膝蓋半月(yue)板是2個月(yue)牙形的纖維(wei)軟骨(gu)，位于脛骨(gu)平(ping)臺內側和外(wai)側的關節面(mian)。其(qi)橫斷面(mian)呈三角形，外(wai)厚內薄，上面(mian)稍呈凹形，以(yi)便與股骨(gu)髁相(xiang)吻合，下面(mian)為(wei)平(ping)的，與脛骨(gu)平(ping)臺相(xiang)接(jie)。

膝蓋(gai)半月板損傷是(shi)(shi)一(yi)種以膝關節(jie)局限性(xing)疼痛(tong)，部分患者有打軟腿或膝關節(jie)交鎖(suo)現(xian)象，股四(si)頭肌萎(wei)縮，膝關節(jie)間隙固(gu)定的局限性(xing)壓痛(tong)為(wei)(wei)主要表(biao)(biao)現(xian)的疾病。半月板損傷較多表(biao)(biao)現(xian)為(wei)(wei)運動(dong)傷，一(yi)般容易出(chu)現(xian)在喜(xi)愛運動(dong)的人(ren)身上(shang)，特別(bie)是(shi)(shi)在青(qing)少年群體中比較常見。

半月板損傷病因

多由扭(niu)轉外力(li)引起(qi)。當一腿承重，小腿固定在(zai)半屈(qu)曲、外展(zhan)位時，身體及股部猛然內旋，內側半月(yue)板(ban)(ban)在(zai)股骨髁與脛骨之(zhi)間受(shou)到旋轉壓力(li)，而致半月(yue)板(ban)(ban)撕裂。如扭(niu)傷(shang)時膝關節(jie)屈(qu)曲程度愈(yu)大，撕裂部位愈(yu)靠后。外側半月(yue)板(ban)(ban)損傷(shang)的(de)(de)機制相同，但作用力(li)的(de)(de)方向相反。

破(po)裂的半月板(ban)如部分滑(hua)入關(guan)節之(zhi)間(jian)，使關(guan)節活(huo)動發(fa)生機械障礙(ai)，妨礙(ai)關(guan)節伸屈(qu)活(huo)動，形(xing)成(cheng)“交(jiao)鎖”。在嚴重(zhong)創傷病例，半月板(ban)，十(shi)字(zi)韌(ren)帶和側副韌(ren)帶可(ke)同時損(sun)傷。

半(ban)月板(ban)損傷(shang)的(de)(de)(de)部位(wei)可(ke)發生(sheng)在半(ban)月板(ban)的(de)(de)(de)前角、后角、中(zhong)部或邊(bian)緣部。損傷(shang)的(de)(de)(de)形狀(zhuang)可(ke)為橫裂、縱裂、水平裂或不(bu)規則形，甚(shen)至破(po)碎成關節內游離體。

半月板損傷癥狀

多數有明(ming)顯外傷史。急性(xing)期(qi)膝關(guan)節(jie)有明(ming)顯疼(teng)(teng)痛、腫脹(zhang)和積液，關(guan)節(jie)屈伸活(huo)動(dong)(dong)障(zhang)礙(ai)。急性(xing)期(qi)過后，腫脹(zhang)和積液可自行(xing)消退，但活(huo)動(dong)(dong)時關(guan)節(jie)仍有疼(teng)(teng)痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立(li)、跑、跳等動(dong)(dong)作時疼(teng)(teng)痛更明(ming)顯，嚴重者可跛行(xing)或屈伸功能(neng)障(zhang)礙(ai)，部分病人有交(jiao)鎖現象，或在膝關(guan)節(jie)屈伸時有彈響。

半月板損傷種類

半月板是依據磁共振分度(du)(du)的，分度(du)(du)越高，損傷(shang)越重。半月板損傷(shang)分為(wei)三度(du)(du)：

1、一度損傷：核磁(ci)共振顯(xian)示為半月板內有(you)橢圓形的信號升高(gao)，未(wei)與關(guan)節接觸。

2、二度損傷：半(ban)月板內出(chu)現線形高信(xin)號線，并逐漸延伸至(zhi)半(ban)月板關(guan)節緣，但仍(reng)為(wei)達到半(ban)月板關(guan)節緣。

3、三度損傷：板內略高信號(hao)線累及半月板的關節緣。注(zhu)意休(xiu)息(xi)，可以骨(gu)外(wai)科核磁(ci)共(gong)振檢查，局部理療(liao)固(gu)定制(zhi)動，應用活血(xue)消炎藥(yao)物(wu)，必要(yao)時骨(gu)外(wai)科關節鏡手術治療(liao)。

半月板損傷怎么治療

1、急性期

如關節(jie)(jie)有(you)明顯積(ji)(ji)液（或積(ji)(ji)血），應在嚴格(ge)無(wu)菌操(cao)作下(xia)抽出積(ji)(ji)液；如關節(jie)(jie)有(you)“交鎖(suo)”，應用手法(fa)解除(chu)“交鎖(suo)”，然后用上自(zi)大腿(tui)上1/3下(xia)至踝上的管型石(shi)膏固定膝(xi)關節(jie)(jie)于伸(shen)直位4周。石(shi)膏要妥為塑型，病人可帶石(shi)膏下(xia)地行(xing)走。在固定期間(jian)和去除(chu)固定后，都要積(ji)(ji)極鍛煉股(gu)四頭肌(ji)(ji)，以防(fang)肌(ji)(ji)肉(rou)萎(wei)縮(suo)。

