登山包：要有(you)良好的(de)背負系統(tong)、外掛(gua)系統(tong)、倉(cang)儲(chu)系統(tong)，一(yi)般低海拔、短途登山(shan)(shan)選擇(ze)30-50L左右的(de)戶外背包，而高海拔、長途登山(shan)(shan)最(zui)好選擇(ze)50L以上專業登山(shan)(shan)包，另外可準(zhun)備一(yi)個小腰包，方便取用隨身物品。

登山(shan)服：以沖鋒衣(yi)(yi)褲(ku)為(wei)主，夏季(ji)可準備防(fang)曬(shai)服、速干衣(yi)(yi)褲(ku)，而冬(dong)季(ji)可選擇抓(zhua)絨衣(yi)(yi)褲(ku)、運(yun)動(dong)羽絨服；內衣(yi)(yi)以排汗內衣(yi)(yi)褲(ku)為(wei)宜，另外(wai)最好(hao)準備一雙備用的運(yun)動(dong)襪子。

登山鞋：一(yi)般(ban)分為(wei)三(san)類，輕型(xing)徒步鞋一(yi)般(ban)用于(yu)輕裝健行(xing)，適(shi)應不是非常復雜的(de)山地(di)(di)；重型(xing)徒步鞋適(shi)應更為(wei)險峻的(de)地(di)(di)形(xing)以及背負更重的(de)器(qi)材；高山靴，適(shi)用于(yu)高海(hai)拔地(di)(di)區(qu)的(de)冰雪巖混合的(de)地(di)(di)形(xing)。

其(qi)他個(ge)人裝備：登山杖、登山表(biao)、電筒、頭(tou)燈、手套、防(fang)護眼鏡、帽子、雨衣褲、洗漱用品

冰鎬：長冰(bing)(bing)鎬適(shi)合(he)于坡度(du)較(jiao)緩的(de)地形行(xing)走；攀登陡(dou)坡時(shi)更短(duan)的(de)冰(bing)(bing)鎬相對合(he)適(shi)一些；對于攀冰(bing)(bing)，則需要特殊(shu)設計的(de)冰(bing)(bing)鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利(li)，配重更利(li)于揮動入冰(bing)(bing)。

冰爪(zhua)：卡式冰爪(zhua)要(yao)求鞋子必(bi)須有冰爪(zhua)卡槽，固定后很穩，穿脫(tuo)比較自由方(fang)便；綁式冰爪(zhua)可以配(pei)合任意的登山(shan)鞋使用而不(bu)受限制，但(dan)固定牢固程度不(bu)如全卡冰爪(zhua)，且織帶容易凍住，穿脫(tuo)略(lve)為麻煩。

登山繩：登山繩一(yi)般用動力繩，有8mm，8.5mm，9mm，9.5mm，10mm等好幾種規格。根(gen)據攀登技術還有單繩、半繩、雙繩，攀冰(bing)、登雪山時最好使用不吸水的(de)干繩。

其他技(ji)術裝備：安(an)全(quan)帶、頭盔、氧氣裝備、高度計(ji)、干濕度計(ji)、鋼錐、登(deng)山鐵索、升(sheng)降器(qi)、雪鏟

帳篷：戶外帳篷的防水防風性能要好，重量控制在2.5公(gong)斤以下(xia)，最好選擇(ze)體積小、輕便(bian)便(bian)攜的雙人帳篷。

睡袋：春夏(xia)可選擇溫(wen)標(biao)為(wei)0-15攝(she)氏度(du)的棉睡(shui)袋(dai)(dai)(dai)，秋冬可考慮一款羽絨睡(shui)袋(dai)(dai)(dai)，當然睡(shui)袋(dai)(dai)(dai)一定要輕便便攜(xie)。

防(fang)潮墊：野營(ying)對防潮墊的要求不高，只要夠寬防滑(hua)就行了，奢(she)侈點的可以選(xuan)擇一(yi)款自動充(chong)氣的防潮墊。

其他(ta)宿營裝(zhuang)備：戶(hu)外專用(yong)鍋爐、便攜餐具、水(shui)杯水(shui)袋、帳篷燈、各(ge)種燃料(liao)、營地燈、手電筒、打(da)火機

急救包：應(ying)急(ji)藥物(wu)要齊全(quan)，一(yi)般以外傷、燙(tang)傷、蟲咬、退(tui)燒解熱、消炎(yan)、抽筋防治及個人特殊需(xu)用藥為主。

多功能刀：以精(jing)致小巧的瑞士軍刀為宜，58mm或91mm，掛在鑰(yao)匙鏈上或放在挎包(bao)里，隨身攜(xie)帶方(fang)便。

手(shou)電(dian)筒：要具備良(liang)好(hao)的防水性(xing)、便攜性(xing)，另外續(xu)航能(neng)力要強(qiang)，至少要有強(qiang)光、弱光、爆(bao)閃等多種(zhong)功能(neng)。

其他應急(ji)裝備：求生哨、指南針、濾水器、蠟(la)燭、備(bei)用電池、地圖、防風打火機、機械表、壓(ya)縮餅干

1000米以下：背包要(yao)有腹扣胸扣、多口袋(dai)，35L左右(you)；服(fu)裝(zhuang)以沖鋒衣褲、排汗(han)內(nei)衣褲為(wei)宜(yi)(yi)，冬季可選擇抓絨(rong)衣褲；鞋(xie)子則(ze)以輕便、防滑、防水的(de)戶外(wai)鞋(xie)為(wei)宜(yi)(yi)，另外(wai)登山杖必不可少(shao)。

2000米以下：服(fu)裝(zhuang)以沖鋒(feng)衣褲(ku)、抓絨衣褲(ku)、排汗內衣褲(ku)為宜，冬季選(xuan)擇戶外羽絨服(fu)；鞋子(zi)選(xuan)擇專業戶外鞋，最(zui)好準(zhun)備一(yi)雙備用襪子(zi)；如果露營的話(hua)，還(huan)要帶上防雨性能好的帳(zhang)篷、睡袋(dai)、防潮墊(dian)等(deng)等(deng)。

3000米(mi)以下：登(deng)山(shan)包(bao)建議45L左右，需(xu)要攜帶保溫水瓶、速干毛巾、應(ying)急(ji)醫藥品(pin)等(deng)裝備；鞋(xie)子準備兩雙，登(deng)山(shan)鞋(xie)用于登(deng)山(shan)時穿，徒步鞋(xie)放松(song)或(huo)露營時穿；零食以(yi)能(neng)量(liang)棒(bang)、牛肉干、巧(qiao)克力等(deng)高能(neng)量(liang)的為(wei)主。

4000米以上：沖鋒衣褲的防風防水性能一定要強，鞋子以高山登山鞋或登山靴為宜，背包選擇50-60L的專業登山包，還可準備一個腰包，方便放隨身小物品；另外還有氧氣瓶、高度保暖衣物、安全帶、冰爪、冰鎬等專業登山設備。【詳細>>】