補腎壯陽淫羊藿味辛性溫，擅長補腎壯陽，適宜于寒性體質者，對中老年人常見的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸軟，尿頻等癥有顯著療效。此外，淫羊藿還可以改善陽萎，遺精夜尿頻多，下肢無力，腰膝冷疼等不適。壯陽補腎方法>>

祛(qu)風(feng)除濕淫羊藿有(you)助于(yu)散寒(han)，溫經，對風寒(han)濕(shi)痹所致的關節酸(suan)痛或冷(leng)痛，關節活動(dong)不利，四肢麻木，四肢拘攣等癥狀均有(you)一(yi)定的治療功效(xiao)。

強健筋骨淫(yin)羊藿在通絡的基礎上，又(you)可(ke)以(yi)有效的強(qiang)健(jian)筋骨(gu)，改善各種風(feng)濕(shi)病(bing)的不適，因此，淫(yin)羊藿也(ye)常用于治療關(guan)節活動不利，腰膝酸軟，風(feng)濕(shi)性(xing)關(guan)節炎或類風(feng)濕(shi)性(xing)關(guan)節炎，骨(gu)質疏松等癥。

降血(xue)壓淫(yin)羊藿含(han)有淫(yin)羊藿苷，具有一定的降血(xue)壓(ya)作(zuo)用，可以(yi)抑制，阻斷雙側頸總動脈(mo)引(yin)起(qi)的加(jia)壓(ya)反射(she)，從而抑制交感神經節前纖維(wei)所致的瞬膜收縮反應，適宜于腎(shen)陽虛(xu)引(yin)起(qi)的更(geng)年期高血(xue)壓(ya)。

增強性欲(yu)淫羊藿可以通過提高體內腎上腺素，去甲腎上腺素，血氨及多巴胺等激素的含量，同時還能降低皮質醇的含量，促進睪丸酮的分泌，從而增強性欲。男人吃什么可以增強性能力>>

有助于調節機體內分泌在日常生活(huo)中將適量的(de)(de)淫羊藿(huo)用(yong)于(yu)泡(pao)水飲用(yong)可(ke)以達(da)到促(cu)進(jin)機體新陳代謝的(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)果，對(dui)調節機體內分泌(mi)系統(tong)有(you)(you)很(hen)大的(de)(de)幫助。對(dui)于(yu)男(nan)性朋友而言，適量飲用(yong)淫羊藿(huo)水可(ke)以有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)促(cu)進(jin)體內莖液的(de)(de)分泌(mi)，從而有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)刺激陰囊的(de)(de)神(shen)經系統(tong)，最終起(qi)到提高性欲的(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)，這對(dui)提高男(nan)人的(de)(de)性能力有(you)(you)一定的(de)(de)作用(yong)。

有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高機(ji)體免(mian)疫功能在(zai)日(ri)常生活(huo)中(zhong)適量喝淫羊藿水可以(yi)有效(xiao)(xiao)(xiao)提高(gao)機體的免疫(yi)功能。腎虛患者在(zai)日(ri)常生活(huo)中(zhong)可以(yi)將(jiang)適量的淫羊藿泡水飲用，可以(yi)增加機體細胞數量，而且能有效(xiao)(xiao)(xiao)增強細胞的吞噬能力，對保護腎臟的功能有幫助，堅(jian)持服用還可有效(xiao)(xiao)(xiao)改善腎虛的癥狀。

促進血液健康淫(yin)羊藿(huo)中含有豐富的糖原(yuan)以及黃酮，如果將淫(yin)羊藿(huo)泡水服(fu)用(yong)，可以有效促進血小板(ban)的聚集(ji)作(zuo)用(yong)，堅持服(fu)用(yong)則(ze)可減少紅血球積壓的情況，這對降低機體血液的粘稠度也有很大的幫助。若能(neng)堅持飲用(yong)淫(yin)羊藿(huo)水，則(ze)可有效提高血液系統的功能(neng)。

止(zhi)咳(ke)去痰淫羊藿的各種制劑中，以莖葉鮮品提取物C及淫羊藿復方Ⅱ號有一定的祛痰作用（小鼠酚紅法），乙酸乙酯提取物初步認為有鎮咳作用（SO2引起小鼠咳嗽方法）。感冒咳嗽吃什么好得快>>

