一、椰子粉上火嗎

椰子(zi)汁(zhi)性質(zhi)屬涼，因此椰子(zi)粉(fen)也是涼性的(de)(de)食品，一般人(ren)適當的(de)(de)飲用(yong)是不(bu)會上火的(de)(de)。

椰(ye)子(zi)粉不但不會上火(huo)，還可以用來瀉火(huo)。因為在海南等地，新鮮的(de)(de)椰(ye)子(zi)汁(zhi)是(shi)被當(dang)做治(zhi)療中暑發(fa)燒的(de)(de)天然飲料呢(ni)！所以，當(dang)你上火(huo)了的(de)(de)時候，不妨沖一包(bao)椰(ye)子(zi)粉來消(xiao)消(xiao)火(huo)吧。不過，性寒的(de)(de)椰(ye)子(zi)汁(zhi)也容易導致腸胃的(de)(de)不適，所以不要喝(he)太多，以免(mian)導致腹瀉。

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二、椰子粉的禁忌

1、不能與海鮮同時吃

椰(ye)子粉(fen)含有豐富的(de)維生素C，海(hai)鮮含有砷(shen)化物，如果(guo)同時食(shi)用(yong)椰(ye)子粉(fen)和海(hai)鮮的(de)話，會產生不(bu)良反(fan)應，影響身體健康。

2、不能同時與高蛋白的食品同時吃

椰子粉中的蛋白質含量較高，所以在食用椰子粉的時候，就不要再(zai)食用高蛋白的食品了，否則會影(ying)響身體(ti)健康。

3、不能和寒性食物一起吃

椰子(zi)粉屬于(yu)涼性食(shi)物，具有一定的(de)涼性，要是(shi)再和其他寒性食(shi)物一起吃的(de)話，容易導致(zhi)腹痛等(deng)不良癥狀。

4、不適合糖尿病病人食用

椰子粉含有(you)較多的糖分，患有(you)糖尿病的人不能食用(yong)，不讓(rang)會加重病情(qing)，造成生命危(wei)險。

三、椰子粉的副作用

1、多食用添加了不明物(wu)質(zhi)的椰(ye)子粉(fen)，會影響人體的免疫力。

2、長期飲用椰子(zi)粉，容易造成血栓(shuan)(shuan)，導致心肌梗塞和(he)腦栓(shuan)(shuan)塞病的出現。

3、過(guo)量飲用椰子粉，容易造成發(fa)胖的現象，會讓人(ren)變得越來越胖，從而影響身(shen)體健康。