2、慢性期

如(ru)經非手術(shu)治療無效(xiao)，癥狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術(shu)切除損傷(shang)的半月板，以防(fang)發(fa)生創傷(shang)性關節炎。術(shu)后(hou)伸膝(xi)位(wei)加壓(ya)包扎(zha)，次日開始(shi)(shi)作(zuo)四(si)頭肌(ji)(ji)靜(jing)止性收縮(suo)練習，2～3天后(hou)開始(shi)(shi)作(zuo)直腿(tui)抬高運動，以防(fang)股四(si)頭肌(ji)(ji)萎(wei)縮(suo)，兩周(zhou)后(hou)開始(shi)(shi)下地行(xing)走(zou)，一般在術(shu)后(hou)2～3個月可恢復正(zheng)常功能。

3、關節鏡應用

關(guan)節鏡可用于半月板(ban)(ban)損(sun)(sun)傷(shang)的(de)(de)治療，半月板(ban)(ban)邊緣撕裂可行縫合(he)修復(fu)，通常(chang)進行半月板(ban)(ban)部分切除(chu)，保留未損(sun)(sun)傷(shang)的(de)(de)部分。對早(zao)期懷疑半月板(ban)(ban)損(sun)(sun)傷(shang)者可行急(ji)診關(guan)節鏡檢查，早(zao)期處理半月板(ban)(ban)損(sun)(sun)傷(shang)，縮(suo)短療程(cheng)，提高(gao)治療效果，減少(shao)損(sun)(sun)傷(shang)性關(guan)節炎的(de)(de)發(fa)生。通過關(guan)節鏡手術創(chuang)傷(shang)小，恢復(fu)快。

半月板損傷能自愈嗎

1、對于(yu)輕(qing)度的(de)半(ban)月(yue)板(ban)損(sun)傷(shang)，由(you)于(yu)損(sun)傷(shang)的(de)裂口(kou)比較(jiao)小，范圍不是很大，只要(yao)通過(guo)良(liang)好的(de)休息(xi)是完(wan)全可以自(zi)行恢(hui)復的(de)。

2、半月(yue)板的(de)愈合主(zhu)要是通過血液運(yun)輸來進行的(de)。當患者的(de)裂(lie)口(kou)在半月(yue)板的(de)邊緣時(shi)，由于有(you)肉與之(zhi)連接，血液運(yun)輸比較便(bian)捷(jie)，所以(yi)說恢復的(de)可能性較大。

3、如果患者的(de)裂口在半月板中間位置時(shi)，自行恢復的(de)概率就相(xiang)對較低，但是這個部位的(de)損傷，通(tong)常對膝關(guan)節活動(dong)影(ying)響不(bu)大，雖然裂口自行愈(yu)合很難，但主要多(duo)加休(xiu)息，即使損傷對日常生活也不(bu)會(hui)產生較大影(ying)響。

半月板損傷如何恢復

對于(yu)半月板損傷，一(yi)般要有一(yi)段(duan)的時間來進行(xing)恢復，這個(ge)時間可能(neng)要持(chi)續至少三個(ge)月的時間，特別是在第一(yi)個(ge)月的時候，保養是很關(guan)鍵的：

1、要(yao)盡量的臥床休(xiu)息(xi)，如果(guo)條件許可，最好是在腿(tui)上(shang)打上(shang)膏(gao)藥，以(yi)進行(xing)保護，

2、同(tong)時(shi)還要(yao)盡量減(jian)少膝關節的(de)負(fu)重，在(zai)之(zhi)后的(de)兩個月中，以上(shang)的(de)這幾(ji)點要(yao)求也是要(yao)盡量滿(man)足的(de)。

3、在半月板損傷(shang)恢復(fu)的(de)過程(cheng)中，還可以(yi)進行外敷膏藥，一(yi)是可以(yi)快速的(de)緩解疼痛(tong)，二是可以(yi)更好(hao)的(de)促(cu)進損傷(shang)的(de)恢復(fu)。

如果在半月板損傷的(de)(de)同時(shi)(shi)，還出現(xian)了(le)骨挫傷、韌帶(dai)損傷、骨折等(deng)現(xian)象時(shi)(shi)，就可(ke)能會(hui)造成(cheng)更大的(de)(de)痛(tong)(tong)苦(ku)，造成(cheng)一定(ding)的(de)(de)關節腫脹及(ji)劇烈(lie)的(de)(de)疼痛(tong)(tong)，如果有以上的(de)(de)癥狀(zhuang)出現(xian)，甚至還有膝(xi)關節無法活動等(deng)嚴重(zhong)情況時(shi)(shi)，一定(ding)要(yao)及(ji)時(shi)(shi)盡快的(de)(de)去醫院就診(zhen)，并且要(yao)及(ji)時(shi)(shi)分清病因，進行治療。