湯臣倍健鈣片什么時候吃好

補(bu)鈣(gai)(gai)最(zui)佳(jia)時間(jian)應是(shi)在(zai)睡覺(jue)前(qian)、兩餐之間(jian)。要距(ju)離睡覺(jue)有(you)一(yi)段的(de)(de)時間(jian)，最(zui)好是(shi)晚飯后(hou)休息半小(xiao)時即可(ke)，因(yin)為血鈣(gai)(gai)濃度在(zai)后(hou)半夜和早(zao)晨最(zui)低，最(zui)適(shi)合(he)補(bu)鈣(gai)(gai)。建(jian)議在(zai)服用鈣(gai)(gai)劑的(de)(de)同時應多曬有(you)利于促(cu)進鈣(gai)(gai)的(de)(de)吸收。

湯臣倍健鈣片怎么吃

1、用水吞服

湯臣倍健液體鈣是(shi)一種膠(jiao)囊狀(zhuang)的(de)(de)藥物，如(ru)果(guo)想要通過服(fu)用(yong)湯臣倍健液體鈣來(lai)(lai)達到(dao)補鈣的(de)(de)目的(de)(de)的(de)(de)話，大家可以(yi)采取(qu)用(yong)水吞服(fu)的(de)(de)方法來(lai)(lai)服(fu)用(yong)。一般來(lai)(lai)說(shuo)，服(fu)用(yong)的(de)(de)最(zui)佳時(shi)(shi)(shi)間是(shi)在飯前或(huo)者(zhe)是(shi)飯后的(de)(de)半個小時(shi)(shi)(shi)左右(you)最(zui)好，這樣的(de)(de)話，就(jiu)可以(yi)很好的(de)(de)吸收利(li)用(yong)，睡(shui)前四到(dao)五個小時(shi)(shi)(shi)左右(you)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間也是(shi)補鈣的(de)(de)最(zui)佳時(shi)(shi)(shi)間，大家也可以(yi)在這個時(shi)(shi)(shi)間段內服(fu)用(yong)。

2、嚼著吃

有的(de)(de)人(ren)并不喜歡用水吞服藥物(wu)那這樣的(de)(de)話，大家也可以選(xuan)擇嚼(jiao)著吃，也可以很好(hao)的(de)(de)吸收利用。不過大家需要注意的(de)(de)就是在服用液(ye)體(ti)(ti)鈣之前一(yi)定(ding)不要使用草酸含(han)量比較高(gao)的(de)(de)食(shi)物(wu)，因為這一(yi)類食(shi)物(wu)不單(dan)會影(ying)響(xiang)到(dao)液(ye)體(ti)(ti)鈣的(de)(de)吸收，還可能(neng)會影(ying)響(xiang)到(dao)人(ren)的(de)(de)身體(ti)(ti)健康。

3、液體鈣配維生素D同服

我們(men)都知道，如果想要使藥(yao)物(wu)達到(dao)最好的(de)療效的(de)話，那么平(ping)常的(de)飲食(shi)方面也(ye)是非常重(zhong)要的(de)。大家(jia)在服用湯臣(chen)(chen)倍(bei)健液(ye)體(ti)鈣的(de)時候，可以適當的(de)多吃一些含有維生素d的(de)食(shi)物(wu)，這樣的(de)話就(jiu)能夠更好的(de)促進(jin)鈣質的(de)吸(xi)收，讓(rang)湯臣(chen)(chen)倍(bei)健液(ye)體(ti)鈣發揮出其(qi)最好的(de)療效。

湯臣倍健補鈣產品哪種好

1、湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片

湯臣(chen)倍健(jian)牛初乳(ru)加(jia)鈣(gai)咀嚼片是湯臣(chen)倍健(jian)專為少年兒(er)童(tong)打(da)造(zao)的(de)鈣(gai)片，在(zai)外包裝上采用卡通版漫威英雄，每一片都是可愛(ai)的(de)小(xiao)熊(xiong)造(zao)型，符合兒(er)童(tong)的(de)喜(xi)好，增加(jia)喜(xi)愛(ai)之情；在(zai)口感(gan)上，湯臣(chen)倍健(jian)牛初乳(ru)加(jia)鈣(gai)咀嚼片散發著淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)的(de)奶(nai)香味，符合大多數兒(er)童(tong)的(de)口味習慣。

2、湯臣倍健鈣維生素D維生素K軟膠囊

鈣(gai)需要(yao)多種(zhong)營養協助才能發(fa)揮出更好的(de)效果(guo)，它(ta)的(de)吸收利用離不開維(wei)生素D和(he)維(wei)生素K的(de)幫(bang)助。維(wei)生素D能促進腸(chang)道鈣(gai)吸收，減少腎臟鈣(gai)排泄，它(ta)就是鈣(gai)的(de)運輸車(che)，不知疲(pi)倦(juan)地將鈣(gai)送進骨(gu)(gu)(gu)骼中(zhong)，與(yu)鈣(gai)協同(tong)補(bu)充可(ke)以(yi)改(gai)善骨(gu)(gu)(gu)密度(du)偏低的(de)情況，預(yu)防骨(gu)(gu)(gu)質疏松；維(wei)生素K能夠激活骨(gu)(gu)(gu)骼中(zhong)一種(zhong)非常重要(yao)的(de)蛋白質骨(gu)(gu)(gu)鈣(gai)素，可(ke)以(yi)促進骨(gu)(gu)(gu)骼代謝生長。適合需要(yao)補(bu)鈣(gai)的(de)成年人。

3、湯臣倍健膠原軟骨素鈣片

需(xu)要補充鈣質、預防骨質疏松(song)和(he)骨關節炎的(de)中老年(nian)人。