芒果视频下载

一、三七功效與作用

三(san)七(qi)是一(yi)種(zhong)中藥，具有(you)止血(xue)(xue)(xue)、活血(xue)(xue)(xue)化瘀、保肝、抗炎等(deng)、擴張血(xue)(xue)(xue)管(guan)、降低(di)血(xue)(xue)(xue)壓，改善微循環，增加血(xue)(xue)(xue)流量等(deng)功(gong)效，并(bing)能(neng)有(you)效的(de)預(yu)防和(he)治療心腦組織(zhi)缺血(xue)(xue)(xue)、缺氧癥；三(san)七(qi)還(huan)可以促進(jin)(jin)蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫(tuo)氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體，對發育期間(jian)的(de)青少年還(huan)能(neng)促進(jin)(jin)身高的(de)增加；三(san)七(qi)可以促進(jin)(jin)血(xue)(xue)(xue)液(ye)細胞(bao)新(xin)陳代謝(xie)，平衡調節(jie)血(xue)(xue)(xue)液(ye)細胞(bao)。

二、三七的吃法及禁忌

三(san)七(qi)的吃法(fa)與病癥有關，如果你是跌打(da)瘀血(xue)(xue)(xue)(xue)、外傷(shang)出血(xue)(xue)(xue)(xue)、產后血(xue)(xue)(xue)(xue)暈、吐血(xue)(xue)(xue)(xue)、衄血(xue)(xue)(xue)(xue)等血(xue)(xue)(xue)(xue)癥，可(ke)以(yi)三(san)七(qi)粉兌(dui)水(shui)喝(he)(he)(he)(he)；如果你是貧(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、身(shen)體虛弱、食(shi)(shi)欲不(bu)振、過度疲勞、失血(xue)(xue)(xue)(xue)、神(shen)經衰(shuai)弱，可(ke)以(yi)將三(san)七(qi)加入湯或粥(zhou)中食(shi)(shi)用(yong)(yong)；生吃三(san)七(qi)還有美容祛斑(ban)，預防高血(xue)(xue)(xue)(xue)脂(zhi)的作用(yong)(yong)。三(san)七(qi)要(yao)注意避免(mian)和(he)生冷類(lei)食(shi)(shi)物(wu)、油膩食(shi)(shi)物(wu)、辛(xin)辣(la)類(lei)食(shi)(shi)物(wu)、酸(suan)澀類(lei)食(shi)(shi)物(wu)、魚腥類(lei)食(shi)(shi)物(wu)、各類(lei)發物(wu)一(yi)同食(shi)(shi)用(yong)(yong)，食(shi)(shi)用(yong)(yong)時要(yao)注意病期(qi)不(bu)喝(he)(he)(he)(he)、月經期(qi)不(bu)喝(he)(he)(he)(he)、孕期(qi)不(bu)喝(he)(he)(he)(he)、過敏不(bu)喝(he)(he)(he)(he)，不(bu)宜(yi)多喝(he)(he)(he)(he)。

三、三七花多少錢一斤

三七花價格是根據三七花不同等級價格而定，三年與四年三七花普遍在50-100元/100g，一斤的價格大概在250元-500元之間，選購三七品牌時要看三(san)(san)七花(hua)的來源，外(wai)形(xing)，顏色、干度，聞(wen)三(san)(san)七花(hua)的味道(dao)，最好選擇三(san)(san)年或四年的三(san)(san)七花(hua)，質量更好，含皂苷量更高，效果好。

四、三七粉什么時間吃最好

早上服(fu)(fu)用(yong)三七(qi)(qi)(qi)粉能增免疫、抗衰(shuai)老，早上起來(lai)服(fu)(fu)用(yong)三七(qi)(qi)(qi)粉3克左右，用(yong)溫開水(shui)送(song)服(fu)(fu)。服(fu)(fu)用(yong)三七(qi)(qi)(qi)粉最(zui)好(hao)在飯(fan)前服(fu)(fu)用(yong)，有助于改善睡(shui)眠。如果在飯(fan)后服(fu)(fu)用(yong)請少量，最(zui)好(hao)不超過(guo)3克，晚上過(guo)量服(fu)(fu)用(yong)，有興奮作用(yong)。最(zui)好(hao)不要在睡(shui)前服(fu)(fu)用(yong)三七(qi)(qi)(qi)粉，因為(wei)服(fu)(fu)用(yong)三七(qi)(qi)(qi)粉容易(yi)口渴(ke)。