三七不能和什么一起吃

1、生冷類(lei)食(shi)(shi)物：大多指寒涼類(lei)的(de)食(shi)(shi)物，最為常見的(de)有苦瓜，百合(he)，藕以及空心菜等，這些食(shi)(shi)物同三(san)七(qi)粉一同服用(yong)時會降低(di)其藥(yao)效(xiao)。

2、油膩食物：這個就比較容易(yi)理解了，各(ge)種肉了，牛羊豬肉的(de)脂肪肥肉。服用三七粉時盡量吃(chi)瘦肉，少吃(chi)肥肉。

3、辛辣(la)(la)類食物：這個就(jiu)是醫(yi)生也長期說的(de)，服(fu)藥期間盡量(liang)不(bu)要(yao)服(fu)用辛辣(la)(la)類，會影(ying)響藥效。常見的(de)食物包(bao)含(han)蔥姜蒜，辣(la)(la)椒以及韭菜等。

該圖片由注冊用戶"中華小當家"提供，版權聲明反饋

4、酸(suan)澀類(lei)食(shi)物(wu)：主要指影(ying)響吸收的食(shi)物(wu)，例如茶類(lei)，因為(wei)他們會稀釋胃酸(suan)，從而降(jiang)低三七粉(fen)的吸收效(xiao)果。

5、魚腥類(lei)食物：這個容易理解，繁殖(zhi)各類(lei)海鮮以及河鮮，吃太多的話會(hui)影(ying)響吸收。

6、各(ge)類發物：主要指蘑菇，筍(sun)，芥菜(cai)等，當吃太多時會刺激(ji)腸胃，最(zui)后(hou)影響吸收。

三七粉的副作用及禁忌

1、“吸收不好”不喝

三七不(bu)宜與蠶豆、魚類以(yi)(yi)及(ji)冷酸食(shi)(shi)物一起食(shi)(shi)用，因(yin)為這些食(shi)(shi)物會導致身體對三七的(de)營養物質的(de)吸收效果大大減(jian)小，所以(yi)(yi)建(jian)議吃(chi)三七粉就不(bu)要(yao)吃(chi)以(yi)(yi)上食(shi)(shi)物。

2、感冒不喝

感(gan)(gan)(gan)冒的(de)人不宜服(fu)用三(san)七(qi)，三(san)七(qi)粉(fen)性溫，若是患風熱感(gan)(gan)(gan)冒者吃三(san)七(qi)粉(fen)則(ze)會導致熱感(gan)(gan)(gan)加重，因此不宜服(fu)用，若是風寒感(gan)(gan)(gan)冒者則(ze)可以服(fu)用。

3、不能有病了再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有(you)(you)效預防各種心腦(nao)血管疾病(bing)，隨著年齡的增(zeng)長(chang)，身(shen)體各方面機能(neng)都在下降，因此不要等到有(you)(you)病(bing)的時候再(zai)吃(chi)三七粉(fen)。

4、三七粉不多喝

三七不宜吃太(tai)多，每(mei)天6-9克，分(fen)次食用。

5、月經期不喝

女性(xing)朋友月(yue)(yue)經(jing)期(qi)間不(bu)宜食用(yong)三七(qi)粉(fen)，三七(qi)粉(fen)有活血(xue)化(hua)瘀的功效，被(bei)稱為是(shi)第(di)一圣藥(yao)，若在月(yue)(yue)經(jing)期(qi)間服用(yong)，易導(dao)致出血(xue)過多(duo)，但如果是(shi)血(xue)瘀型月(yue)(yue)經(jing)不(bu)調，則可(ke)以利用(yong)三七(qi)粉(fen)的活血(xue)化(hua)瘀來調理月(yue)(yue)經(jing)。

6、懷孕不喝

婦(fu)女懷孕期(qi)間不能食用三(san)(san)七(qi)粉。因為三(san)(san)七(qi)有強大的(de)(de)活血(xue)、降血(xue)壓功(gong)能，不利(li)于孕婦(fu)及胎兒的(de)(de)健康。但(dan)如果是(shi)產(chan)后失(shi)血(xue)較多(duo)，用三(san)(san)七(qi)來補血(xue)那可(ke)就是(shi)極品了，因為三(san)(san)七(qi)有止血(xue)化瘀的(de)(de)效果，同(tong)時(shi)可(ke)用來提高產(chan)婦(fu)的(de)(de)體質。

