一、稻米胚芽油對皮膚的作用

稻(dao)(dao)(dao)米胚(pei)芽(ya)油(you)(you)又稱稻(dao)(dao)(dao)谷胚(pei)芽(ya)油(you)(you)，是營養(yang)、健康價值較高的(de)食用油(you)(you)，除(chu)了(le)食用以外，稻(dao)(dao)(dao)米胚(pei)芽(ya)油(you)(you)的(de)作用還有具(ju)護膚(fu)(fu)。稻(dao)(dao)(dao)米胚(pei)芽(ya)油(you)(you)中含(han)有的(de)維生素(su)E具(ju)有抗氧化功能，可有效保(bao)護肌膚(fu)(fu)免受(shou)傷害，對(dui)滋潤(run)干燥和眼部周圍老化的(de)肌膚(fu)(fu)尤其有效。

除了抗氧化以外，稻(dao)米胚芽(ya)油(you)還(huan)具有抗自由(you)基的特性，能延緩皮膚老(lao)化，淡化細(xi)紋、妊(ren)娠紋、疤痕(hen)，增加肌膚濕潤力(li)，對(dui)干燥、缺水(shui)、老(lao)化、皺紋肌膚有一(yi)(yi)定的幫(bang)助作用。稻(dao)米胚芽(ya)油(you)適合人群包括各種膚質(zhi)人群，對(dui)黑斑、干癬、濕疹都(dou)有一(yi)(yi)定效果。

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二、稻谷胚芽油如何美白肌膚

稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油一種天然的(de)抑(yi)制劑(ji)，其油脂特點與人體皮(pi)膚的(de)特點非常類似，除了(le)多酚外，稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油還含(han)一定比例的(de)維生(sheng)素A，D，K，E。這些(xie)維生(sheng)素可以防止自(zi)由基引起的(de)細胞氧(yang)化。稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油美白肌膚的(de)方法有(you)以下幾種：

1、洗(xi)完臉(lian)后(hou)(hou)(hou)，在黃糖中(zhong)加入(ru)適量稻谷胚(pei)芽油與蜂蜜進行調和，然(ran)后(hou)(hou)(hou)涂抹(mo)到臉(lian)上敷(fu)一分(fen)鐘，最后(hou)(hou)(hou)用清水洗(xi)凈，這種方法(fa)具有(you)滋(zi)潤、嫩滑肌膚(fu)的(de)功(gong)效(xiao)。

2、將四分之一杯稻谷胚芽(ya)油放入(ru)微波爐(lu)，稍加熱(re)后拿出，待溫度(du)適中后均勻涂抹在臉上，可(ke)有效調(diao)理干性及敏(min)感(gan)性肌(ji)膚(fu)。

3、敷(fu)臉，先用溫水把臉上(shang)的(de)油污(wu)洗(xi)凈，用干(gan)(gan)毛巾輕(qing)輕(qing)拭去水分(fen)，再用棉花蘸稻谷胚芽油，遍抹于(yu)臉上(shang)，經(jing)過10～15分(fen)鐘(zhong)后，用熱(re)毛巾敷(fu)面，最(zui)后以(yi)干(gan)(gan)毛巾輕(qing)輕(qing)擦拭即可(ke)。

4、準備(bei)牛奶50毫升，加(jia)入四五滴大(da)米胚(pei)芽油，用珍(zhen)珠粉(fen)或面粉(fen)適(shi)量調勻敷面，保留(liu)20分鐘后用清(qing)水(shui)洗凈，長(chang)期使用，可增加(jia)皮膚的活(huo)力和彈性。

5、將一(yi)個(ge)雞蛋打散(san)，加(jia)入半個(ge)檸(ning)檬擠出的檸(ning)檬汁及一(yi)點(dian)點(dian)粗鹽，充分攪拌(ban)均(jun)勻(yun)(yun)，再將大(da)米胚芽油慢(man)慢(man)加(jia)入雞蛋汁里，混合均(jun)勻(yun)(yun)制成面(mian)膜(mo)。平時可(ke)(ke)將此面(mian)膜(mo)儲存(cun)在(zai)冰箱里，一(yi)周做(zuo)一(yi)到二次，不僅可(ke)(ke)防皺，還可(ke)(ke)以促進(jin)皮膚的光滑(hua)細(xi)致。

6、用(yong)一(yi)匙砂糖和(he)適量大米(mi)胚芽(ya)油(you)混(hun)合制成面膜，每周用(yong)三次，收(shou)縮毛(mao)孔，美(mei)白肌膚。

需要注(zhu)意的是，大米胚(pei)芽油超過保質期或保存不(bu)當會氧(yang)化變質，這種(zhong)稻米油不(bu)僅不(bu)能美白護膚，還會對皮膚造成損(sun)害，因(yin)此(ci)在使用時要注(zhu)意。