頭發發麻的原因

1、頭皮發(fa)(fa)麻是(shi)由神(shen)經(jing)衰(shuai)弱，腦力疲勞(lao)，精神(shen)緊張(zhang)，或壓力過(guo)大等都會導致(zhi)神(shen)經(jing)衰(shuai)弱的發(fa)(fa)生，所以就會引起(qi)頭皮發(fa)(fa)麻的第一要素(su)。

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2、對(dui)事(shi)物厭惡或排(pai)斥，這一般都是心里問題，所以會影響頭(tou)皮(pi)發麻，有的人是工作壓力(li)大(da)，精神上有挫折等等原因。

3、有的人(ren)就是晚上睡覺不規律(lv)，有晚有早導致精神壓力大。還有的人(ren)睡覺會(hui)趴著睡，趴著睡就會(hui)壓迫(po)到了頭皮的神經末梢(shao)，并阻礙血(xue)液(ye)循環。

4、有很多健康養生上說，晚上睡覺前多用手按摩頭皮，促進血液，多用熱水泡泡腳，全身都會放松，晚上睡覺也很放松，一般老人在睡覺前都會用木頭梳子梳頭發，木頭是指桃樹的，這中梳子梳頭發好，多梳頭不僅血液立場，還對大腦好。

5、一般頭皮發麻都(dou)是(shi)因為心理和(he)神(shen)經(jing)(jing)引起(qi)的(de)，心理問題一般都(dou)是(shi)壓力大，工作家庭等(deng)等(deng)，神(shen)經(jing)(jing)一般都(dou)會是(shi)，腦供血(xue)不足，有高血(xue)壓的(de)，有頭疼的(de)等(deng)等(deng)。

6、頭什么時(shi)(shi)候洗(xi)，幾(ji)天(tian)一(yi)洗(xi)，正確的(de)是(shi)，出油的(de)頭發最好(hao)一(yi)天(tian)一(yi)洗(xi)，平常的(de)就是(shi)兩天(tian)一(yi)洗(xi)，或者(zhe)三天(tian)一(yi)洗(xi)，長時(shi)(shi)間(jian)不洗(xi)的(de)話，會把毛孔堵塞。

治療方法

一般頭皮發麻常與神經壓迫刺激或腦血管問題有關，建議飲食清淡規律，補充維生素微量元素，避免高脂肪高鹽油膩食物，注意休息避免劇烈活動勞累，可以當地正規綜合性醫院神經內科就診詳細檢查看看，必要時可以核磁共振檢查，應用天麻膠囊，甲鈷胺等藥物。

頭皮發麻如何護理

1、平(ping)時(shi)要(yao)注意休(xiu)息好，不要(yao)過度的(de)(de)勞累，可(ke)以(yi)適(shi)當(dang)增加些身體的(de)(de)鍛煉，來提(ti)高身體的(de)(de)免疫(yi)力(li)，不要(yao)有太大的(de)(de)心理壓力(li)。

2、飲(yin)食上注(zhu)意(yi)清淡。不要吃了(le)上火(huo)的食物，可以(yi)多吃一些新鮮(xian)的蔬菜水果(guo)，因為里面含有豐富的維生(sheng)素，可以(yi)供身體所吸收。另外(wai)，要注(zhu)意(yi)多吃一些比較(jiao)好消(xiao)化的食物，平(ping)時也可以(yi)多去戶外(wai)走(zou)走(zou)呼吸新鮮(xian)空氣。

3、每(mei)天(tian)晚(wan)上睡覺前用梳子梳（木的最好(hao)）一下頭，保持頭皮的血液(ye)供應，在睡覺時(shi)得到補充，這樣不僅能治好(hao)你的頭皮發麻，還可能保持你的大腦清醒，增強(qiang)大腦的活性。

4、平時要(yao)注意不要(yao)吃(chi)太咸的東西，可以多吃(chi)一些(xie)新(xin)鮮的蔬菜水果，因(yin)為(wei)里面有(you)維生素e可以多喝(he)些白開水別讓(rang)體內上火，要保(bao)持(chi)愉快的(de)心(xin)情(qing)，保(bao)持(chi)充(chong)足的(de)睡(shui)眠。