什么是孕期私處護理
簡單來說孕期私處護理就是指孕婦保持私處的清潔和衛生。
女性私處(chu)分為外陰(yin)、陰(yin)部和陰(yin)道,在清潔的(de)過程中主要(yao)是對(dui)外陰(yin)和陰(yin)部兩部分。女性(xing)在懷孕(yun)期間體內的(de)激素(su)分泌量急劇(ju)提高(gao),這會(hui)加快身體新(xin)陳代謝的(de)速(su)率,同(tong)時(shi)會(hui)使得陰(yin)道的(de)分泌物增多,因此孕(yun)期私處(chu)護理(li)十分必(bi)要(yao)。若孕(yun)婦護理(li)不當,容易染上婦科(ke)炎癥,而婦科(ke)炎癥不僅會(hui)對(dui)孕(yun)婦造成困(kun)擾,而且不利(li)于胎兒的(de)發育。
孕期私處的變化
1、陰道(dao)分(fen)泌物增多,外陰變潮濕
女性在懷孕后(hou)由于體(ti)內激(ji)素分(fen)泌(mi)不斷增多(duo),促使陰(yin)(yin)道分(fen)泌(mi)物增多(duo),外陰(yin)(yin)潮濕度也(ye)會增加(jia)。但孕婦需要(yao)注意(yi)的是(shi),陰(yin)(yin)道分(fen)泌(mi)物若(ruo)呈現(xian)乳白色并且并無異味,并不需要(yao)過度清洗,這是(shi)正常的現(xian)象。
2、私(si)處的抵抗力有所下降
由于(yu)體內(nei)激素(su)分(fen)泌(mi)的提高(gao),使得陰道(dao)分(fen)泌(mi)物的增多,這些會改變陰道(dao)的PH值。女(nv)(nv)性(xing)私處(chu)本身有(you)其自潔系(xi)統,但由(you)于(yu)處(chu)于(yu)懷孕的(de)(de)特(te)殊時(shi)期,女(nv)(nv)性(xing)身體(ti)的(de)(de)免疫力(li)處(chu)于(yu)一個較低的(de)(de)水平,同(tong)樣使得私處(chu)的(de)(de)抵抗(kang)力(li)所有(you)下降(jiang),易(yi)容(rong)易(yi)受到病菌的(de)(de)感(gan)染。
孕婦怎么進行私處護理
1、一定要(yao)養成(cheng)規律(lv)的作息習(xi)慣
懷(huai)孕(yun)的女性(xing)首先要(yao)(yao)有一(yi)個規律的生(sheng)(sheng)活(huo)習慣,臨床(chuang)表明,排除一(yi)些病(bing)理(li)上的復發因素外,許多(duo)患有陰道(dao)炎的孕(yun)婦之所以(yi)病(bing)情反復發作(zuo)是因為(wei)她(ta)們平時(shi)不(bu)注意(yi)良好生(sheng)(sheng)活(huo)習慣的養成。因此(ci)孕(yun)婦要(yao)(yao)早(zao)(zao)睡(shui)早(zao)(zao)起,合理(li)安排飲食,進行適量的體育鍛煉,并且要(yao)(yao)保(bao)持一(yi)個良好的心理(li)狀態。孕(yun)婦平時(shi)要(yao)(yao)多(duo)喝水,這(zhe)樣既可以(yi)補充人體所需(xu)要(yao)(yao)的水分,還可以(yi)強(qiang)迫懷(huai)孕(yun)的女性(xing)多(duo)上廁所帶(dai)走身體的一(yi)部分熱量,避免體內局部溫度的升高。
2、注意便(bian)(bian)前便(bian)(bian)后(hou)的清潔(jie)衛生
女性在(zai)懷孕期間要養成(cheng)良(liang)好的衛生習慣,比如(ru)在(zai)便(bian)前洗(xi)手(shou)。因(yin)為如(ru)果本(ben)身手(shou)不干凈,再去拿(na)衛生紙擦拭陰部這樣會把手(shou)上的細菌或病菌帶到陰部。而女性懷孕后身體(ti)免(mian)疫力下降,這樣會很容易造成(cheng)感染(ran)。
3、在公(gong)共場(chang)所注意自我保(bao)護
