一、稻米胚芽油對皮膚的作用
稻(dao)米胚芽(ya)油(you)又(you)稱稻(dao)谷胚芽(ya)油(you)，是營養、健康(kang)價值(zhi)較高的(de)食用(yong)油(you)，除了食用(yong)以(yi)外，稻(dao)米胚芽(ya)油(you)的(de)作用(yong)還有(you)具(ju)護(hu)膚。稻(dao)米胚芽(ya)油(you)中含有(you)的(de)維生素E具(ju)有(you)抗氧化(hua)功能(neng)，可有(you)效保護(hu)肌(ji)膚免(mian)受(shou)傷害，對滋潤(run)干燥和眼部周圍老化(hua)的(de)肌(ji)膚尤其有(you)效。
除了抗(kang)氧化以(yi)外，稻米胚(pei)芽油還具有抗(kang)自由基的(de)特性，能(neng)延緩皮膚(fu)老化，淡化細紋(wen)、妊娠紋(wen)、疤(ba)痕，增加肌(ji)膚(fu)濕(shi)潤力，對干燥(zao)、缺水、老化、皺紋(wen)肌(ji)膚(fu)有一(yi)定的(de)幫(bang)助作用。稻米胚(pei)芽油適(shi)合(he)人群(qun)包(bao)括各種膚(fu)質人群(qun)，對黑斑、干癬、濕(shi)疹都有一(yi)定效(xiao)果。
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二、稻谷胚芽油如何美白肌膚
稻(dao)谷胚(pei)芽(ya)油(you)(you)一(yi)種(zhong)(zhong)天然的(de)抑制(zhi)劑(ji)，其油(you)(you)脂特(te)點與人體(ti)皮(pi)膚(fu)的(de)特(te)點非常類似，除了(le)多酚外，稻(dao)谷胚(pei)芽(ya)油(you)(you)還含一(yi)定比(bi)例的(de)維生素A，D，K，E。這些維生素可(ke)以防(fang)止(zhi)自由基引起的(de)細胞氧化。稻(dao)谷胚(pei)芽(ya)油(you)(you)美白肌(ji)膚(fu)的(de)方法有以下幾種(zhong)(zhong)：
1、洗完臉(lian)后，在黃糖中(zhong)加入適量稻谷胚芽(ya)油與(yu)蜂蜜進行調和，然(ran)后涂抹(mo)到臉(lian)上(shang)敷(fu)一分鐘，最(zui)后用(yong)清水洗凈，這種(zhong)方法具有滋潤、嫩(nen)滑肌膚的功效。
2、將四分之(zhi)一杯稻谷胚芽油放入微波爐，稍(shao)加熱(re)后(hou)拿出(chu)，待溫度(du)適中后(hou)均勻涂(tu)抹在臉上，可有效(xiao)調理干性及(ji)敏感性肌膚。
3、敷臉，先用(yong)(yong)溫(wen)水把臉上(shang)的(de)油(you)污洗凈，用(yong)(yong)干毛(mao)(mao)巾(jin)輕輕拭(shi)(shi)去(qu)水分，再用(yong)(yong)棉花(hua)蘸稻谷胚芽(ya)油(you)，遍抹于臉上(shang)，經過10～15分鐘后，用(yong)(yong)熱毛(mao)(mao)巾(jin)敷面，最后以干毛(mao)(mao)巾(jin)輕輕擦(ca)拭(shi)(shi)即可。
4、準備(bei)牛奶50毫升，加(jia)入四五滴大米胚芽(ya)油(you)，用珍珠粉或(huo)面(mian)粉適量(liang)調勻敷面(mian)，保留20分(fen)鐘后用清水洗凈，長期使用，可增加(jia)皮(pi)膚的活力和彈(dan)性。
5、將(jiang)(jiang)一(yi)(yi)個(ge)(ge)雞(ji)(ji)蛋(dan)打散，加入(ru)半個(ge)(ge)檸檬(meng)擠出的(de)檸檬(meng)汁(zhi)及一(yi)(yi)點點粗鹽，充分攪拌(ban)均勻(yun)(yun)，再將(jiang)(jiang)大米胚芽油(you)慢(man)慢(man)加入(ru)雞(ji)(ji)蛋(dan)汁(zhi)里，混合均勻(yun)(yun)制成面膜。平(ping)時可將(jiang)(jiang)此面膜儲(chu)存在冰箱(xiang)里，一(yi)(yi)周做一(yi)(yi)到二(er)次，不僅可防皺，還可以促進(jin)皮膚的(de)光滑細(xi)致。
6、用一匙(chi)砂(sha)糖和適(shi)量大米胚芽油混合制成面膜，每周用三(san)次，收(shou)縮(suo)毛孔，美(mei)白肌(ji)膚。
需要(yao)注(zhu)意的是，大米胚芽(ya)油超過保(bao)質(zhi)期或(huo)保(bao)存不(bu)(bu)當會(hui)氧化變質(zhi)，這(zhe)種稻米油不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)能美白護膚，還會(hui)對皮膚造成損害，因(yin)此(ci)在使(shi)用(yong)時要(yao)注(zhu)意。
