三七不能和什么一起吃

1、生(sheng)冷(leng)類(lei)食(shi)物(wu)：大多指(zhi)寒涼類(lei)的食(shi)物(wu)，最(zui)為常見的有苦瓜，百合，藕以(yi)及空(kong)心菜等，這(zhe)些食(shi)物(wu)同三七粉一(yi)同服用(yong)時會降低(di)其藥效。

2、油膩食物：這個就比較容易理解了，各種肉了，牛羊豬肉的脂肪(fang)肥肉。服用三七(qi)粉時盡量吃(chi)瘦肉，少吃(chi)肥肉。

3、辛辣類食物(wu)：這個就(jiu)是(shi)醫生也(ye)長期說的(de)，服藥期間盡量不(bu)要服用辛辣類，會影響藥效。常見(jian)的(de)食物(wu)包含(han)蔥姜蒜，辣椒以及韭(jiu)菜等。

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4、酸(suan)澀類(lei)食(shi)物：主(zhu)要(yao)指影響吸收(shou)的(de)食(shi)物，例如茶(cha)類(lei)，因為他們(men)會稀釋(shi)胃酸(suan)，從而降低(di)三七粉的(de)吸收(shou)效果。

5、魚腥類(lei)食物：這個容易理(li)解，繁殖各類(lei)海鮮以及河鮮，吃(chi)太多的話會影響吸收。

6、各類發物：主要指(zhi)蘑菇，筍，芥菜等，當吃(chi)太多時會刺(ci)激(ji)腸(chang)胃(wei)，最后影(ying)響吸收。

三七粉的副作用及禁忌

1、“吸收不好”不喝

三(san)(san)七(qi)不宜(yi)與蠶豆、魚類以及冷(leng)酸食(shi)物(wu)一起食(shi)用，因為這(zhe)些食(shi)物(wu)會導致身體對三(san)(san)七(qi)的(de)營養物(wu)質(zhi)的(de)吸(xi)收效果大大減(jian)小，所以建議吃(chi)三(san)(san)七(qi)粉(fen)就(jiu)不要(yao)吃(chi)以上食(shi)物(wu)。

2、感冒不喝

感(gan)(gan)冒的人不宜服(fu)用(yong)三七，三七粉性溫，若是患(huan)風熱(re)感(gan)(gan)冒者吃三七粉則會導致熱(re)感(gan)(gan)加(jia)重，因(yin)此不宜服(fu)用(yong)，若是風寒感(gan)(gan)冒者則可(ke)以服(fu)用(yong)。

3、不能有病了再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血(xue)液健(jian)康、有效預防各(ge)種心(xin)腦血(xue)管(guan)疾病，隨著(zhu)年齡的增長，身體各(ge)方面機能都在(zai)下降，因此不要等(deng)到有病的時候再吃三七粉(fen)。

4、三七粉不多喝

三七不(bu)宜吃(chi)太多(duo)，每(mei)天6-9克，分次食用。

5、月經期不喝

女性朋友月(yue)經期(qi)間(jian)(jian)不(bu)宜食用三(san)七粉(fen)，三(san)七粉(fen)有(you)活(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀(yu)的(de)功效，被稱為是第一圣藥(yao)，若在月(yue)經期(qi)間(jian)(jian)服(fu)用，易導致出(chu)血(xue)(xue)(xue)過多(duo)，但如果是血(xue)(xue)(xue)瘀(yu)型月(yue)經不(bu)調(diao)，則可以利用三(san)七粉(fen)的(de)活(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀(yu)來調(diao)理月(yue)經。

6、懷孕不喝

婦女懷孕期間不(bu)(bu)能(neng)食用三七(qi)粉。因(yin)為三七(qi)有強(qiang)大的(de)活血(xue)、降血(xue)壓功能(neng)，不(bu)(bu)利于(yu)孕婦及胎兒的(de)健康。但(dan)如果(guo)是產后失血(xue)較多(duo)，用三七(qi)來(lai)補血(xue)那可(ke)就(jiu)是極(ji)品了，因(yin)為三七(qi)有止血(xue)化(hua)瘀(yu)的(de)效果(guo)，同時可(ke)用來(lai)提高產婦的(de)體質。