淫羊藿的(de)服用方法有4種，常(chang)見的(de)有：

淫(yin)羊藿泡水取(qu)曬干后的淫(yin)羊藿3-9克（粉(fen)狀(zhuang)取(qu)1-2勺），放(fang)入杯子中，倒入沸水后跑3-5分鐘即(ji)可飲用。

淫羊藿泡酒將淫羊藿(huo)洗凈晾(liang)曬去除水分，然后(hou)(hou)放(fang)入干凈無(wu)水無(wu)油的密(mi)封容器中，倒(dao)入白酒后(hou)(hou)密(mi)封，一周后(hou)(hou)每次取30ml飲用(yong)。如(ru)果(guo)需(xu)要加其(qi)它(ta)藥材一起泡酒，建議咨詢中醫(yi)給出配方。

淫羊藿煲湯牡蠣50克，淫羊(yang)藿9克，太子(zi)參24克，紅棗20克、姜5克，洗凈放(fang)入瓦鍋(guo)內(nei)，加清(qing)水適量，武火煮(zhu)沸后，文火煮(zhu)三小(xiao)時，調(diao)味即可。

淫羊藿熬粥淫羊藿10克擇凈，放入鍋中(zhong)，加清水(shui)適量(liang)，浸泡(pao)5-10分鐘后，水(shui)煎取汁，加大(da)米(mi)煮粥，待熟時調入白砂糖，再煮一、二沸(fei)服食，每日1劑。

注意服(fu)食淫羊藿一定要選(xuan)擇無硫的(de)淫羊藿，因為如果制(zhi)法不(bu)當(dang)殘余的(de)硫物質對身體是有(you)毒(du)害作(zuo)用的(de)。選(xuan)用淫羊藿梗少、葉(xie)多、色黃綠、不(bu)碎者(zhe)為佳，注意選(xuan)擇資質齊全、包(bao)裝完(wan)好且印有(you)商標、廠家地址、批準文號、出廠日期等完(wan)整信(xin)息的(de)產品。

1、淫羊藿(huo)容易導致上(shang)火(huo)，因(yin)為屬(shu)于熱(re)性藥材，吃的多了可(ke)能會出現(xian)流鼻血的現(xian)象(xiang)，所以不建(jian)議大量的食用，適當的食用就可(ke)以了。長(chang)期過量服用，會給身體造成吸收負擔(dan)。正常用量在3-9g，需大劑(ji)量服用可(ke)達15g。

2、霪羊藿它(ta)性(xing)較燥烈(lie)，會(hui)傷(shang)陰(yin)助火，一般陰(yin)虛(xu)火盛、五(wu)心煩熱(re)、有夢遺(yi)精、性(xing)欲亢(kang)進等人(ren)群不宜使用，可(ke)能會(hui)出現頭暈(yun)、嘔吐(tu)、口(kou)燥、口(kou)渴(ke)、流鼻血、手足(zu)心發熱(re)、潮熱(re)、盜汗等。

3、對(dui)于陰虛、小便(bian)黃赤(chi)、咽喉干燥(zao)或干痛(tong)、經(jing)常流鼻血(xue)、女子(zi)行經(jing)量(liang)多、傷風感冒、高血(xue)壓等人群都是不建(jian)議使用(yong)的，使用(yong)之后可能(neng)會影(ying)響(xiang)到患者的身體健康。

4、不同類型(xing)(xing)的高(gao)血壓患者(zhe)使用(yong)淫羊(yang)藿效(xiao)果不同，陽(yang)亢型(xing)(xing)可升高(gao)血壓、陰陽(yang)兩虛型(xing)(xing)和更年期高(gao)血壓女性(xing)服(fu)用(yong)可降低。但高(gao)血壓患者(zhe)一(yi)般不清(qing)楚自己屬于哪(na)種還是慎用(yong)，有出血性(xing)中(zhong)風史禁用(yong)。

5、淫(yin)羊藿(huo)補腎(shen)陽(yang)的(de)功效非常的(de)強勁，正常人不能(neng)(neng)長期(qi)服用，也不能(neng)(neng)服用過量，不然容易(yi)導(dao)致縱(zong)欲過度，消耗(hao)精(jing)氣，身體越(yue)來越(yue)虛弱。