湯臣倍健鈣片什么時候吃好

補鈣(gai)(gai)(gai)最(zui)(zui)佳時(shi)間(jian)(jian)應(ying)(ying)是(shi)(shi)在睡(shui)(shui)覺前(qian)、兩餐之間(jian)(jian)。要距離睡(shui)(shui)覺有一段(duan)的(de)時(shi)間(jian)(jian)，最(zui)(zui)好是(shi)(shi)晚飯后休(xiu)息半小(xiao)時(shi)即(ji)可，因為血鈣(gai)(gai)(gai)濃度在后半夜(ye)和(he)早晨(chen)最(zui)(zui)低，最(zui)(zui)適合補鈣(gai)(gai)(gai)。建(jian)議在服用鈣(gai)(gai)(gai)劑的(de)同時(shi)應(ying)(ying)多曬有利于促進鈣(gai)(gai)(gai)的(de)吸收(shou)。

湯臣倍健鈣片怎么吃

1、用水吞服

湯臣倍健液(ye)體鈣是一種(zhong)膠囊狀的(de)(de)藥物，如果(guo)想要(yao)通過服用湯臣倍健液(ye)體鈣來(lai)(lai)達到(dao)補(bu)(bu)鈣的(de)(de)目的(de)(de)的(de)(de)話，大家可以(yi)采取(qu)用水吞服的(de)(de)方法來(lai)(lai)服用。一般來(lai)(lai)說，服用的(de)(de)最佳時(shi)(shi)間是在(zai)飯(fan)前或者是飯(fan)后的(de)(de)半個(ge)小時(shi)(shi)左(zuo)右最好，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)話，就可以(yi)很好的(de)(de)吸(xi)收利用，睡前四到(dao)五個(ge)小時(shi)(shi)左(zuo)右的(de)(de)時(shi)(shi)間也是補(bu)(bu)鈣的(de)(de)最佳時(shi)(shi)間，大家也可以(yi)在(zai)這(zhe)個(ge)時(shi)(shi)間段內服用。

2、嚼著吃

有(you)的(de)(de)人并不(bu)喜歡用(yong)水吞服藥物(wu)那這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)話，大(da)家也可(ke)(ke)以(yi)(yi)選(xuan)擇嚼著(zhu)吃，也可(ke)(ke)以(yi)(yi)很好(hao)的(de)(de)吸收利用(yong)。不(bu)過大(da)家需要(yao)注意的(de)(de)就(jiu)是在服用(yong)液體鈣之前一定不(bu)要(yao)使用(yong)草酸含(han)量比較高的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，因為這(zhe)(zhe)一類食(shi)(shi)物(wu)不(bu)單會影(ying)響到(dao)液體鈣的(de)(de)吸收，還可(ke)(ke)能會影(ying)響到(dao)人的(de)(de)身(shen)體健康。

3、液體鈣配維生素D同服

我們都知(zhi)道，如果想要使藥物(wu)達到最(zui)好(hao)的(de)(de)療效(xiao)的(de)(de)話，那么平常(chang)的(de)(de)飲(yin)食方(fang)面也是(shi)非(fei)常(chang)重要的(de)(de)。大家在服用湯臣倍(bei)健液體(ti)鈣的(de)(de)時候，可以適當(dang)的(de)(de)多吃一(yi)些(xie)含有(you)維生(sheng)素d的(de)(de)食物(wu)，這(zhe)樣的(de)(de)話就能夠更好(hao)的(de)(de)促(cu)進鈣質的(de)(de)吸(xi)收，讓湯臣倍(bei)健液體(ti)鈣發揮出其最(zui)好(hao)的(de)(de)療效(xiao)。

湯臣倍健補鈣產品哪種好

1、湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片

湯(tang)(tang)臣(chen)倍健(jian)牛初乳(ru)加鈣咀(ju)(ju)嚼(jiao)(jiao)片(pian)是湯(tang)(tang)臣(chen)倍健(jian)專為少年(nian)兒童打造的(de)(de)鈣片(pian)，在外包裝上采用卡通版漫威英雄，每一片(pian)都是可愛(ai)的(de)(de)小熊(xiong)造型(xing)，符合兒童的(de)(de)喜(xi)好，增加喜(xi)愛(ai)之情；在口(kou)感(gan)上，湯(tang)(tang)臣(chen)倍健(jian)牛初乳(ru)加鈣咀(ju)(ju)嚼(jiao)(jiao)片(pian)散發著淡(dan)淡(dan)的(de)(de)奶香味，符合大(da)多數兒童的(de)(de)口(kou)味習(xi)慣。

2、湯臣倍健鈣維生素D維生素K軟膠囊

鈣(gai)需要(yao)多種營養協助才能發揮出(chu)更好的(de)效果，它的(de)吸(xi)收(shou)利用離不開維(wei)生素(su)D和維(wei)生素(su)K的(de)幫助。維(wei)生素(su)D能促進腸道鈣(gai)吸(xi)收(shou)，減少(shao)腎臟(zang)鈣(gai)排(pai)泄(xie)，它就(jiu)是(shi)鈣(gai)的(de)運(yun)輸車，不知疲倦地將鈣(gai)送進骨(gu)骼(ge)中，與鈣(gai)協同補(bu)充(chong)可以改善骨(gu)密(mi)度(du)偏(pian)低(di)的(de)情況，預防骨(gu)質(zhi)疏松；維(wei)生素(su)K能夠激活骨(gu)骼(ge)中一種非常(chang)重要(yao)的(de)蛋白質(zhi)骨(gu)鈣(gai)素(su)，可以促進骨(gu)骼(ge)代謝生長。適合需要(yao)補(bu)鈣(gai)的(de)成(cheng)年人。

3、湯臣倍健膠原軟骨素鈣片

需要補充鈣質(zhi)、預防(fang)骨(gu)質(zhi)疏松和骨(gu)關節(jie)炎的中老(lao)年人。