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車前子怎么吃效果好 車前子的食用禁忌

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摘要:車前子是是車前草的種子,為中醫常用的一種藥材,有利水通淋、滲濕止瀉、清肝明目、清熱化痰的作用。那么車前子怎么吃效果好?食用車前子可以煎茶、煮粥、燉湯。不過,車前子在食用方面也有一些禁忌,患有腎虛寒的患者最好不要服用車前子,因為車前子傷陰,如果你是內傷或者疲勞的人群,服用之后會使陽氣下陷。下面就來了解下車前子的食用知識。

一、車前子怎么吃效果好

1、煎茶

首先取適量車前子洗凈;然后(hou)將車前子放(fang)入(ru)專門熬(ao)制中藥的砂鍋中,加入(ru)適(shi)量冷(leng)水,冷(leng)水蓋過(guo)車前子為宜;最后(hou)小火(huo)煎車前子茶十(shi)五分鐘左右,待有茶香逸出即可(ke)飲用。

2、煮粥

首先將車(che)(che)前子(zi)(zi)和(he)粳(jing)米(mi)分(fen)別洗凈備用,車(che)(che)前子(zi)(zi)需(xu)要用醫用紗布包(bao)起來(lai);然后將車(che)(che)前子(zi)(zi)、清水一起加入(ru)砂鍋中(zhong),小火熬制(zhi),水分(fen)減少到(dao)一半即(ji)可;最后取(qu)出車(che)(che)前子(zi)(zi),將粳(jing)米(mi)加入(ru)車(che)(che)前子(zi)(zi)煎出來(lai)的水里小火慢(man)煮至熟即(ji)可食用。

3、燉湯

車前(qian)子(zi)可(ke)(ke)以(yi)與(yu)枸杞、打棗一起熬湯。首(shou)先(xian)取適量(liang)車前(qian)子(zi)、枸杞、大棗洗凈備用(yong);然(ran)后(hou)將(jiang)車前(qian)子(zi)放入(ru)(ru)鍋中(zhong)上火熬制,姜片可(ke)(ke)以(yi)一同放入(ru)(ru);接著待到大火沸騰(teng)后(hou)將(jiang)大棗倒入(ru)(ru)其中(zhong),轉文火繼續熬制;最后(hou)再往鍋中(zhong)加入(ru)(ru)枸杞。

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二、車前子的食用禁忌

1、車(che)前(qian)子的副作用極小,并(bing)且車(che)前(qian)子含(han)有可(ke)吸收(shou)其(qi)重量數倍的水分(fen),形成果凍狀的黏稠物質,增加糞便的含(han)水量與體積,只要合理補(bu)充,就不會造成影響。

2、車前子(zi)傷(shang)陰,只要是內傷(shang)勞倦的人(ren),陽(yang)氣下陷,腎(shen)(shen)虛(xu)(xu)滑精,沒有濕熱情況的人(ren)謹慎服用。而且腎(shen)(shen)虛(xu)(xu)寒冷的人(ren)最好禁忌服用。平時(shi)要按時(shi)按量服用,不要過度服用,造成不良反應。

3、由(you)于(yu)車前草具有消(xiao)炎的作用(yong),所以(yi)腎(shen)(shen)炎患者會服用(yong)該藥,但因(yin)為會損傷腎(shen)(shen)臟內部,所以(yi)應(ying)該在對癥降指標(biao)的基礎上,進(jin)一步(bu)提高(gao)腎(shen)(shen)臟固有細胞(bao)的濾過功(gong)能,避免病理損傷進(jin)行性加重。

4、提示:不適當的服用只會導致病情嚴重,導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以,建議喝車前子的患者,如果(guo)療(liao)效甚少還是(shi)不要再堅持下去,因為(wei)這(zhe)對患者的腸胃是(shi)會造成嚴重(zhong)影響。

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