登山(shan)包：要(yao)有良好的背負(fu)系統、外掛系統、倉儲(chu)系統，一般低海拔、短途(tu)登山選擇30-50L左右的戶外背包(bao)，而高(gao)海拔、長途(tu)登山最好選擇50L以上專業登山包(bao)，另外可準備一個(ge)小腰包(bao)，方便取用隨身物品。

登山(shan)服：以(yi)沖(chong)鋒衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)為主，夏季可(ke)準備(bei)防曬服、速(su)干衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)，而冬季可(ke)選擇(ze)抓絨衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)、運(yun)動羽絨服；內(nei)衣(yi)(yi)(yi)以(yi)排(pai)汗(han)內(nei)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)為宜(yi)，另(ling)外最(zui)好準備(bei)一(yi)雙備(bei)用的運(yun)動襪(wa)子(zi)。

登山鞋：一般分為三類，輕型(xing)徒步(bu)鞋一般用于(yu)輕裝健行，適應不是非(fei)常復(fu)雜的(de)山地(di)；重型(xing)徒步(bu)鞋適應更(geng)為險峻的(de)地(di)形(xing)以及背負更(geng)重的(de)器材(cai)；高山靴，適用于(yu)高海拔(ba)地(di)區的(de)冰雪巖(yan)混(hun)合的(de)地(di)形(xing)。

其他個人(ren)裝備：登山杖、登山表、電(dian)筒(tong)、頭燈、手套(tao)、防護眼(yan)鏡、帽子、雨衣褲、洗漱用品

冰(bing)鎬(hao)：長冰(bing)鎬(hao)(hao)適合于(yu)(yu)坡度(du)較緩的(de)地形行走；攀(pan)(pan)登陡(dou)坡時(shi)更(geng)短的(de)冰(bing)鎬(hao)(hao)相(xiang)對合適一些；對于(yu)(yu)攀(pan)(pan)冰(bing)，則需要特(te)殊設計的(de)冰(bing)鎬(hao)(hao)，如(ru)鎬(hao)(hao)柄彎曲、鎬(hao)(hao)尖更(geng)鋒利(li)，配(pei)重更(geng)利(li)于(yu)(yu)揮(hui)動入冰(bing)。

冰爪：卡(ka)式(shi)冰(bing)(bing)爪(zhua)要求(qiu)鞋子必須(xu)有冰(bing)(bing)爪(zhua)卡(ka)槽，固(gu)定(ding)(ding)后(hou)很(hen)穩(wen)，穿脫(tuo)比較自由方便(bian)；綁(bang)式(shi)冰(bing)(bing)爪(zhua)可以配合任(ren)意的登山鞋使用而不受限制，但固(gu)定(ding)(ding)牢固(gu)程度不如全卡(ka)冰(bing)(bing)爪(zhua)，且(qie)織帶容易凍(dong)住，穿脫(tuo)略為麻煩。

登(deng)山繩：登山繩(sheng)一般用(yong)動力繩(sheng)，有8mm，8.5mm，9mm，9.5mm，10mm等好幾種規格。根據攀(pan)登技術還有單繩(sheng)、半繩(sheng)、雙繩(sheng)，攀(pan)冰(bing)、登雪山時最好使用(yong)不吸(xi)水的干(gan)繩(sheng)。

其他技(ji)術裝備(bei)：安(an)全帶、頭盔、氧氣裝備、高度計(ji)、干濕(shi)度計(ji)、鋼錐(zhui)、登山鐵索、升(sheng)降(jiang)器(qi)、雪鏟

帳篷：戶外帳篷(peng)的防水防風性能要好，重量控制在2.5公(gong)斤(jin)以下，最好選擇體積小、輕(qing)便便攜的雙人帳篷(peng)。

睡袋：春夏可選擇溫標為0-15攝氏度的棉睡(shui)袋，秋(qiu)冬(dong)可考慮一款羽絨(rong)睡(shui)袋，當然(ran)睡(shui)袋一定(ding)要輕便(bian)便(bian)攜。

防潮墊：野營對防(fang)潮墊的(de)要求不高，只要夠寬防(fang)滑(hua)就行(xing)了(le)，奢侈點(dian)的(de)可(ke)以選擇一款自動(dong)充氣的(de)防(fang)潮墊。

其他宿營(ying)裝備(bei)：戶外專用(yong)鍋爐、便(bian)攜餐具、水杯水袋(dai)、帳(zhang)篷燈、各種(zhong)燃料、營地燈、手電(dian)筒、打火(huo)機

急(ji)救(jiu)包：應(ying)急(ji)藥物要(yao)齊全，一般以外傷、燙傷、蟲(chong)咬、退燒解(jie)熱(re)、消炎、抽(chou)筋(jin)防治及個人特殊需用藥為主。

多功能刀：以精致(zhi)小巧(qiao)的瑞士軍刀為宜，58mm或91mm，掛在(zai)鑰(yao)匙(chi)鏈(lian)上(shang)或放在(zai)挎包里，隨身攜帶方(fang)便。

手電(dian)筒：要(yao)(yao)具(ju)備良好的防水性、便攜性，另外續航能(neng)(neng)力要(yao)(yao)強，至少要(yao)(yao)有強光、弱光、爆閃等多種功能(neng)(neng)。

其他應急(ji)裝備(bei)：求生哨、指南針、濾(lv)水器、蠟燭、備用電(dian)池、地圖、防風打火機(ji)、機(ji)械表(biao)、壓縮餅干

1000米以下：背包(bao)要有腹扣胸扣、多口袋(dai)，35L左右；服(fu)裝以沖(chong)鋒(feng)衣褲、排汗內衣褲為(wei)宜(yi)，冬季可選擇抓絨衣褲；鞋子則以輕便、防(fang)滑、防(fang)水的戶外鞋為(wei)宜(yi)，另外登山杖必不(bu)可少(shao)。

2000米以(yi)下：服裝以沖鋒(feng)衣褲(ku)、抓絨衣褲(ku)、排汗(han)內衣褲(ku)為宜(yi)，冬季選擇(ze)戶外羽絨服；鞋(xie)子選擇(ze)專業(ye)戶外鞋(xie)，最好準備(bei)一雙備(bei)用襪子；如果(guo)露營的(de)(de)話，還要帶上(shang)防雨性能好的(de)(de)帳篷、睡袋、防潮墊等(deng)等(deng)。

3000米以(yi)下：登(deng)山(shan)包建議45L左右，需要(yao)攜帶保溫水瓶、速干(gan)毛巾、應急醫藥(yao)品等裝(zhuang)備；鞋(xie)(xie)子準備兩雙，登(deng)山(shan)鞋(xie)(xie)用于(yu)登(deng)山(shan)時穿，徒步鞋(xie)(xie)放松或(huo)露(lu)營時穿；零食以能(neng)量(liang)棒(bang)、牛肉干(gan)、巧克力等高能(neng)量(liang)的為主。

4000米以上：沖鋒衣褲的防風防水性能一定要強，鞋子以高山登山鞋或登山靴為宜，背包選擇50-60L的專業登山包，還可準備一個腰包，方便放隨身小物品；另外還有氧氣瓶、高度保暖衣物、安全帶、冰爪、冰鎬等專業登山設備。【詳細>>】