三七不能和什么一起吃

1、生冷類(lei)食(shi)物：大多指寒涼類(lei)的食(shi)物，最為常見的有苦(ku)瓜，百合，藕(ou)以及空心(xin)菜等，這(zhe)些食(shi)物同(tong)三七粉一同(tong)服用時會降(jiang)低其藥效。

2、油膩食物：這個就比較容易(yi)理解了，各種肉(rou)了，牛羊(yang)豬肉(rou)的脂肪肥肉(rou)。服用三七(qi)粉時盡量吃瘦肉(rou)，少吃肥肉(rou)。

3、辛辣類(lei)食物(wu)：這個就是醫生(sheng)也長(chang)期(qi)說的，服藥期(qi)間(jian)盡量不要服用辛辣類(lei)，會影響藥效。常見的食物(wu)包含蔥姜蒜，辣椒以(yi)及韭菜等。

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4、酸澀(se)類食物(wu)：主(zhu)要指影響吸收的食物(wu)，例如茶類，因(yin)為他們會稀(xi)釋胃(wei)酸，從而(er)降低(di)三(san)七(qi)粉(fen)的吸收效果。

5、魚腥類食物：這(zhe)個容易理(li)解，繁(fan)殖各類海鮮以(yi)及河(he)鮮，吃太多(duo)的話會影響吸收。

6、各(ge)類發(fa)物(wu)：主要指(zhi)蘑菇，筍(sun)，芥菜等，當吃(chi)太多時(shi)會刺(ci)激腸胃，最后影響吸(xi)收。

三七粉的副作用及禁忌

1、“吸收不好”不喝

三(san)七不(bu)宜(yi)與蠶豆、魚類以及(ji)冷酸食(shi)物(wu)(wu)一(yi)起(qi)食(shi)用，因為這(zhe)些食(shi)物(wu)(wu)會導致(zhi)身(shen)體對(dui)三(san)七的營(ying)養物(wu)(wu)質的吸收效果大大減小，所以建議吃三(san)七粉就不(bu)要(yao)吃以上食(shi)物(wu)(wu)。

2、感冒不喝

感冒(mao)的(de)人不(bu)宜服用(yong)三(san)(san)七，三(san)(san)七粉(fen)性溫，若是患(huan)風熱感冒(mao)者吃三(san)(san)七粉(fen)則(ze)(ze)會導致熱感加重，因此(ci)不(bu)宜服用(yong)，若是風寒(han)感冒(mao)者則(ze)(ze)可以服用(yong)。

3、不能有病了再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各(ge)種心腦血管疾病，隨著年齡的(de)增長，身體各(ge)方面(mian)機(ji)能都在(zai)下降，因此(ci)不要等(deng)到有病的(de)時候再吃三七(qi)粉(fen)。

4、三七粉不多喝

三七不宜(yi)吃太多，每天6-9克，分次(ci)食用。

5、月經期不喝

女性朋友月(yue)經(jing)期間不(bu)宜食用(yong)三七(qi)粉(fen)(fen)，三七(qi)粉(fen)(fen)有活(huo)血化(hua)瘀(yu)的功效，被(bei)稱(cheng)為是第一圣藥，若(ruo)在(zai)月(yue)經(jing)期間服用(yong)，易(yi)導致出血過(guo)多，但(dan)如果是血瘀(yu)型月(yue)經(jing)不(bu)調(diao)，則可以利用(yong)三七(qi)粉(fen)(fen)的活(huo)血化(hua)瘀(yu)來調(diao)理月(yue)經(jing)。

6、懷孕不喝

婦女懷孕期間不能食用(yong)三(san)七粉。因(yin)為三(san)七有(you)強(qiang)大的活血、降(jiang)血壓功能，不利于孕婦及胎(tai)兒的健(jian)康(kang)。但如果(guo)是產(chan)后(hou)失血較多(duo)，用(yong)三(san)七來(lai)補血那可就是極品(pin)了(le)，因(yin)為三(san)七有(you)止(zhi)血化瘀的效果(guo)，同時可用(yong)來(lai)提高產(chan)婦的體質。

