感冒頭疼是什么原因引起的

1、感(gan)冒頭(tou)(tou)痛屬于神(shen)(shen)經(jing)性頭(tou)(tou)痛，由于病毒引(yin)起(qi)體內外(wai)周炎(yan)性物(wu)質都有(you)致痛和擴張血管的(de)作用，血管擴張而牽拉(la)、刺(ci)激(ji)血管痛覺末梢神(shen)(shen)經(jing)從而引(yin)發(fa)頭(tou)(tou)痛；

2、另(ling)外致病因素本身也能直(zhi)接引起(qi)感冒頭痛(tong)，如上呼吸道感染(ran)累及副鼻竇導致鼻源(yuan)性頭痛(tong)等。

感冒頭疼怎么辦

1、感(gan)冒后一(yi)定要有(you)規律地(di)節制(zhi)生活，把(ba)工作和休(xiu)息結合起來。注意盡(jin)可能不要熬夜，有(you)充足的睡眠，晝(zhou)伏夜出的生活習慣會(hui)加(jia)重感(gan)冒。

2、飲食(shi)(shi)上要注意(yi)合理、平衡，多(duo)飲水(shui)，戒煙戒酒，進(jin)流質或半流質、清淡、高蛋白飲食(shi)(shi)；禁食(shi)(shi)巧克力、咖啡和冷飲等食(shi)(shi)品(pin)，因為這些食(shi)(shi)品(pin)含有能夠使血管(guan)收(shou)縮的物質,會加重感(gan)冒(mao)頭痛（感(gan)冒(mao)頭疼）。多(duo)食(shi)(shi)大豆、全谷食(shi)(shi)品(pin)、核桃等食(shi)(shi)物不(bu)要飲酒，少吃辛辣食(shi)(shi)物。

3、保持室內(nei)通風，減少(shao)外出(chu)及體力活動。深(shen)呼(hu)吸(xi)，對缺氧引起(qi)的頭(tou)痛(tong)有效果。

4、感冒嚴重的時候不僅僅是只有頭疼的(de)(de)癥(zheng)狀，所以(yi)要(yao)趕緊去醫(yi)院檢(jian)查(cha)治療，醫(yi)生會根(gen)據感(gan)冒(mao)(mao)的(de)(de)病(bing)(bing)情(qing)程度(du)開(kai)具相應的(de)(de)藥物，通常(chang)芬(fen)必得是最常(chang)用(yong)的(de)(de)止痛藥，能夠快快速的(de)(de)去除頭(tou)痛癥(zheng)狀，再配(pei)合其他(ta)的(de)(de)感(gan)冒(mao)(mao)藥物很快就能起到藥到病(bing)(bing)除的(de)(de)效果(guo)。

5、保持良(liang)好的(de)心(xin)態，放(fang)松心(xin)情，避免緊張、用(yong)腦過度，也可減輕頭痛(tong)。頭痛(tong)很多(duo)時候都是由各種各樣(yang)的(de)心(xin)理(li)狀況而(er)加重的(de)，例如(ru)焦慮、壓(ya)力(li)、緊張、疲倦(juan)等心(xin)理(li)感知，所以(yi)放(fang)松心(xin)情，也是可以(yi)緩(huan)解頭痛(tong)的(de)。

6、泡(pao)腳(jiao)(jiao)治療也能緩解感冒導致的(de)(de)頭疼以及鼻塞等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，因(yin)為腳(jiao)(jiao)和小(xiao)腿的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)管受(shou)熱膨脹，會(hui)使(shi)頭部的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)液循環到腳(jiao)(jiao)底，從(cong)而起到減少頭部血(xue)(xue)(xue)管壓力的(de)(de)作用。

7、人的腳底(di)有很多鏈(lian)接身體經絡(luo)的穴位，而且這些經絡(luo)也(ye)連接著頭(tou)部(bu)。按(an)摩腳底(di)能夠(gou)刺激這些經絡(luo)，起(qi)到減(jian)少頭(tou)痛(tong)的作(zuo)用。尤(you)其是腳底(di)的涌泉穴是直通頭(tou)部(bu)的，按(an)摩它能夠(gou)起(qi)到引血下行的功(gong)效。