針灸可以治療失眠嗎

針灸治(zhi)療(liao)失(shi)眠(mian)(mian)是許(xu)多患(huan)者常采用(yong)的(de)(de)一種方式，有者當天針治(zhi)后(hou)，當晚睡覺(jue)如寶(bao)寶(bao)一般好睡。其治(zhi)療(liao)失(shi)眠(mian)(mian)癥的(de)(de)結合穴分布在人(ren)(ren)體五個部(bu)(bu)位，如頭部(bu)(bu)的(de)(de)睡眠(mian)(mian)三針、耳部(bu)(bu)的(de)(de)安神四(si)(si)穴。手部(bu)(bu)的(de)(de)睡眠(mian)(mian)穴、頸部(bu)(bu)的(de)(de)安眠(mian)(mian)四(si)(si)穴和足部(bu)(bu)的(de)(de)睡眠(mian)(mian)二針等(deng)等(deng)。一般來說，針灸對(dui)于治(zhi)療(liao)失(shi)眠(mian)(mian)確實有一定的(de)(de)效果。但是每個人(ren)(ren)體質不同，不是所有人(ren)(ren)都適合使(shi)用(yong)針灸治(zhi)療(liao)失(shi)眠(mian)(mian)。

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針灸治療失眠效果怎么樣

1、增強食欲

失眠(mian)不(bu)僅是會(hui)讓(rang)人的(de)(de)精神不(bu)好(hao)，食欲(yu)也會(hui)受到影響的(de)(de)，用針灸(jiu)治療后你的(de)(de)食欲(yu)會(hui)逐(zhu)漸變好(hao)。這是因(yin)為(wei)身體通暢了，自然(ran)(ran)不(bu)會(hui)有便秘的(de)(de)情況了，餓了自然(ran)(ran)就會(hui)有食欲(yu)了。

2、改善人們的氣色

用了針灸治療(liao)失(shi)眠的(de)方法之后，人們不需要再吃安眠藥就能(neng)睡的(de)很(hen)(hen)香甜，慢慢的(de)臉(lian)色會(hui)好很(hen)(hen)多，同時(shi)白天沒有精神的(de)狀態也會(hui)好很(hen)(hen)多的(de)。

3、改善精神狀態

失眠會(hui)讓很多(duo)人心煩意亂(luan)的，偶爾(er)失眠還可以承(cheng)受(shou)，如果是經常(chang)失眠，相(xiang)信很多(duo)人都是受(shou)不了(le)的，采用針灸治療一次后(hou)就會(hui)感(gan)覺自己的精神好了(le)很多(duo)。

4、皮膚更好

如果睡(shui)眠質量好(hao)了，人(ren)們(men)的精神狀態好(hao)了，同時臉色和皮(pi)膚都(dou)會(hui)(hui)變好(hao)很多的，不會(hui)(hui)出現(xian)精神不飽(bao)滿的狀態了。

針灸治失眠的方法

1、耳穴壓丸

取 穴：常用穴：心(xin)、緣中、神門。備用穴：腎、皮質下、肝、內(nei)分泌、脾(pi)。

操 作：

一般僅取常用(yong)穴，效不顯(xian)時(shi)加(jia)選(xuan)備用(yong)穴1-2穴。貼壓(ya)物可(ke)用(yong)王不留行子，綠豆或冰片（預先制(zhi)備成(cheng)米粒大之顆粒），貼壓(ya)于(yu)一側(ce)穴上。然后每(mei)穴按(an)(an)壓(ya)1分(fen)鐘，使(shi)耳廓(kuo)充血發熱。令患者每(mei)日自行按(an)(an)壓(ya)耳穴3～5次(ci)，睡前(qian)必(bi)須按(an)(an)壓(ya)1次(ci)，時(shi)間為每(mei)穴約(yue)1～2分(fen)鐘。隔日換貼1次(ci)，二側(ce)穴位交替應用(yong)。10次(ci)為一療程，療程間隔4天。

2、膚針

取(qu) 穴：常用穴：頸椎(zhui)1～7兩側、胸椎(zhui)5～12兩側。

備(bei)用(yong)穴：額部、頭部、眉(mei)弓(gong)、神門、足三(san)里、三(san)陰交。

操 作：

上(shang)述部位(wei)均取，重點用(yong)皮膚針(zhen)叩(kou)(kou)刺常用(yong)穴(xue)之兩側(ce)，手法輕度或中度。先從(cong)頸(jing)椎開始，自上(shang)而下(xia)叩(kou)(kou)刺兩遍。然后(hou)在(zai)胸(xiong)椎5～12作橫(heng)行(xing)(xing)刺，每橫(heng)行(xing)(xing)部位(wei)三(san)針(zhen)。在(zai)穴(xue)位(wei)表面0.5～1.5厘米范(fan)圍內按常規叩(kou)(kou)刺20～50下(xia)。額部橫(heng)叩(kou)(kou)打三(san)行(xing)(xing)，頭部呈網狀叩(kou)(kou)打。手法同前。以局部皮膚潮(chao)紅或微出血為宜。每日(ri)或隔日(ri)1次，12次為一(yi)療程(cheng)，療程(cheng)間隔一(yi)周。

3、刺血

取 穴(xue)：常用穴(xue)：阿是穴(xue)。備用穴(xue)：內中魁。

操 作：

先以耳(er)(er)穴(xue)探(tan)測儀(yi)或(huo)探(tan)測棒在耳(er)(er)根部仔細測出敏感(gan)點(dian)，做好標記(ji)。常規消(xiao)毒(du)后，用消(xiao)毒(du)彈簧刺(ci)針(zhen)或(huo)三棱針(zhen)迅速點(dian)刺(ci)，出血如綠豆大。每次只刺(ci)一側，每日或(huo)隔日1次，兩耳(er)(er)交替。療(liao)效(xiao)不顯者(zhe)可加刺(ci)另一側之內中魁穴(xue)。5～7次為一療(liao)程。