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椰子粉上火嗎 椰子粉的禁忌與副作用

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摘要:椰子粉是用椰子肉做成的,經過一定的處理變成了粉末。椰子粉性涼,適當食用不會上火,并且椰子粉中含有豐富的氨基酸、脂肪酸、維生素、鐵、鈣、錳等營養物質,對人們的身體有許多好處。不過椰子粉不能長期、過量飲用,否則容易造成血栓,導致心肌梗塞和腦栓塞病的出現,還容易發胖。下面就來了解下椰子粉的禁忌與副作用。

一、椰子粉上火嗎

椰(ye)子汁性(xing)質屬涼(liang),因此(ci)椰(ye)子粉也是涼(liang)性(xing)的(de)(de)食品,一般人適當的(de)(de)飲(yin)用是不(bu)會上火的(de)(de)。

椰子粉不(bu)(bu)但不(bu)(bu)會(hui)上(shang)火,還可以(yi)用來瀉火。因為在海南等地,新鮮的(de)椰子汁是被當做治療中(zhong)暑發燒的(de)天然飲料呢!所以(yi),當你(ni)上(shang)火了的(de)時候,不(bu)(bu)妨沖(chong)一包(bao)椰子粉來消消火吧(ba)。不(bu)(bu)過,性寒的(de)椰子汁也(ye)容易(yi)導致(zhi)腸胃的(de)不(bu)(bu)適,所以(yi)不(bu)(bu)要喝太多(duo),以(yi)免導致(zhi)腹瀉。

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二、椰子粉的禁忌

1、不能與海鮮同時吃

椰子(zi)(zi)粉(fen)含(han)有(you)豐富的維生素C,海(hai)鮮(xian)含(han)有(you)砷(shen)化(hua)物,如果同時食(shi)用椰子(zi)(zi)粉(fen)和海(hai)鮮(xian)的話,會產生不良(liang)反應,影響(xiang)身(shen)體(ti)健康(kang)。

2、不能同時與高蛋白的食品同時吃

椰子(zi)粉中(zhong)的蛋白(bai)質含量較(jiao)高,所以(yi)在食用椰子(zi)粉的時候,就不要(yao)再(zai)食用高蛋白(bai)的食品(pin)了,否則會影響身體健(jian)康。

3、不能和寒性食物一起吃

椰子粉屬(shu)于涼性(xing)食物(wu),具有一定的(de)涼性(xing),要是再(zai)和(he)其他寒性(xing)食物(wu)一起(qi)吃的(de)話,容易導(dao)致腹痛等不良癥狀。

4、不適合糖尿病病人食用

椰子粉含有較多的糖分,患有糖尿病(bing)的人不(bu)能食(shi)用(yong),不(bu)讓會加重病(bing)情(qing),造成生(sheng)命危險。

三、椰子粉的副作用

1、多食用添加了不明物質(zhi)的(de)椰子粉,會影響人體的(de)免疫力。

2、長期飲用(yong)椰(ye)子粉,容易造成血栓,導致(zhi)心肌梗塞(sai)和腦栓塞(sai)病的出現。

3、過量飲用椰子粉,容易造成發(fa)胖(pang)的(de)現象(xiang),會讓(rang)人變得越來越胖(pang),從(cong)而影響身體(ti)健(jian)康(kang)。

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