7、過敏不喝

在服用(yong)三(san)七粉之前，我(wo)們(men)需要了解自己的(de)(de)身體，看看是否會出現過(guo)敏(min)的(de)(de)情(qing)況(kuang)。如果出現了過(guo)敏(min)的(de)(de)情(qing)況(kuang)，一定(ding)要及時(shi)停止，不過(guo)對三(san)七過(guo)敏(min)的(de)(de)人是比較(jiao)少的(de)(de)，不需要特(te)別(bie)擔心。

8、三七不能“時喝時不喝”

服(fu)用三七粉(fen)，一定(ding)要(yao)長期堅(jian)持(chi)，“三天(tian)打魚，兩天(tian)曬網”式地服(fu)用三七粉(fen)，達不(bu)到(dao)想要(yao)的養生保健效果。

最全的三七粉用法

1、高血脂

三(san)七(qi)粉每(mei)次(ci) 1 克，飯前溫(wen)開水沖服，服 3 次(ci)，1~2 個(ge)月為 1 療程。

2、胃出血

三(san)七(qi)粉每(mei)(mei)日服 3 次，每(mei)(mei)次數 1.5 克，用溫開水沖服。

3、心絞痛

三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。

4、血癥

如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可(ke)以消(xiao)腫止痛；加糖包(bao)敷骨折處，可(ke)促(cu)愈(yu)合。

5、白細胞減少

三七粉 3 克，開(kai)水(shui)送服(fu)，每天(tian) 2 次，連服(fu) 20 天(tian)為(wei) 1 個療程。

6、頑固性頭痛

地龍、川(chuan)芎各研(yan)細末，三七粉每次 10 克，開水沖(chong)服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛

三七粉 3 克(ke)，每(mei)天 2 次(ci)，開水沖(chong)服。連服 15 天為 1 個(ge)療程。

8、前列腺肥大

三七粉 3 克，配(pei)炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為(wei) 1 個療程。

9、疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷(fu)患處(chu)，每(mei)日 2 次。

10、手足麻木

三七粉 5 克，瘦豬肉 50 克，蒸熟服(fu)下，每晚(wan) 1 次，連(lian)服(fu)一周。

11、心腦血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開(kai)水 400~500 毫升飲(yin)用(yong)，每天 2 次(ci)，起床(chuang)后和睡覺(jue)前各服(fu)用(yong) 1 次(ci)。

12、補血

三(san)七粉每日服(fu) 2 次(ci)，每次(ci)服(fu) 3 克，早飯前晚睡前用(yong)溫開水加(jia)紅糖沖服(fu)。30 天為一(yi)療程。

13、冠心病

三七粉每日 2 次(ci)，每次(ci) 3 克，30 天為一療程。

14、肝纖維化

三七粉每(mei)日 1~2 次，每(mei)次 3 克。

15、尋常疣

三七粉每(mei)日 3 次(ci)，每(mei)次(ci) 2 克。一般(ban)服(fu)用 30 天左右即痊愈。

16、咯血

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性壞死性節段性小腸炎

三七(qi)粉(fen)每次 3 克(ke)，溫開水送服(fu)。15 日基本痊(quan)愈(yu)，繼續服(fu)藥 15 天以鞏固療效。

18、皮膚斑

每天吃 1~3 克三(san)七粉，混在水、牛奶或粥(zhou)里，攪勻后喝。

19、活血化瘀

每天(tian)早(zao)上服用 5 克、晚上服用 5 克，像沖(chong)茶似的，沖(chong)了(le)就喝下去了(le)。

20、乳腺問題

女性每日早(zao)飯后服(fu)用 3 克三七粉(fen)，用涼白(bai)開沖服(fu)，一(yi)個(ge)月開始起效，三個(ge)月一(yi)個(ge)周期。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力

可(ke)以于(yu)睡(shui)前(qian)開水吞服三七(qi)粉 2 克，能夠增加(jia)睡(shui)眠，增進食欲。

22、中風

三七(qi)粉(fen) 3 克沖服(fu)。腦溢血(xue)者出血(xue)期，可單用三七(qi)粉(fen)化(hua)瘀止血(xue)。