什么是孕期私處護理
簡單來說孕期私處護理就是指孕婦保持私處的清潔和衛生。
女性私(si)(si)處分(fen)為外陰(yin)、陰(yin)部(bu)(bu)和陰(yin)道,在(zai)清潔的(de)過程中(zhong)主要是對外陰(yin)和陰(yin)部(bu)(bu)兩部(bu)(bu)分(fen)。女性在(zai)懷孕期間體(ti)內(nei)的(de)激素分(fen)泌量急劇提(ti)高,這會加快身(shen)體(ti)新陳代謝的(de)速(su)率,同時會使(shi)得陰(yin)道的(de)分(fen)泌物增多,因此(ci)孕期私(si)(si)處護(hu)理十分(fen)必(bi)要。若孕婦(fu)(fu)護(hu)理不(bu)當,容易染(ran)上(shang)婦(fu)(fu)科炎(yan)癥,而婦(fu)(fu)科炎(yan)癥不(bu)僅會對孕婦(fu)(fu)造成困(kun)擾(rao),而且不(bu)利(li)于胎兒的(de)發育。
孕期私處的變化
1、陰道(dao)分(fen)泌物增多(duo),外陰變潮濕
女性在懷孕后由于體內激素分(fen)泌不(bu)斷增多,促使陰道分(fen)泌物增多,外(wai)陰潮(chao)濕度也會增加。但(dan)孕婦需要(yao)注意的是,陰道分(fen)泌物若呈(cheng)現乳(ru)白色(se)并且并無異(yi)味,并不(bu)需要(yao)過(guo)度清洗,這是正常的現象(xiang)。
2、私處的抵(di)抗力有所下降(jiang)
由(you)于體內(nei)激素分(fen)泌的(de)提高,使(shi)得陰(yin)道(dao)分(fen)泌物的(de)增多,這些會改(gai)變陰(yin)道(dao)的(de)PH值。女性私(si)處(chu)本身有其自潔(jie)系統(tong),但由于處(chu)于懷孕的特(te)殊(shu)時期(qi),女性身體的免疫(yi)力處(chu)于一個(ge)較低的水平,同樣(yang)使得私(si)處(chu)的抵抗(kang)力所有下降,易(yi)容易(yi)受(shou)到病菌的感(gan)染。
孕婦怎么進行私處護理
1、一定(ding)要養成(cheng)規(gui)律(lv)的作息(xi)習(xi)慣
懷孕的女性(xing)首先要(yao)有一(yi)個規律的生活習慣,臨(lin)床表明,排除一(yi)些(xie)病理(li)(li)上的復發(fa)因(yin)(yin)(yin)素(su)外,許(xu)多(duo)患(huan)有陰(yin)道炎的孕婦之所(suo)以病情反復發(fa)作是因(yin)(yin)(yin)為(wei)她們平時不注意良(liang)好生活習慣的養成(cheng)。因(yin)(yin)(yin)此孕婦要(yao)早(zao)(zao)睡(shui)早(zao)(zao)起,合理(li)(li)安排飲食,進行適量的體育鍛(duan)煉,并且(qie)要(yao)保持一(yi)個良(liang)好的心(xin)理(li)(li)狀態。孕婦平時要(yao)多(duo)喝水,這樣既可(ke)以補充人(ren)體所(suo)需要(yao)的水分,還可(ke)以強迫(po)懷孕的女性(xing)多(duo)上廁所(suo)帶走身(shen)體的一(yi)部分熱量,避免體內局部溫度的升高。
2、注意(yi)便前便后的清潔衛(wei)生
女(nv)(nv)性在懷孕期間要(yao)養成良好的衛生習慣,比如(ru)在便前洗(xi)手(shou)。因為如(ru)果(guo)本身手(shou)不干凈(jing),再(zai)去(qu)拿衛生紙擦(ca)拭陰部這樣會把手(shou)上的細菌(jun)(jun)或病菌(jun)(jun)帶到陰部。而女(nv)(nv)性懷孕后(hou)身體免疫力下降(jiang),這樣會很容易(yi)造(zao)成感染。
