一、車前子怎么吃效果好

1、煎茶

首先取適量車前子洗凈；然后將車(che)(che)前(qian)(qian)子放(fang)入(ru)專門熬(ao)制中藥的砂鍋中，加入(ru)適量(liang)冷水，冷水蓋過車(che)(che)前(qian)(qian)子為宜；最后小火(huo)煎(jian)車(che)(che)前(qian)(qian)子茶(cha)十五分鐘左右，待有(you)茶(cha)香(xiang)逸出即(ji)可飲用。

2、煮粥

首(shou)先將車(che)(che)前(qian)子和粳米(mi)分(fen)別(bie)洗(xi)凈備(bei)用，車(che)(che)前(qian)子需要用醫用紗(sha)布包起來；然(ran)后(hou)將車(che)(che)前(qian)子、清(qing)水(shui)一(yi)起加(jia)入(ru)砂鍋中，小火熬制，水(shui)分(fen)減少到一(yi)半(ban)即可；最后(hou)取出(chu)車(che)(che)前(qian)子，將粳米(mi)加(jia)入(ru)車(che)(che)前(qian)子煎出(chu)來的水(shui)里小火慢煮至熟即可食(shi)用。

3、燉湯

車前子可以(yi)與枸杞(qi)、打棗一起熬(ao)(ao)湯。首先取(qu)適量車前子、枸杞(qi)、大棗洗凈備(bei)用；然后(hou)將車前子放入(ru)(ru)(ru)鍋(guo)中(zhong)(zhong)上火(huo)熬(ao)(ao)制，姜片可以(yi)一同放入(ru)(ru)(ru)；接著待到大火(huo)沸騰后(hou)將大棗倒入(ru)(ru)(ru)其中(zhong)(zhong)，轉文(wen)火(huo)繼續熬(ao)(ao)制；最后(hou)再往鍋(guo)中(zhong)(zhong)加入(ru)(ru)(ru)枸杞(qi)。

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二、車前子的食用禁忌

1、車前子(zi)的副作(zuo)用極(ji)小，并(bing)且車前子(zi)含有(you)可吸收其重量(liang)數倍的水(shui)分，形成果凍狀的黏稠物質，增加糞(fen)便的含水(shui)量(liang)與(yu)體積(ji)，只要合理補充，就不(bu)會造成影響。

2、車前子傷陰，只要是內(nei)傷勞(lao)倦的人(ren)(ren)，陽氣下陷，腎虛滑精(jing)，沒有濕熱情況的人(ren)(ren)謹慎服(fu)用。而且腎虛寒冷的人(ren)(ren)最好禁忌服(fu)用。平時(shi)(shi)要按(an)時(shi)(shi)按(an)量服(fu)用，不(bu)要過度服(fu)用，造(zao)成不(bu)良(liang)反應。

3、由于(yu)車前草具有消炎(yan)的作用，所以腎炎(yan)患(huan)者會服用該藥，但因為會損(sun)傷腎臟內部，所以應(ying)該在對癥降指標的基礎上，進一(yi)步提高腎臟固有細胞的濾過功能(neng)，避免病理損(sun)傷進行性加重。

4、提示：不適當的服用只會導致病情嚴重，導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以，建議喝車前子的患者(zhe)(zhe)，如(ru)果療效甚(shen)少還是(shi)(shi)不要再堅持(chi)下去(qu)，因為這對患者(zhe)(zhe)的腸(chang)胃是(shi)(shi)會造成嚴重影響。