地黃怎么吃最好

熟地黃的吃法其實還是比(bi)較(jiao)豐富的，而小編給大家推薦三個吃法，這樣吃才是最好的。

第(di)一：可以(yi)(yi)用(yong)(yong)熟(shu)地(di)黃來配(pei)(pei)酒(jiu)喝，熟(shu)地(di)黃加上枸(gou)杞子，浸泡(pao)在白酒(jiu)之(zhi)中，密(mi)封(feng)一段時間之(zhi)后，就可以(yi)(yi)服用(yong)(yong)了。用(yong)(yong)熟(shu)地(di)黃配(pei)(pei)的白酒(jiu)可以(yi)(yi)治療健忘、脫發等(deng)等(deng)毛(mao)病。

第二：還可以用(yong)熟(shu)(shu)地黃(huang)來(lai)燉雞(ji)吃，在燉雞(ji)湯的(de)時(shi)候，加上(shang)熟(shu)(shu)地黃(huang)的(de)話，味道更好，營養也更豐(feng)富。

第(di)三：要是將(jiang)熟(shu)地黃、當歸、白芍等(deng)等(deng)中藥放在一起，將(jiang)其熬成藥膳來此的(de)話，可(ke)(ke)以(yi)治(zhi)療頭暈(yun)目眩等(deng)等(deng)疾病，還可(ke)(ke)以(yi)改善面色(se)，有不錯(cuo)的(de)補血功效。

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地黃食療方

1、蜂蜜(mi)地黃粥(zhou)

烹飪方法：將十月份(fen)出土的新地黃5000克，洗凈(jing)搗(dao)汁，每500克汁(zhi)入白(bai)蜜(mi)120克，熬(ao)成膏狀收(shou)貯，封好，每次(ci)用(yong)10克。將米(mi)約50克煮粥，粥熟，入地(di)黃膏10克及酥油少許。

用法：于每日早(zao)晚空腹食用。

2、姜(jiang)汁地黃(huang)粥

原料：地黃汁50ml(或干地黃50g)，大米50g，生姜3片。

做法(fa)：將鮮地黃洗凈，切(qie)段(duan)，榨汁;或將(jiang)干地(di)(di)黃(huang)水(shui)煎取汁備(bei)用。將(jiang)大(da)米(mi)淘(tao)凈，與生姜同放(fang)鍋中，加清(qing)水(shui)適量煮粥(zhou)，待熟時，調(diao)入地(di)(di)黃(huang)藥汁或鮮(xian)地(di)(di)黃(huang)汁，再煮一、二沸即成(cheng)，每日(ri)1劑，連續(xu)3～5天(tian)。

熟地黃能泡水喝嗎

可以(yi)泡(pao)水喝，但(dan)是煎煮后效(xiao)果(guo)更佳。 熟(shu)地(di)黃是(shi)一(yi)種功效(xiao)(xiao)較強的(de)(de)滋補藥(yao)材，具(ju)有(you)滋補肝腎、補血養血的(de)(de)作用(yong)，如果(guo)僅用(yong)水沖泡(pao)，其(qi)藥(yao)物成分無法完全析出(chu)，會降低熟(shu)地(di)黃的(de)(de)療效(xiao)(xiao)；一(yi)般這類滋補藥(yao)材建議(yi)煎(jian)煮30分鐘(zhong)以(yi)上，才能完全的發(fa)揮其(qi)藥效，所(suo)以(yi)建議熟地黃煎煮服用更好。

一、熟(shu)地黃(huang)如何煮水

1、取熟地黃10-15克左右(you)。

2、將熟地黃放入砂鍋中。

3、加入適量清(qing)水，大火煮沸。

4、再改(gai)小火煎(jian)煮30分鐘左右。

5、待(dai)稍冷卻后即可飲(yin)用。

6、一天(tian)服用2-3次(ci)。

二、熟(shu)地黃(huang)能(neng)長期泡水喝嗎

不建議長期喝(he)。 熟地黃品(pin)質粘膩，滋補功(gong)(gong)效強，如果長(chang)期服用(yong)可(ke)能(neng)會有礙人體脾胃(wei)運(yun)化功(gong)(gong)能(neng)，若是作為某種疾病(bing)的治療，建議服用(yong)時長(chang)向醫生咨(zi)詢，或與陳皮、砂仁等藥(yao)同服以(yi)增健脾胃(wei)功(gong)(gong)能(neng)，防止對脾胃(wei)功(gong)(gong)能(neng)造成(cheng)不利影(ying)響。

三、熟地黃泡水放多少合適

10-30克。 一般熟地黃的藥用量為10-30克(ke)左右(you)，熟地黃(huang)的藥性滋(zi)膩，人體(ti)服用過多不(bu)僅(jin)無(wu)法完(wan)全(quan)吸收熟地黃(huang)的藥效，反而(er)其滋(zi)膩之性會阻礙脾(pi)(pi)胃(wei)運化，加重脾(pi)(pi)胃(wei)負擔，不(bu)利于脾(pi)(pi)胃(wei)的健康。

四、哪些人不能喝熟地黃泡水

1、脾(pi)胃虛弱者

有脘腹脹滿、不思飲(yin)食、面(mian)色蒼白、便溏腹瀉等脾(pi)胃虛(xu)弱者不宜(yi)吃熟地(di)黃，因為熟地(di)品質(zhi)粘(zhan)膩，有礙(ai)消(xiao)化，脾(pi)胃虛(xu)弱者服用，會(hui)加重(zhong)脾(pi)胃負擔，致使原本不適癥狀(zhuang)加重(zhong)。

2、氣(qi)滯(zhi)痰多者

有身體局部腫塊、胸悶、脅肋脹痛(tong)，脈(mo)弦滑等(deng)氣(qi)(qi)滯痰(tan)多者不宜吃(chi)熟地黃(huang)，因為熟地黃(huang)藥性(xing)滋膩，不易被消化，氣(qi)(qi)滯痰(tan)多者服用(yong)會(hui)加重可(ke)能痰(tan)濕(shi)癥(zheng)狀，導致不適癥(zheng)狀加重。

3、感冒患(huan)者

中醫認為(wei)感(gan)冒期間不(bu)宜進(jin)補(bu)，而熟地黃是一種滋補(bu)藥，感(gan)冒患者服之會(hui)加(jia)重感(gan)冒癥狀，或延長感(gan)冒病程。

4、便溏泄瀉者

本身(shen)有便溏或泄(xie)瀉等(deng)癥(zheng)(zheng)狀者不宜吃熟(shu)(shu)地黃，因為熟(shu)(shu)地黃品質粘膩，便溏泄(xie)瀉服之會更加有礙脾胃運化，從(cong)而(er)導致便溏泄(xie)瀉癥(zheng)(zheng)狀加重。