一、帶脈寒什么意思

帶脈在中醫經(jing)絡里是環(huan)繞(rao)腰(yao)(yao)一周的(de)經(jing)絡，具有(you)約束，束縛(fu)諸脈(mo)(mo)的(de)意(yi)思。而帶脈(mo)(mo)寒是指女性下焦反饋到脈(mo)(mo)搏的(de)脈(mo)(mo)象，通(tong)常表現為宮腔寒冷(leng)、經(jing)來腹(fu)痛、白帶清稀(xi)量多、腰(yao)(yao)腹(fu)冷(leng)痛、腰(yao)(yao)腹(fu)部肥胖等癥狀。

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二、帶脈寒的癥狀

帶脈寒即為宮寒是中醫術語，宮為胞宮，寒指素(su)體(ti)陽虛或(huo)外感寒邪而成的致病因素(su)。

宮(gong)寒為(wei)婦科疾病的(de)常(chang)見病因(yin)，其臨床表現眾(zhong)多。如寒邪(xie)凝滯于胞(bao)宮(gong)，胞(bao)宮(gong)失于溫煦(xu)，可出(chu)(chu)現不孕、胎死腹(fu)中、腹(fu)痛等；寒邪(xie)為(wei)陰邪(xie)，易(yi)損傷陽(yang)氣，寒主(zhu)收引，寒凝則血淤，出(chu)(chu)現痛經(jing)、月經(jing)后期、惡露不下、徵瘕；若素(su)體陽(yang)虛(xu)，虛(xu)寒內生損傷沖脈(mo)、帶脈(mo)，致其失約，可出(chu)(chu)現帶下量(liang)多、色白、小(xiao)產(chan)等。

三、帶脈寒涼怎么調理

1、推帶脈法

以肚(du)臍為(wei)中點(dian)向左右兩側(ce)推撫數次，再在后腰(yao)部用手(shou)掌來回推撫，推時(shi)用力適度，不(bu)要過(guo)輕或過(guo)重，舒適就好。

2、敲帶脈法

躺在床上，用手輕捶自己的左右腰部，100下以上就可以（注意：孕婦千萬不能這么做）。推(tui)敲帶脈的方法(fa)可以(yi)讓(rang)經絡氣(qi)血運行加快，對于腰部冰涼而常常感覺酸(suan)疼和(he)痛經的人(ren)都(dou)有幫助。除了有疏通血脈的效果以(yi)外，推(tui)帶脈可以(yi)強壯腎(shen)臟、促進(jin)通便、利于脂肪的代謝。

3、梳肚子

借(jie)刮痧板(ban)的力量來輔助按(an)摩，疏通血脈，效果奇好。臨睡前，仰面(mian)平(ping)躺，隔一(yi)層睡衣一(yi)手持刮痧板(ban)，從(cong)胃部推壓到小腹的恥骨(gu)聯合處（正(zheng)中(zhong)線），反復大(da)約(yue)10次。再從(cong)中(zhong)間分別向左(zuo)向右做(zuo)幾(ji)遍（從(cong)上到下）。

注(zhu)意：要(yao)用些力下壓至皮(pi)(pi)下經絡線上，身體有酸脹(zhang)感，不要(yao)在肚皮(pi)(pi)表(biao)面(mian)摩擦。正面(mian)刮完，側身刮拭肋下，從上而下，直到腰際，抵達髂骨邊緣，正好(hao)落在帶脈上。兩(liang)側刮約10次。

4、注意腹部保暖

帶脈(mo)寒與(yu)腹(fu)部受涼(liang)也有關。因為中醫(yi)認為，人體的腹(fu)部為“五臟(zang)六腑之宮城，陰(yin)(yin)陽(yang)氣血之發源(yuan)”，腹(fu)部為陰(yin)(yin)，所有陰(yin)(yin)經(jing)都要(yao)經(jing)過腹(fu)部，如膽經(jing)、腎(shen)經(jing)、脾經(jing)等(deng)，如果腹(fu)部著(zhu)涼(liang)，很容(rong)易就會(hui)讓帶脈(mo)變得瘀堵(du)起來，因此(ci)平時一定要(yao)注(zhu)意腹(fu)部“保溫(wen)”，不要(yao)讓腹(fu)部著(zhu)涼(liang)，在平常(chang)不要(yao)穿低腰褲、露臍(qi)裝等(deng)。

四、帶脈寒涼吃什么藥

可以通過艾灸的方式，這樣能活血化瘀。要注意適當的熱敷腹部，口服艾附暖宮丸等藥物來進行治療，配合中藥調(diao)理(li)(li)也是(shi)可以(yi)的。找一(yi)個有(you)資歷的中(zhong)醫經(jing)辨證后開出(chu)對癥中(zhong)藥，定期復查等。還可以(yi)考慮請(qing)中(zhong)醫大夫看一(yi)看選(xuan)擇中(zhong)藥如，當歸(gui)芍藥散，溫經(jing)湯等加減(jian)調(diao)理(li)(li)治療。