一、西洋參含片的正確吃法
建議大家在(zai)服(fu)用(yong)(yong)西(xi)洋參(can)(can)(can)含(han)(han)片的時候(hou)最好(hao)是每天(tian)服(fu)用(yong)(yong)三次,每次服(fu)用(yong)(yong)三片,在(zai)服(fu)用(yong)(yong)的時候(hou)就(jiu)含(han)(han)在(zai)嘴里即可(ke),也(ye)可(ke)以用(yong)(yong)水煎熬或(huo)者是泡(pao)茶喝。但是我們在(zai)服(fu)用(yong)(yong)西(xi)洋參(can)(can)(can)含(han)(han)片的過程中也(ye)應(ying)該(gai)掌握好(hao)相應(ying)的注意事項,不要(yao)(yao)和(he)藜(li)蘆同時服(fu)用(yong)(yong),因為(wei)這兩種食材(cai)是相克的,一起服(fu)用(yong)(yong)就(jiu)會產生(sheng)一些副作(zuo)用(yong)(yong);不要(yao)(yao)和(he)蘿卜、濃(nong)茶、咖啡(fei)等同食。西(xi)洋參(can)(can)(can)含(han)(han)片也(ye)可(ke)以在(zai)飯前服(fu)用(yong)(yong),也(ye)可(ke)以在(zai)飯后服(fu)用(yong)(yong),沒有特定的時間。
二、西洋參含片適合什么人吃
1、節奏緊張、壓(ya)力大、有(you)疲勞(lao)感的城市(shi)人群。
2、高負荷的腦(nao)力工作(zuo)者。
3、需加(jia)(jia)班加(jia)(jia)點,生活不規律(lv)的人群。
4、初中(zhong)以上學(xue)生,用以補充腦力(li)消耗(hao),提(ti)高記憶(yi)力(li),并(bing)可(ke)調節考試(shi)前(qian)的緊張情(qing)緒(xu)。
5、健康人群和(he)希望保持年輕的人群,進(jin)一步提高身體(ti)素質和(he)生命質量。
6、體(ti)質稍(shao)弱(ruo)人(ren)群或康復(fu)人(ren)群,增強(qiang)體(ti)質,提高抗病能(neng)力(li)。
三、西洋參含片一般什么時候吃最好
如(ru)果身體有熱(re)癥,比如(ru)口干煩躁、手心發熱(re)、臉(lian)色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品(pin)可以達到調養(yang)的目(mu)的。西洋參含片對于(yu)服用時間無特(te)殊要求,飯(fan)前飯(fan)后服用都可以。
四、西洋參含片什么季節吃最好
服用(yong)西(xi)洋參含片也是要(yao)分季(ji)(ji)節(jie)的(de),在(zai)季(ji)(ji)節(jie)方面(mian),春季(ji)(ji)和夏(xia)季(ji)(ji)是最適(shi)合吃西(xi)洋參含片的(de)季(ji)(ji)節(jie)。很(hen)多人春天(tian)困得厲(li)害,白天(tian)晚上睡都(dou)不解乏,就是因(yin)為氣虛,氣血鼓動無力(li),所以腦供血不足,這(zhe)個時候(hou)是應(ying)該吃點兒西(xi)洋參的(de)。到(dao)了夏(xia)天(tian),更適(shi)合吃點兒西(xi)洋參,因(yin)為夏(xia)天(tian)的(de)消(xiao)耗最大,原本就氣虛的(de)人到(dao)了夏(xia)天(tian),或(huo)者(zhe)過(guo)了夏(xia)天(tian)會覺得很(hen)累(lei),和氣陰被熱消(xiao)耗掉了有(you)關(guan)系,因(yin)此適(shi)合吃點兒西(xi)洋參。
其實秋(qiu)冬季(ji)節也適合(he)吃西洋參(can)含片,寒(han)冷的冬季(ji)能用西洋參(can)配合(he)桂圓、紅棗等(deng)泡(pao)水(shui)喝,也有不錯的效果。
五、西洋參含片一次吃多少片
西洋參(can)含片一天(tian)吃幾次呢(ni)?最好是一天(tian)服用三(san)次,每次服用三(san)片。
六、西洋參片干得好還是濕的好
鮮西洋參(can)(can)片(pian)比干的(de)(de)藥效大些,但經過炮制后(hou)的(de)(de)干西洋參(can)(can)片(pian)更利(li)于(yu)人體吸(xi)收。而且市(shi)面(mian)上出售(shou)的(de)(de)西洋參(can)(can)含片(pian)一般(ban)的(de)(de)都(dou)是(shi)(shi)干的(de)(de),利(li)于(yu)保存,生(sheng)的(de)(de)也就(jiu)是(shi)(shi)濕(shi)的(de)(de)西洋參(can)(can)含片(pian)市(shi)面(mian)都(dou)沒有賣(mai),除非自己去弄。總的(de)(de)來說,干的(de)(de)西洋參(can)(can)含片(pian)比較好(hao),服用方便、容易保存,濕(shi)參(can)(can)很容易發霉變(bian)質(zhi)。