懷孕的女性(xing)在游泳池、浴室(shi)、公共(gong)廁(ce)所等(deng)公共(gong)場(chang)所時(shi)應該保(bao)護好自己(ji),不與(yu)他人(ren)共(gong)用私(si)人(ren)用具,避免(mian)交叉感染,回家后注意及時(shi)清潔清洗。
4、注意衣料選(xuan)擇(ze)及清(qing)潔衛生
孕(yun)婦在(zai)選擇衣服(fu)的時(shi)候注(zhu)意選擇寬(kuan)松柔軟的棉料制(zhi)品,最(zui)好不要(yao)穿化纖內褲(ku)或(huo)者牛仔制(zhi)品。在(zai)選擇內衣內褲(ku)時(shi)更要(yao)有所注(zhu)意。專(zhuan)家建議(yi)內褲(ku)一(yi)般(ban)2-3個月就需(xu)要(yao)更換新的(de)(de),新的(de)(de)買來(lai)的(de)(de)內衣(yi)也要(yao)洗一(yi)下再(zai)穿。此外,內衣(yi)內褲(ku)要(yao)及時(shi)清(qing)洗,不要(yao)同襪子等一(yi)同清(qing)洗,最好是(shi)單獨進行清(qing)洗。
5、適度清(qing)潔私處,建議(yi)淋(lin)浴沖(chong)洗(xi)
懷孕(yun)后(hou)女性(xing)要(yao)(yao)做好外(wai)陰(yin)的清潔工作,可以進(jin)行沖(chong)洗(xi),盡量選擇淋浴(yu)沖(chong)洗(xi),水(shui)溫要(yao)(yao)適宜,不能過冷或過燙。但是最好不要(yao)(yao)對內陰(yin)進(jin)行沖(chong)洗(xi)。
孕期私處清潔方法
1、準(zhun)備專用(yong)清洗(xi)(xi)(xi)盆和毛巾清洗(xi)(xi)(xi)私(si)處(chu)。清洗(xi)(xi)(xi)盆在(zai)使(shi)用(yong)前(qian)(qian)要洗(xi)(xi)(xi)凈(jing),毛巾使(shi)用(yong)后曬干或在(zai)通風(feng)處(chu)晾干。因毛巾日久不見陽(yang)光,容易滋生細菌(jun)和真菌(jun)。大便(bian)后養成用(yong)手紙由前(qian)(qian)向(xiang)后揩(kai)試干凈(jing),并用(yong)溫水清洗(xi)(xi)(xi)或沖洗(xi)(xi)(xi)肛門的習慣。
2、清洗順(shun)序(xu):手(shou)是病菌傳播(bo)的主(zhu)要媒介之一,因(yin)此清洗陰部前應先洗凈雙手(shou),然(ran)后從(cong)前向(xiang)后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。
孕婦能使用私處護理液嗎
一般情況下,不建議孕婦使(shi)用私處(chu)(chu)護(hu)理(li)液。首先,因(yin)為人(ren)體本身(shen)具有自(zi)身(shen)防御系統,女性(xing)私處(chu)(chu)也有自(zi)潔系統,通(tong)常能夠維持私處(chu)(chu)的(de)健康和清潔衛生。其次(ci),孕婦使(shi)用私處(chu)(chu)護(hu)理(li)液會有對胎兒(er)及自(zi)身(shen)產生一定的(de)危害。
孕期私處護理注意
1、合理的作息時(shi)間(jian),準(zhun)媽(ma)媽(ma)要有規律的休息時(shi)間(jian),避(bi)免(mian)內分泌失調(diao)。
2、內(nei)褲要(yao)(yao)天(tian)天(tian)換,天(tian)天(tian)洗(xi)(xi),及時洗(xi)(xi)。不要(yao)(yao)讓內(nei)褲過夜,否則容易滋生細菌,且增加(jia)清洗(xi)(xi)的(de)難度。
3、大便(bian)后(hou)養成用手紙由(you)前向后(hou)揩試干(gan)凈,并用溫水清(qing)洗或(huo)沖(chong)洗肛門的習(xi)慣。
4、患了陰道炎,最好在醫生指導下,對癥選用清熱燥濕、止癢的中藥煎湯坐浴,盡量不要沖洗。
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