7、過敏不喝

在服用(yong)三七(qi)粉之前，我們需要(yao)了解自己的身體，看(kan)看(kan)是否(fou)會(hui)出現過(guo)(guo)(guo)(guo)敏的情(qing)況。如(ru)果出現了過(guo)(guo)(guo)(guo)敏的情(qing)況，一(yi)定要(yao)及時(shi)停止，不過(guo)(guo)(guo)(guo)對三七(qi)過(guo)(guo)(guo)(guo)敏的人(ren)是比(bi)較少的，不需要(yao)特別擔心。

8、三七不能“時喝時不喝”

服(fu)(fu)用三七粉，一定要長期堅持，“三天(tian)打魚，兩天(tian)曬網”式地服(fu)(fu)用三七粉，達不(bu)到想(xiang)要的養(yang)生保健效(xiao)果。

最全的三七粉用法

1、高血脂

三七粉每次(ci) 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次(ci)，1~2 個月為 1 療程。

2、胃出血

三七(qi)粉每日(ri)服 3 次，每次數(shu) 1.5 克，用溫開水沖服。

3、心絞痛

三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開(kai)水沖服，效果頗佳(jia)。

4、血癥

如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷(fu)跌打腫痛處，可以消(xiao)腫止痛；加糖包敷(fu)骨折處，可促愈合。

5、白細胞減少

三七粉 3 克(ke)，開水送服，每天(tian) 2 次(ci)，連服 20 天(tian)為 1 個療程。

6、頑固性頭痛

地龍、川芎(xiong)各研細(xi)末，三七粉(fen)每次 10 克，開水沖服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛

三七(qi)粉(fen) 3 克，每天 2 次，開(kai)水沖服。連服 15 天為 1 個(ge)療程。

8、前列腺肥大

三七(qi)粉 3 克，配(pei)炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為 1 個療程(cheng)。

9、疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調成膏(gao)狀，外敷患(huan)處，每日(ri) 2 次。

10、手足麻木

三七(qi)粉 5 克(ke)，瘦豬(zhu)肉 50 克(ke)，蒸熟(shu)服下，每晚 1 次(ci)，連服一周(zhou)。

11、心腦血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適(shi)量，沖入開(kai)水 400~500 毫(hao)升飲(yin)用(yong)，每天(tian) 2 次，起床后和(he)睡覺前各服用(yong) 1 次。

12、補血

三七粉每日(ri)服 2 次，每次服 3 克(ke)，早飯(fan)前晚睡前用溫開水加(jia)紅糖沖服。30 天為(wei)一療(liao)程。

13、冠心病

三七(qi)粉每日 2 次，每次 3 克，30 天為一(yi)療程。

14、肝纖維化

三七粉每(mei)日 1~2 次(ci)，每(mei)次(ci) 3 克。

15、尋常疣

三七粉每日(ri) 3 次(ci)，每次(ci) 2 克。一般服用 30 天左右即(ji)痊愈。

16、咯血

三七粉 2~3 克，日服(fu) 2~3 次。

17、急性壞死性節段性小腸炎

三七粉每(mei)次 3 克，溫開水送(song)服。15 日(ri)基本(ben)痊愈，繼續服藥(yao) 15 天以鞏(gong)固療效。

18、皮膚斑

每天吃 1~3 克(ke)三七粉，混在水(shui)、牛奶或(huo)粥里，攪勻后喝。

19、活血化瘀

每天(tian)早上(shang)服(fu)用(yong) 5 克、晚上(shang)服(fu)用(yong) 5 克，像沖(chong)茶似的(de)，沖(chong)了就喝下去了。

20、乳腺問題

女性每(mei)日早飯(fan)后服用 3 克三七(qi)粉，用涼白(bai)開沖服，一(yi)個月開始起效，三個月一(yi)個周期。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力

可以于睡(shui)(shui)前(qian)開水吞服(fu)三七粉(fen) 2 克(ke)，能夠增加睡(shui)(shui)眠，增進食(shi)欲。

22、中風

三(san)七粉 3 克(ke)沖服。腦溢血者出血期，可單(dan)用(yong)三(san)七粉化瘀(yu)止血。