感冒頭疼是什么原因引起的

1、感冒(mao)頭(tou)痛屬于(yu)神經性頭(tou)痛，由于(yu)病(bing)毒(du)引起(qi)體(ti)內外周(zhou)炎性物質都(dou)有致(zhi)痛和(he)擴張血(xue)管的(de)作用(yong)，血(xue)管擴張而(er)牽拉、刺激血(xue)管痛覺末梢神經從而(er)引發頭(tou)痛；

2、另外致病因(yin)素本身也(ye)能(neng)直接引起感冒(mao)頭(tou)痛(tong)(tong)，如上呼(hu)吸道感染(ran)累(lei)及(ji)副鼻(bi)竇導(dao)致鼻(bi)源(yuan)性頭(tou)痛(tong)(tong)等。

感冒頭疼怎么辦

1、感(gan)冒后一定(ding)要(yao)有(you)規(gui)律地節制生(sheng)活，把工作和休息(xi)結合(he)起(qi)來。注(zhu)意盡可(ke)能不(bu)要(yao)熬夜(ye)(ye)，有(you)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)，晝伏夜(ye)(ye)出的生(sheng)活習慣會加重感(gan)冒。

2、飲(yin)食(shi)(shi)上要注(zhu)意合理、平衡，多飲(yin)水，戒煙戒酒，進流(liu)質(zhi)或半流(liu)質(zhi)、清淡、高蛋白飲(yin)食(shi)(shi)；禁食(shi)(shi)巧克(ke)力、咖(ka)啡和冷飲(yin)等(deng)食(shi)(shi)品(pin)，因(yin)為這些食(shi)(shi)品(pin)含有能夠(gou)使血管收縮的物(wu)質(zhi),會(hui)加重感冒頭痛（感冒頭疼）。多食(shi)(shi)大豆(dou)、全谷食(shi)(shi)品(pin)、核(he)桃等(deng)食(shi)(shi)物(wu)不要飲(yin)酒，少吃辛辣食(shi)(shi)物(wu)。

3、保持(chi)室內通風，減少外出及(ji)體力(li)活動(dong)。深呼吸，對缺氧引(yin)起的(de)頭痛有效果。

4、感冒嚴重的時候不僅僅是只有頭疼的(de)(de)癥(zheng)狀，所以要趕緊去(qu)醫(yi)(yi)院(yuan)檢查治(zhi)療，醫(yi)(yi)生會根據感(gan)冒(mao)的(de)(de)病情程度開具相應的(de)(de)藥(yao)物，通常芬必得是(shi)最常用的(de)(de)止痛藥(yao)，能夠(gou)快(kuai)(kuai)快(kuai)(kuai)速的(de)(de)去(qu)除頭痛癥(zheng)狀，再配合其他的(de)(de)感(gan)冒(mao)藥(yao)物很快(kuai)(kuai)就(jiu)能起到藥(yao)到病除的(de)(de)效果。

5、保持(chi)良好的(de)心態，放松心情，避(bi)免緊張、用腦過度(du)，也(ye)(ye)可減輕頭痛(tong)。頭痛(tong)很多時候都是(shi)由(you)各種各樣的(de)心理(li)狀況而加重的(de)，例如焦慮、壓力、緊張、疲倦等心理(li)感知，所以放松心情，也(ye)(ye)是(shi)可以緩(huan)解頭痛(tong)的(de)。

6、泡(pao)腳(jiao)治療也能緩解感冒導致的(de)頭(tou)疼以及(ji)鼻塞等癥狀(zhuang)，因為腳(jiao)和小腿的(de)血(xue)(xue)管受(shou)熱膨脹，會使頭(tou)部(bu)的(de)血(xue)(xue)液循環到(dao)腳(jiao)底，從而起到(dao)減少(shao)頭(tou)部(bu)血(xue)(xue)管壓力的(de)作(zuo)用。

7、人(ren)的腳底有很(hen)多(duo)鏈接身體(ti)經絡的穴位(wei)，而且這些經絡也連(lian)接著(zhu)頭(tou)部。按摩腳底能夠(gou)刺激(ji)這些經絡，起(qi)到減少頭(tou)痛的作(zuo)用(yong)。尤(you)其是(shi)(shi)腳底的涌泉穴是(shi)(shi)直通(tong)頭(tou)部的，按摩它能夠(gou)起(qi)到引血下行的功效。