一、車前子怎么吃效果好

1、煎茶

首先取適量車前子洗凈；然(ran)后將車(che)(che)前(qian)子放入專門熬制(zhi)中藥的砂鍋中，加入適量(liang)冷水，冷水蓋(gai)過車(che)(che)前(qian)子為宜；最后小火煎(jian)車(che)(che)前(qian)子茶十五(wu)分鐘左(zuo)右(you)，待有(you)茶香逸(yi)出即可(ke)飲用(yong)。

2、煮粥

首(shou)先將車前子(zi)和(he)粳(jing)米分別洗凈(jing)備用，車前子(zi)需要用醫用紗(sha)布包起(qi)來；然后將車前子(zi)、清(qing)水(shui)一起(qi)加入(ru)(ru)砂鍋中(zhong)，小(xiao)火熬制，水(shui)分減少(shao)到一半即可；最后取出車前子(zi)，將粳(jing)米加入(ru)(ru)車前子(zi)煎出來的水(shui)里小(xiao)火慢煮至熟即可食用。

3、燉湯

車(che)(che)前子可(ke)以與枸杞、打(da)棗(zao)一起(qi)熬湯。首先取(qu)適量車(che)(che)前子、枸杞、大(da)棗(zao)洗凈備(bei)用(yong)；然(ran)后(hou)將(jiang)車(che)(che)前子放(fang)入(ru)鍋中(zhong)(zhong)上(shang)火熬制，姜片(pian)可(ke)以一同放(fang)入(ru)；接著待到大(da)火沸騰后(hou)將(jiang)大(da)棗(zao)倒入(ru)其(qi)中(zhong)(zhong)，轉文火繼續熬制；最(zui)后(hou)再往(wang)鍋中(zhong)(zhong)加入(ru)枸杞。

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二、車前子的食用禁忌

1、車前(qian)子的副作(zuo)用極小，并且(qie)車前(qian)子含有(you)可吸收其重(zhong)量(liang)(liang)數(shu)倍的水(shui)分，形成果凍狀(zhuang)的黏稠(chou)物(wu)質，增加糞便的含水(shui)量(liang)(liang)與體積，只要(yao)合理補(bu)充，就不會(hui)造成影響。

2、車前子(zi)傷陰(yin)，只要是(shi)內傷勞倦的(de)人，陽氣下(xia)陷(xian)，腎虛滑精(jing)，沒(mei)有濕(shi)熱情況(kuang)的(de)人謹(jin)慎服用(yong)。而且腎虛寒(han)冷(leng)的(de)人最好禁忌服用(yong)。平(ping)時要按時按量服用(yong)，不要過(guo)度服用(yong)，造成不良(liang)反應。

3、由于車前(qian)草具有(you)(you)消(xiao)炎的(de)(de)作用(yong)(yong)，所以腎炎患者會服(fu)用(yong)(yong)該藥，但因為會損傷腎臟內部，所以應該在(zai)對癥降指標的(de)(de)基礎上，進一步提高(gao)腎臟固有(you)(you)細胞的(de)(de)濾過(guo)功能，避免病理損傷進行性加重。

4、提示：不適當的服用只會導致病情嚴重，導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以，建議喝車前子的患者，如果療效甚少還是不要再堅(jian)持下(xia)去，因(yin)為這對(dui)患者的腸胃是會造(zao)成嚴重(zhong)影響。