登山包(bao)：要(yao)有良(liang)好的背(bei)負(fu)系(xi)統(tong)(tong)、外掛系(xi)統(tong)(tong)、倉儲系(xi)統(tong)(tong)，一般低(di)海拔、短途登(deng)山選擇30-50L左右的戶(hu)外背(bei)包，而高海拔、長途登(deng)山最(zui)好選擇50L以上(shang)專業登(deng)山包，另(ling)外可準備一個(ge)小腰包，方便(bian)取用(yong)隨(sui)身物品。

登山(shan)服：以(yi)沖鋒衣(yi)褲(ku)為(wei)主(zhu)，夏(xia)季可準(zhun)備(bei)防(fang)曬(shai)服(fu)(fu)、速干(gan)衣(yi)褲(ku)，而冬(dong)季可選(xuan)擇抓絨(rong)衣(yi)褲(ku)、運動(dong)羽絨(rong)服(fu)(fu)；內衣(yi)以(yi)排汗內衣(yi)褲(ku)為(wei)宜，另外最(zui)好準(zhun)備(bei)一(yi)雙備(bei)用的運動(dong)襪子。

登山鞋：一般分為三類，輕型(xing)徒(tu)步(bu)鞋一般用于輕裝健行，適應不是非(fei)常復雜的(de)山地(di)(di)；重型(xing)徒(tu)步(bu)鞋適應更(geng)為險峻的(de)地(di)(di)形(xing)以及背負更(geng)重的(de)器材；高(gao)(gao)山靴(xue)，適用于高(gao)(gao)海拔地(di)(di)區的(de)冰雪巖(yan)混合的(de)地(di)(di)形(xing)。

其他(ta)個(ge)人裝備：登(deng)山(shan)杖、登(deng)山(shan)表、電筒、頭燈、手套、防護眼鏡、帽子、雨衣褲、洗漱用品

冰(bing)鎬：長冰鎬(hao)(hao)適合于(yu)坡(po)度較(jiao)緩(huan)的地形行走；攀(pan)登陡坡(po)時更(geng)短的冰鎬(hao)(hao)相對(dui)合適一些；對(dui)于(yu)攀(pan)冰，則需(xu)要特殊(shu)設(she)計的冰鎬(hao)(hao)，如鎬(hao)(hao)柄彎曲、鎬(hao)(hao)尖(jian)更(geng)鋒利(li)，配重更(geng)利(li)于(yu)揮動入(ru)冰。

冰爪：卡式冰爪(zhua)要求鞋(xie)子必(bi)須(xu)有冰爪(zhua)卡槽，固定后很穩，穿脫(tuo)(tuo)比較自由方(fang)便；綁式冰爪(zhua)可以配合任意的登山鞋(xie)使用而(er)不(bu)受限(xian)制，但固定牢固程度不(bu)如(ru)全(quan)卡冰爪(zhua)，且織帶容易凍住，穿脫(tuo)(tuo)略(lve)為麻煩(fan)。

登山繩(sheng)：登(deng)(deng)山(shan)(shan)繩一般用(yong)動力繩，有(you)8mm，8.5mm，9mm，9.5mm，10mm等好幾種(zhong)規(gui)格。根據攀登(deng)(deng)技術(shu)還有(you)單繩、半繩、雙繩，攀冰、登(deng)(deng)雪山(shan)(shan)時最(zui)好使用(yong)不吸(xi)水的干繩。

其他技術裝備(bei)：安全(quan)帶、頭(tou)盔、氧氣裝備、高度計(ji)、干濕度計(ji)、鋼(gang)錐、登(deng)山鐵索、升(sheng)降器、雪鏟(chan)

帳篷：戶外帳篷(peng)的防水防風性能要好(hao)，重量控制在(zai)2.5公斤以(yi)下，最好(hao)選擇體積小、輕(qing)便便攜的雙人帳篷(peng)。

睡袋：春夏可選擇溫標為(wei)0-15攝氏(shi)度的棉睡袋，秋冬(dong)可考(kao)慮一款羽絨睡袋，當然睡袋一定要輕便便攜(xie)。

防潮(chao)墊：野營對防潮墊的要求(qiu)不高，只要夠寬防滑(hua)就行了(le)，奢侈點的可以(yi)選擇(ze)一(yi)款自(zi)動(dong)充氣的防潮墊。

其他(ta)宿營裝備：戶(hu)外專用鍋爐(lu)、便(bian)攜(xie)餐具、水(shui)杯水(shui)袋、帳篷燈(deng)(deng)、各種燃料(liao)、營地燈(deng)(deng)、手電筒、打火機

急救包：應急(ji)藥(yao)物要齊全，一(yi)般以外(wai)傷、燙傷、蟲咬(yao)、退(tui)燒解熱(re)、消炎、抽筋(jin)防治及個(ge)人特殊需用(yong)藥(yao)為主。

多功能(neng)刀：以精致(zhi)小巧的(de)瑞士軍(jun)刀為宜，58mm或91mm，掛(gua)在鑰(yao)匙鏈上或放(fang)在挎(kua)包里，隨身攜帶(dai)方便。

手(shou)電筒：要具(ju)備良好的防水性、便攜性，另外續航能力要強(qiang)，至少(shao)要有強(qiang)光、弱光、爆閃等多種功能。

其(qi)他應(ying)急裝備：求生哨、指(zhi)南針、濾水器、蠟燭、備(bei)用電池、地(di)圖、防風打火機(ji)、機(ji)械表、壓(ya)縮(suo)餅(bing)干(gan)

1000米以下：背包要(yao)有腹扣(kou)胸扣(kou)、多口袋，35L左右；服(fu)裝以沖鋒衣褲(ku)、排汗內(nei)衣褲(ku)為(wei)宜(yi)，冬季(ji)可(ke)(ke)選擇抓絨(rong)衣褲(ku)；鞋(xie)子則以輕便(bian)、防(fang)滑、防(fang)水(shui)的戶外鞋(xie)為(wei)宜(yi)，另外登山杖必不可(ke)(ke)少。

2000米(mi)以下：服裝(zhuang)以沖鋒衣褲、抓絨衣褲、排(pai)汗內衣褲為宜(yi)，冬(dong)季選擇戶外(wai)羽絨服；鞋(xie)子(zi)(zi)選擇專業戶外(wai)鞋(xie)，最好準備一雙備用(yong)襪子(zi)(zi)；如果露營的話，還(huan)要帶(dai)上防(fang)雨性能好的帳(zhang)篷、睡袋、防(fang)潮墊等等。

3000米以下：登山(shan)包建議(yi)45L左(zuo)右，需要攜帶(dai)保溫水瓶、速(su)干毛巾、應急醫藥品等裝備(bei)；鞋(xie)子準備(bei)兩(liang)雙，登山(shan)鞋(xie)用于(yu)登山(shan)時穿，徒(tu)步(bu)鞋(xie)放松或露營時穿；零食以能量(liang)棒、牛肉干、巧克力等高(gao)能量(liang)的為主。

4000米(mi)以(yi)上：沖鋒衣褲的防風防水性能一定要強，鞋子以高山登山鞋或登山靴為宜，背包選擇50-60L的專業登山包，還可準備一個腰包，方便放隨身小物品；另外還有氧氣瓶、高度保暖衣物、安全帶、冰爪、冰鎬等專業登山設備。【詳細>>】