ru)半個(ge)雞蛋清，調(diao)勻之(zhi)后敷(fu)臉20分鐘即可。

（4）黃瓜和維生素C

功效：可(ke)以長久的美(mei)白(bai)皮膚。

使用方法：黃瓜半根榨汁后與(yu)5片磨成粉的(de)維生素C混(hun)合調勻，用面膜紙浸泡后敷臉。

（5）黃(huang)瓜美(mei)白面膜

功效：本面膜可使(shi)皮(pi)膚滋潤(run)(run)、增白、除皺、滑潤(run)(run)、柔軟，且能(neng)美(mei)白，對消除黑眼(yan)圈，眼(yan)瞼浮腫最(zui)有效，但需(xu)用于局部。

使用方法：將(jiang)(jiang)黃瓜(gua)搗成糊狀或切(qie)成極(ji)薄的薄片(pian)，加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調(diao)勻。在(zai)臉上(shang)敷上(shang)薄薄一層化妝(zhuang)棉(mian)，在(zai)將(jiang)(jiang)黃瓜(gua)敷或貼在(zai)化妝(zhuang)棉(mian)上(shang)，15-20分(fen)鐘后(hou)揭(jie)下(xia)清洗即可，可常用。

（6）黃瓜蜂蜜

功效：可(ke)以美白保濕，而且對曬(shai)后的(de)皮膚(fu)有很好的(de)修復作用。

使(shi)用方法：將(jiang)過濾的黃瓜汁、檸檬水、礦泉(quan)水和蜂蜜混合(he)均勻后放置(zhi)冰箱，需要的時候可以用化妝棉(mian)浸泡敷臉。