7、過敏不喝

在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xian)過(guo)(guo)敏的情況。如果出現(xian)了過(guo)(guo)敏的情況，一定要及時停止，不過(guo)(guo)對三七過(guo)(guo)敏的人是比較少的，不需要特別擔心。

8、三七不能“時喝時不喝”

服用三(san)七(qi)粉，一(yi)定(ding)要(yao)長期堅持，“三(san)天打(da)魚(yu)，兩天曬(shai)網”式(shi)地服用三(san)七(qi)粉，達不到(dao)想要(yao)的(de)養生(sheng)保健效果。

最全的三七粉用法

1、高血脂

三(san)七粉每次(ci) 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次(ci)，1~2 個月(yue)為 1 療程。

2、胃出血

三七粉每日服 3 次，每次數 1.5 克(ke)，用溫開水(shui)沖服。

3、心絞痛

三(san)七粉每日 2 次(ci)，每次(ci) 6 克溫(wen)開(kai)水沖服(fu)，效(xiao)果頗佳。

4、血癥

如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛(tong)處，可(ke)以消腫止痛(tong)；加糖包(bao)敷骨折(zhe)處，可(ke)促愈(yu)合。

5、白細胞減少

三七粉 3 克(ke)，開水送(song)服(fu)，每天 2 次，連服(fu) 20 天為 1 個療(liao)程。

6、頑固性頭痛

地(di)龍(long)、川芎各研細(xi)末，三(san)七粉(fen)每次 10 克，開水(shui)沖服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛

三七粉 3 克，每天 2 次，開(kai)水沖服。連服 15 天為(wei) 1 個療程。

8、前列腺肥大

三七(qi)粉(fen) 3 克(ke)，配(pei)炮(pao)山甲 2 克(ke)，每日(ri) 3 次開水(shui)沖服(fu)，20 天(tian)為 1 個療程。

9、疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調成(cheng)膏狀(zhuang)，外敷患(huan)處(chu)，每日 2 次。

10、手足麻木

三七粉 5 克(ke)，瘦豬肉 50 克(ke)，蒸熟服下，每晚(wan) 1 次，連服一周。

11、心腦血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適(shi)量，沖(chong)入(ru)開水 400~500 毫升飲用，每天 2 次(ci)，起(qi)床后和睡覺前各服用 1 次(ci)。

12、補血

三七(qi)粉每日(ri)服 2 次，每次服 3 克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30 天為一療程。

13、冠心病

三七粉(fen)每(mei)日 2 次，每(mei)次 3 克(ke)，30 天為一療程。

14、肝纖維化

三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15、尋常疣

三七(qi)粉每日(ri) 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血

三七粉(fen) 2~3 克，日服 2~3 次(ci)。

17、急性壞死性節段性小腸炎

三七粉每次 3 克，溫開水送(song)服。15 日基本痊愈，繼續服藥 15 天以(yi)鞏固(gu)療效。

18、皮膚斑

每天(tian)吃(chi) 1~3 克三七粉(fen)，混在水、牛奶(nai)或粥里，攪(jiao)勻后(hou)喝。

19、活血化瘀

每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像(xiang)沖(chong)茶(cha)似的，沖(chong)了就喝下去了。

20、乳腺問題

女性每日(ri)早(zao)飯后服用 3 克(ke)三(san)七粉(fen)，用涼白開沖服，一(yi)個月(yue)開始(shi)起效(xiao)，三(san)個月(yue)一(yi)個周期(qi)。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力

可以于睡前開(kai)水吞服三七粉 2 克，能(neng)夠(gou)增(zeng)加睡眠，增(zeng)進食欲。

22、中風

三(san)七(qi)粉 3 克沖服。腦溢血者(zhe)出血期(qi)，可單用(yong)三(san)七(qi)粉化瘀止血。