黃瓜能祛斑嗎？

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。維生素c、e 有(you)美白淡(dan)斑(ban)，保濕的作(zuo)用(yong)！但效果不(bu)明顯。

黃瓜面膜可以祛斑嗎？

黃瓜雖(sui)然含有維(wei)生素c、E等等美白成分，但(dan)含量很少，所以(yi)對(dui)皮膚的美白祛斑，沒有顯著的效果(guo)！

黃瓜(gua)汁面膜或黃瓜(gua)片(pian)有天然保濕(shi)因子，有很好的保濕(shi)抗衰作用！

黃瓜祛斑面膜如何制作？

把黃瓜切成博片，直接(jie)敷面(mian)，或(huo)把黃瓜榨汁，侵濕面(mian)膜(mo)紙，敷面(mian)，每天(tian)一次，保濕效果最(zui)佳(jia)！

黃瓜祛斑面膜的做法

（1）檸檬黃瓜(gua)祛(qu)斑面膜

材(cai)料(liao)：檸檬、黃(huang)瓜

方(fang)法：首(shou)先把臉洗干(gan)凈，然(ran)后(hou)在干(gan)凈的(de)臉上(shang)(shang)抹上(shang)(shang)幾層(ceng)檸(ning)檬(meng)黃瓜汁，敷40-50分鐘的(de)樣子(zi)，再用清水洗干(gan)凈，然(ran)后(hou)擦一點護(hu)膚霜就可(ke)以了(le)，需連續抹20天的(de)樣子(zi)就可(ke)以看到(dao)效果了(le)。

功效：檸檬(meng)和(he)黃瓜都是天然的(de)(de)可以(yi)(yi)去雀斑(ban)的(de)(de)食物。因為檸檬(meng)中的(de)(de)營養成分含(han)(han)量很(hen)多，如糖類和(he)微(wei)量元素(su)(su)鐵、磷(lin)、鈣以(yi)(yi)及(ji)維(wei)生(sheng)素(su)(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B1、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B2以(yi)(yi)及(ji)煙酸等，而且(qie)黃瓜中也含(han)(han)有豐富的(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)(su)，它們都可以(yi)(yi)有效地防止(zhi)或(huo)清除皮膚色素(su)(su)的(de)(de)沉著。

（2）黃瓜(gua)雙氧(yang)水祛斑面膜(mo)

材(cai)料(liao)：鮮黃瓜200克，雙氧水(shui)、奶粉(fen)(fen)、面粉(fen)(fen)各適量

做(zuo)法：首先把(ba)黃瓜搗碎成泥(ni)，再把(ba)2-3滴的(de)雙(shuang)氧水和(he)化(hua)妝(zhuang)用的(de)皮膚(fu)收縮水滴到黃瓜泥(ni)里面，最后再加入(ru)1小勺的(de)奶(nai)粉和(he)面粉調勻，調勻之(zhi)后敷在臉上就可以(yi)了。

功效(xiao)：黃瓜中含有的(de)維生(sheng)素可以有效(xiao)的(de)抑制(zhi)黑色(se)素地生(sheng)成，可以有效(xiao)地淡化雀(que)斑、黑斑，達到滋(zi)潤皮(pi)膚的(de)目的(de)。

（3）黃(huang)瓜蘆薈祛斑面膜

材(cai)料(liao)：蘆薈葉(xie)，小黃瓜1/3，生(sheng)雞(ji)蛋1個，珍珠粉2-3克(ke)，面粉適(shi)量(liang)

做法：首先，把清(qing)洗干(gan)凈的新鮮蘆薈(hui)葉和黃瓜壓榨成汁(zhi)放(fang)到面(mian)膜(mo)碗里面(mian)，然(ran)后(hou)把適量的珍珠粉(fen)、面(mian)粉(fen)和1/4的雞蛋清(qing)倒入到蘆薈(hui)黃瓜汁(zhi)里面(mian)攪拌均(jun)(jun)勻。攪拌均(jun)(jun)勻以(yi)(yi)后(hou)就可(ke)以(yi)(yi)直接敷(fu)到臉上，大概敷(fu)20分鐘的樣子，然(ran)后(hou)用清(qing)水沖洗干(gan)凈就可(ke)以(yi)(yi)了。

功效：蘆薈葉和黃瓜(gua)搭配可(ke)以同時為肌膚補充維生(sheng)素(su)(su)C，維生(sheng)素(su)(su)C可(ke)以減少黑(hei)色素(su)(su)的合成，從而達到了祛(qu)斑(ban)的目(mu)的。

黃瓜面膜天天做有副作用嗎？

因(yin)黃(huang)(huang)瓜(gua)，是人類(lei)最(zui)好(hao)的食物，黃(huang)(huang)瓜(gua)汁ph值(zhi)偏(pian)酸性，我(wo)們皮膚的ph值(zhi)也(ye)偏(pian)酸性，所以天(tian)天(tian)做黃(huang)(huang)瓜(gua)面膜沒(mei)有副(fu)作用！

黃瓜祛斑的小竅門

（1）黃瓜片

功(gong)效：可以美白保濕，長久的讓肌膚(fu)滋潤。

使用(yong)方法：把黃(huang)瓜切片，每晚睡(shui)前貼在洗(xi)好的臉上即可(ke)。

（2）黃瓜汁

功效(xiao)：清除毛孔的垃(la)圾，可(ke)以平衡油脂分泌，有效(xiao)預防(fang)痘(dou)痘(dou)的產(chan)生。

使用方(fang)法：取(qu)半根黃瓜，去蒂，在榨汁機中榨成細碎末(mo)，擦于臉上即可。

（3）黃(huang)瓜(gua)雞蛋清

功效：可以(yi)讓(rang)肌(ji)膚緊實飽滿，去(qu)皺。

使用(yong)方法：將黃瓜在(zai)榨汁機中(zhong)榨成細末，加入半(ban)個(ge)雞蛋清，調勻之后敷臉20分鐘即可。

（4）黃瓜和維生素C

功(gong)效：可以(yi)長久(jiu)的(de)美白皮膚。

使用方法(fa)：黃瓜半根榨汁后(hou)與5片磨成粉的維生素C混(hun)合(he)調勻，用面膜(mo)紙浸泡后(hou)敷臉。

（5）黃瓜美(mei)白面(mian)膜

功效(xiao)：本面膜可使(shi)皮膚滋潤、增白(bai)、除(chu)皺(zhou)、滑潤、柔軟，且能美白(bai)，對(dui)消除(chu)黑眼圈，眼瞼(jian)浮腫最(zui)有效(xiao)，但需(xu)用于局部。

使用方法(fa)：將(jiang)黃瓜搗成糊狀(zhuang)或切成極(ji)薄(bo)(bo)的薄(bo)(bo)片，加入奶粉(fen)、蜂蜜適量(liang)，風油精數滴調勻。在(zai)臉上敷上薄(bo)(bo)薄(bo)(bo)一層化妝棉(mian)，在(zai)將(jiang)黃瓜敷或貼在(zai)化妝棉(mian)上，15-20分鐘后揭下(xia)清(qing)洗(xi)即可，可常用。

（6）黃瓜蜂蜜

功(gong)效：可以美白(bai)保濕，而且對曬后(hou)的皮膚有很好的修復作用。

使用方法：將過(guo)濾的(de)黃(huang)瓜汁、檸檬水、礦泉水和蜂蜜混合均(jun)勻(yun)后放置冰箱，需(xu)要的(de)時候可(ke)以用化妝棉浸(jin)泡敷臉。