3、在公共場所(suo)注意(yi)自我保(bao)護
懷孕的女性在游泳池、浴(yu)室(shi)、公共(gong)廁(ce)所等公共(gong)場所時應該保(bao)護好自己,不與他人共(gong)用(yong)私人用(yong)具,避免交(jiao)叉(cha)感染,回(hui)家后注意及時清潔清洗。
4、注意衣(yi)料選擇(ze)及(ji)清潔衛生
孕婦在選(xuan)擇(ze)衣服的時候注(zhu)(zhu)意選(xuan)擇(ze)寬松柔軟的棉料制(zhi)品(pin),最好不要穿(chuan)化纖(xian)內(nei)褲或者牛仔制(zhi)品(pin)。在選(xuan)擇(ze)內(nei)衣內(nei)褲時更要有(you)所注(zhu)(zhu)意。專家建(jian)議(yi)內(nei)褲一般2-3個(ge)月就需要(yao)(yao)更換新(xin)的,新(xin)的買(mai)來的內衣也要(yao)(yao)洗(xi)一下(xia)再穿(chuan)。此外(wai),內衣內褲要(yao)(yao)及時清洗(xi),不(bu)要(yao)(yao)同襪子等一同清洗(xi),最好是(shi)單獨進行清洗(xi)。
5、適度清(qing)潔(jie)私處,建議(yi)淋浴沖洗(xi)
懷孕后女性要做好外陰的清潔(jie)工作,可以(yi)進行沖(chong)洗,盡量選擇(ze)淋浴沖(chong)洗,水溫要適宜(yi),不(bu)能過(guo)冷或過(guo)燙。但是最好不(bu)要對內(nei)陰進行沖(chong)洗。
孕期私處清潔方法
1、準備專用清洗(xi)盆(pen)和(he)毛(mao)巾(jin)(jin)清洗(xi)私處。清洗(xi)盆(pen)在(zai)使用前要洗(xi)凈,毛(mao)巾(jin)(jin)使用后(hou)曬干或在(zai)通風處晾干。因毛(mao)巾(jin)(jin)日久不見陽光,容易滋(zi)生細(xi)菌和(he)真菌。大便(bian)后(hou)養成(cheng)用手(shou)紙由前向(xiang)后(hou)揩試干凈,并用溫水清洗(xi)或沖洗(xi)肛門(men)的習慣(guan)。
2、清洗順序:手是病(bing)菌傳播的主要媒介之一,因此清洗陰(yin)(yin)部前應先(xian)洗凈(jing)雙手,然后從(cong)前向(xiang)后清洗外陰(yin)(yin),再洗大、小陰(yin)(yin)唇(chun),最后洗肛門周圍(wei)及肛門。
孕婦能使用私處護理液嗎
一(yi)般情況下(xia),不建議孕(yun)婦(fu)使用私處(chu)護理(li)液。首先,因為人體本身(shen)具有(you)自(zi)身(shen)防(fang)御系統,女性私處(chu)也(ye)有(you)自(zi)潔系統,通常能夠維(wei)持私處(chu)的健康和清潔衛生。其次,孕(yun)婦(fu)使用私處(chu)護理(li)液會有(you)對胎兒及(ji)自(zi)身(shen)產生一(yi)定(ding)的危害。
孕期私處護理注意
1、合理的作息時(shi)間,準(zhun)媽媽要(yao)有規律的休息時(shi)間,避(bi)免內分泌失調(diao)。
2、內褲(ku)要天天換,天天洗,及時洗。不要讓內褲(ku)過夜,否則容(rong)易滋生細(xi)菌,且增加(jia)清洗的難度(du)。
3、大便后(hou)養成用(yong)(yong)手紙由前向后(hou)揩試干凈,并(bing)用(yong)(yong)溫(wen)水清洗或(huo)沖(chong)洗肛門的習慣。
4、患了陰道炎,最好在醫生指導下,對癥選用清熱燥濕、止癢的中藥煎湯坐浴,盡量不要沖洗。
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