一、西紅柿祛斑有效果嗎
西紅柿含有豐富的維生素C等營(ying)養素(su),被(bei)譽(yu)為(wei)“維(wei)生素(su)C的(de)倉庫”。維(wei)生素(su)C是抑(yi)制黑色素(su)形(xing)成的(de)最好武器。能夠有效防止色斑產生。同時,西紅柿中含有豐富(fu)的(de)谷胱甘肽(tai)(tai),谷胱甘肽(tai)(tai)可抑(yi)制黑色素(su),從而(er)使沉(chen)著的(de)色素(su)減(jian)退或消(xiao)失。
不過如果斑點太(tai)多(duo)了光靠吃(chi)西(xi)(xi)紅(hong)(hong)柿汁(zhi)也(ye)(ye)是沒有多(duo)大用(yong)處的(de)(de),只是在(zai)祛斑的(de)(de)時(shi)候適當的(de)(de)喝(he)點西(xi)(xi)紅(hong)(hong)柿汁(zhi)可以起到(dao)輔助治療的(de)(de)效果和作用(yong),西(xi)(xi)紅(hong)(hong)柿汁(zhi)祛斑的(de)(de)時(shi)候還可以直接的(de)(de)敷臉(lian),這樣對(dui)皮膚的(de)(de)保養也(ye)(ye)是非常不錯的(de)(de),并且西(xi)(xi)紅(hong)(hong)柿汁(zhi)也(ye)(ye)可以做(zuo)成(cheng)面膜來敷臉(lian)。
都是(shi)相對(dui)的(de),不(bu)是(shi)那么的(de)絕對(dui),只是(shi)說有利,不(bu)能說一(yi)定(ding)有效果(guo),如(ru)果(guo)說一(yi)定(ding),那么美容院和祛斑藥不(bu)就沒人(ren)買了(le)么?相對(dui)多吃點是(shi)有益的(de),最好生(sheng)吃,營養成分最高,另外不(bu)要剝(bo)皮(pi)吃。
二、西紅柿祛斑的小竅門
1、西紅柿擦臉祛斑
選用新鮮的西紅柿,將西紅柿榨汁,最好用手動榨汁機,將(jiang)渣濾掉,也可以(yi)先將(jiang)西(xi)紅柿捏軟(ruan),然后(hou)(hou)慢慢的將(jiang)汁(zhi)擠出來,放在碗里或者(zhe)什么容器。也可以(yi)添加蜂(feng)蜜,VE等(deng),然后(hou)(hou)將(jiang)面(mian)(mian)膜(mo)紙泡(pao)在果(guo)汁(zhi)中(zhong),一(yi)面(mian)(mian)涂(tu)滿西(xi)紅柿的汁(zhi)和肉,另一(yi)面(mian)(mian)只(zhi)是被汁(zhi)泡(pao)過,然后(hou)(hou)用沒有涂(tu)西(xi)紅柿的一(yi)面(mian)(mian)敷(fu)臉,敷(fu)完后(hou)(hou)就(jiu)(jiu)能(neng)發現肌膚更加白嫩紅潤呢,堅持幾天(tian)斑點就(jiu)(jiu)會(hui)慢慢淡掉直至不見。
2、吃西紅柿祛斑
每日(ri)喝(he)1杯西紅(hong)(hong)柿汁(zhi)或經常吃西紅(hong)(hong)柿,對防(fang)治長斑有(you)較好的(de)(de)(de)作用。因為西紅(hong)(hong)柿中(zhong)含豐(feng)富的(de)(de)(de)維生素(su)C,被譽為“維生素(su)C的(de)(de)(de)倉庫”。維生素(su)C可(ke)抑(yi)制(zhi)皮膚內酪氨酸酶的(de)(de)(de)活性,有(you)效減少黑色素(su)的(de)(de)(de)形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消(xiao)(xiao)退(tui)。同時(shi)對防(fang)止雀斑有(you)較好的(de)(de)(de)作用,因為西紅(hong)(hong)柿中(zhong)含有(you)豐(feng)富的(de)(de)(de)谷胱(guang)甘肽,谷胱(guang)甘肽可(ke)抑(yi)制(zhi)黑色素(su),從而使沉著的(de)(de)(de)色素(su)減退(tui)或消(xiao)(xiao)失(shi)。
3、西紅柿面膜祛斑
第一步:選擇正確祛斑時間
西(xi)紅(hong)(hong)柿(shi)是感光蔬果(guo),使用(yong)西(xi)紅(hong)(hong)柿(shi)后(hou),如果(guo)日曬(shai)會導致(zhi)面部曬(shai)斑。因此,建議在(zai)晚(wan)上使用(yong)西(xi)紅(hong)(hong)柿(shi)面膜。
第二步:溫水潔面
用(yong)溫水(shui)潔凈肌膚,去除面部污垢(gou)和油脂,用(yong)熱水(shui)浸濕毛(mao)巾,稍稍擰(ning)干,敷于面部一分鐘,打開毛(mao)孔。
第三步:敷用西紅柿祛斑面膜做法
- 西紅柿面粉祛斑(ban)面膜
原料:新鮮西紅柿1個,面(mian)粉適量。
做法:將西紅柿洗凈搗碎,加入適量面(mian)粉調(diao)成糊(hu)狀,敷于(yu)面(mian)部20分鐘后洗凈。
- 西紅柿南豆腐(fu)祛斑面膜
原料(liao):新(xin)鮮(xian)西紅柿1個,南豆(dou)腐適(shi)量。
做法:將(jiang)西紅柿洗(xi)凈,和南(nan)豆(dou)腐(fu)一起搗成糊狀,敷于面部20分鐘后(hou)去除,用清(qing)水洗(xi)凈。
- 西紅柿蜂蜜祛斑(ban)面膜
原料:新(xin)鮮(xian)西(xi)紅柿一個,蜂蜜適量。
做法:洗凈西(xi)紅(hong)柿,去皮去籽,搗成糊(hu)狀(zhuang),調入蜂蜜,敷于面部,并用指(zhi)腹(fu)輕輕按摩色斑處,15分鐘后洗凈。
第四步:后續保養
西(xi)紅柿(shi)祛斑面膜完成后,要及時(shi)清洗干(gan)凈(jing),并涂(tu)抹晚(wan)霜,做好下一步護膚(fu)工作。
第五步:堅持
堅持(chi)每周2-3次(ci)使用西紅柿祛斑面膜,能(neng)有(you)效(xiao)淡化(hua)色(se)斑,美白(bai)肌膚(fu)。
堅持(chi)每天(tian)喝(he)杯西紅(hong)柿(shi)汁(zhi)或(huo)經常吃西紅(hong)柿(shi),含(han)有的番(fan)茄(qie)紅(hong)素,能對抗自由基,抑(yi)制(zhi)黑色素在皮膚沉淀,有延緩衰老、淡化(hua)色斑的療效。
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