麥冬怎么服用
一、麥冬泡水
材料(liao):麥冬10g。
做法:取麥冬入鍋,加水煎服(fu)即可。
二、麥冬金銀花茶:
材料(liao):麥冬,金銀花,甘草
做法:
1、將麥(mai)冬(dong),金銀花(hua),甘(gan)草洗干凈(jing)。裝進杯子里(li)。
2、倒入開(kai)水,放入適量的冰糖,燜(men)5分鐘即可。
三、沙參麥冬湯
材料(liao):凈(jing)老鴨500g,瘦豬肉200g,玉(yu)竹,桂圓肉,陳皮各(ge)10g,沙參50g,麥冬20g,老姜(jiang)1塊(kuai)
做法:
1、凈(jing)老鴨和瘦豬肉分別切成3cm見方的塊。
2、玉竹(zhu)、沙參、麥(mai)冬、桂(gui)圓肉(rou)、陳皮用冷水浸(jin)泡10分鐘后(hou)取出。
3、老(lao)鴨(ya)和(he)瘦豬(zhu)肉(rou)放(fang)(fang)入湯煲中(zhong)(zhong),加入足量的冷水(shui)大(da)火(huo)燒至將開,調成(cheng)小火(huo),用(yong)(yong)湯勺(shao)撇去浮沫,放(fang)(fang)入老(lao)姜、玉竹(zhu)、沙參、麥冬、桂圓(yuan)肉(rou)和(he)陳皮后加蓋,用(yong)(yong)中(zhong)(zhong)火(huo)煲煮(zhu)2小(xiao)時,食用時調入鹽即可。
四、麥冬梗米粥
材料:
麥冬(dong)30克,粳(jing)米100克(ke),冰糖適量。
做法:
1、將麥(mai)冬洗凈,放在沙鍋內,加水上火煎出汁,取汁待用。
2、鍋內加水(shui),燒沸(fei),加入洗過的粳(jing)米煮粥。
3、粥煮(zhu)至半熟時,加入(ru)麥冬(dong)汁和冰(bing)糖,再煮(zhu)開成粥即可。
五、麥冬雪梨燉瘦肉
材(cai)料:雪梨1個,瘦肉半斤,麥冬少許(xu),北杏(xing)少許(xu),清水4碗,鹽適量。
做法:
1、麥(mai)冬用清水(shui)浸(jin)軟洗(xi)凈;瘦肉剁(duo)成肉餅;雪梨去皮洗凈后切(qie)塊(kuai);北杏洗凈(jing)。
2、將除鹽外的所有材料放入燉盅(zhong)中,加入4碗清水,燉2.5小時。
3、最后(hou)加入適量鹽調味(wei)即可。
麥冬不能和什么一起吃
1、在服用麥冬的時候,一定不可以和木耳一起,會引起胸悶的情況,不僅沒有辦法達到調養身體的作用,增強自身的健康,還會產生一定的危害。
2、在服用麥冬泡水的時候(hou),一(yi)(yi)定(ding)不要和鯽魚一(yi)(yi)起(qi)服用,否(fou)則(ze)就會(hui)(hui)導(dao)致療效受到(dao)一(yi)(yi)定(ding)的影響,而且(qie)會(hui)(hui)產生(sheng)一(yi)(yi)定(ding)的副(fu)作(zuo)用。
除了(le)以上兩(liang)種(zhong)搭配(pei)禁(jin)忌外(wai),服用麥冬還需要注意(yi)以下幾點:
1、在服用(yong)麥冬的(de)時候,不建議(yi)氣弱胃寒(han)的(de)人群服用(yong),否則會導致自身的(de)健康受到嚴重的(de)影響,也會讓(rang)自己的(de)癥狀更(geng)加嚴重。
2、雖然說麥冬(dong)能夠達到治療咳(ke)嗽的(de)效果,而(er)且也可以改(gai)善咽喉腫痛,但(dan)是如果我們是因為胃寒(han)所引起(qi)的(de)咳(ke)嗽現象,最(zui)好不要(yao)服用,否則的(de)話(hua)就(jiu)會導致自(zi)身的(de)癥(zheng)狀(zhuang)變得(de)更加嚴重。
3、如(ru)果我們在患(huan)有麻疹(zhen)的時候,出現(xian)了明顯的咳嗽(sou)現(xian)象,那么也不可以使用麥(mai)冬泡水,否則(ze)就會導致自身(shen)的麻疹(zhen)現(xian)象變得更加嚴重。