一、稻米胚芽油對皮膚的作用
稻(dao)米胚芽(ya)油(you)又稱稻(dao)谷胚芽(ya)油(you),是營養、健康價(jia)值較高的(de)食用(yong)油(you),除了食用(yong)以(yi)外,稻(dao)米胚芽(ya)油(you)的(de)作用(yong)還有具護(hu)膚(fu)(fu)。稻(dao)米胚芽(ya)油(you)中(zhong)含有的(de)維生素E具有抗氧化(hua)功能,可有效保(bao)護(hu)肌膚(fu)(fu)免受傷害,對滋(zi)潤干(gan)燥和眼部周圍(wei)老化(hua)的(de)肌膚(fu)(fu)尤其有效。
除了抗氧化以外,稻(dao)米胚(pei)芽油(you)還具(ju)有抗自由基的特性,能延緩皮(pi)膚(fu)老化,淡化細紋(wen)(wen)、妊娠紋(wen)(wen)、疤痕,增加(jia)肌膚(fu)濕潤力,對干燥(zao)、缺水、老化、皺紋(wen)(wen)肌膚(fu)有一(yi)定的幫助(zhu)作用(yong)。稻(dao)米胚(pei)芽油(you)適合人群(qun)包(bao)括各種膚(fu)質人群(qun),對黑斑、干癬、濕疹(zhen)都有一(yi)定效果(guo)。
二、稻谷胚芽油如何美白肌膚
稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油(you)一(yi)種(zhong)天然的(de)(de)抑制(zhi)劑,其(qi)油(you)脂特點與人體皮膚的(de)(de)特點非常(chang)類似,除了(le)多酚(fen)外,稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油(you)還含(han)一(yi)定比例的(de)(de)維(wei)(wei)生素A,D,K,E。這(zhe)些(xie)維(wei)(wei)生素可以(yi)防止自由基引起的(de)(de)細胞氧化。稻(dao)谷(gu)胚(pei)芽油(you)美白(bai)肌膚的(de)(de)方法有以(yi)下(xia)幾種(zhong):
1、洗完臉后,在(zai)黃(huang)糖(tang)中(zhong)加入(ru)適量稻谷胚芽油與(yu)蜂蜜進(jin)行(xing)調(diao)和,然后涂抹到(dao)臉上敷一分鐘,最后用清水(shui)洗凈,這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚(fu)的(de)功效。
2、將四分之一杯(bei)稻谷胚(pei)芽油放入微(wei)波爐,稍加熱后拿出(chu),待(dai)溫(wen)度(du)適中后均勻涂抹在臉上,可有效調(diao)理干(gan)性及敏感性肌膚(fu)。
3、敷臉,先用溫水把臉上(shang)的油污洗凈,用干(gan)毛(mao)巾輕(qing)輕(qing)拭去水分,再用棉花(hua)蘸稻谷胚芽油,遍抹于(yu)臉上(shang),經過10~15分鐘后,用熱毛(mao)巾敷面(mian),最后以(yi)干(gan)毛(mao)巾輕(qing)輕(qing)擦拭即可。
4、準備(bei)牛奶50毫升,加(jia)入四五滴大(da)米胚芽油,用珍(zhen)珠粉或面粉適量調勻敷面,保留20分鐘后用清水洗(xi)凈,長期使用,可增加(jia)皮膚的活力和彈性。
5、將一個雞(ji)蛋打散,加入半個檸(ning)檬擠(ji)出的檸(ning)檬汁及一點(dian)點(dian)粗鹽(yan),充分攪拌均勻,再(zai)將大米胚芽油慢慢加入雞(ji)蛋汁里(li),混合均勻制成面(mian)膜。平時可將此(ci)面(mian)膜儲存在冰(bing)箱里(li),一周(zhou)做(zuo)一到二(er)次(ci),不僅可防皺,還可以促(cu)進(jin)皮膚的光滑細致。
6、用一(yi)匙砂糖和適量大(da)米胚芽油混合制成面膜,每周(zhou)用三次,收縮(suo)毛孔(kong),美(mei)白肌膚。
需要(yao)注意的是(shi),大(da)米胚(pei)芽油超(chao)過保(bao)質期或保(bao)存(cun)不(bu)(bu)當會(hui)(hui)氧化變質,這種稻米油不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)能美白(bai)護膚,還會(hui)(hui)對皮膚造成損害,因此在使(shi)用時要(yao)注意。