一、橘紅片泡水喝的功效與作用

1、止咳化痰

該功效是橘紅片眾多功效中最為突出(chu)的(de)功效，其(qi)主要是(shi)針對(dui)(dui)由于風(feng)(feng)寒所引起的(de)咳(ke)(ke)嗽(sou)，對(dui)(dui)于是(shi)風(feng)(feng)熱咳(ke)(ke)嗽(sou)的(de)癥(zheng)狀患者(zhe)來(lai)說的(de)話，就(jiu)不(bu)能使(shi)用(yong)橘(ju)(ju)(ju)紅片來(lai)治療(liao)了(le)。在(zai)使(shi)用(yong)橘(ju)(ju)(ju)紅片泡水喝的(de)時候，要清(qing)楚(chu)自己是(shi)有何種(zhong)原因(yin)引起的(de)咳(ke)(ke)嗽(sou)，避免在(zai)不(bu)了(le)解(jie)的(de)情況下加重病(bing)情，這樣(yang)隨意(yi)使(shi)用(yong)橘(ju)(ju)(ju)紅片的(de)話，就(jiu)將是(shi)適得其(qi)反，對(dui)(dui)人體會帶上傷害，并拖延病(bing)狀治愈(yu)的(de)時間。

2、抗菌消炎

橘(ju)(ju)紅(hong)(hong)片(pian)之所以(yi)(yi)(yi)具(ju)有(you)抗(kang)(kang)菌消炎的(de)功效是因為，橘(ju)(ju)紅(hong)(hong)片(pian)里面以(yi)(yi)(yi)檸(ning)檬烯味為主要(yao)(yao)成(cheng)分(fen)的(de)占比有(you)37%以(yi)(yi)(yi)上，而(er)其剛好是具(ju)有(you)殺(sha)菌抗(kang)(kang)炎作(zuo)用(yong)的(de)一種(zhong)成(cheng)分(fen)物質，因而(er)對于慢性支氣管炎和肺氣腫之類的(de)患(huan)者(zhe)用(yong)橘(ju)(ju)紅(hong)(hong)片(pian)泡水喝有(you)改善作(zuo)用(yong)。所以(yi)(yi)(yi)如果患(huan)有(you)這種(zhong)疾(ji)病(bing)的(de)患(huan)者(zhe)可以(yi)(yi)(yi)食用(yong)橘(ju)(ju)紅(hong)(hong)片(pian)，這樣可以(yi)(yi)(yi)有(you)效緩解自己的(de)病(bing)狀，但(dan)是使用(yong)的(de)時候要(yao)(yao)注意(yi)用(yong)量。

3、消積止嘔

因為(wei)橘紅片里面具有(you)寬(kuan)中利氣的效果，對(dui)于人體的腸(chang)胃(wei)的消(xiao)化有(you)幫助(zhu)作用(yong)，因此橘紅片可(ke)以(yi)緩解人體胃(wei)部(bu)的消(xiao)化壓力(li)，適宜(yi)飯后(hou)飲用(yong)。腸(chang)胃(wei)經常積(ji)食的話，對(dui)人體會有(you)所(suo)傷害(hai)，所(suo)以(yi)消(xiao)化系統不好(hao)的人群在吃(chi)飽飯后(hou)可(ke)以(yi)選擇食用(yong)一杯(bei)橘紅片水，促進腸(chang)胃(wei)吸收。

二、橘紅片和什么泡水喝好

1、橘紅茶

材(cai)料(liao)：橘紅片、紅茶。

做(zuo)法：在(zai)茶(cha)杯中放入適量的(de)橘紅片和紅茶(cha)茶(cha)葉，然后(hou)用煮沸的(de)開水先(xian)沖泡(pao)一(yi)(yi)遍(bian)，倒掉第一(yi)(yi)遍(bian)的(de)水之(zhi)后(hou)，再(zai)用開水泡(pao)一(yi)(yi)次，之(zhi)后(hou)燜一(yi)(yi)會兒，就可以(yi)喝到香(xiang)香(xiang)的(de)橘紅茶(cha)了(le)。

功效：開胃、消暑、化痰、利尿。

2、橘紅普洱茶

材料：橘(ju)紅(hong)片、普(pu)洱(er)茶茶葉。

做法(fa)：橘(ju)紅(hong)片首先用(yong)溫水沖(chong)洗一(yi)遍(bian)，然后(hou)和(he)普洱(er)茶葉放到一(yi)起用(yong)開水沖(chong)泡(pao)，最(zui)好(hao)是泡(pao)好(hao)之后(hou)燜一(yi)會(hui)兒，更加能散發橘(ju)紅(hong)的(de)藥性(xing)和(he)普洱(er)的(de)香味。

功效：消除(chu)水腫(zhong)、促進(jin)食欲、腸道解膩。

3、橘紅菊花茶

材料：橘紅片、干菊花。

做法：用開水(shui)將橘紅片和(he)干菊(ju)花泡開，如果(guo)想要甜一點的(de)還可以加(jia)入少量的(de)蜂蜜，這樣(yang)會(hui)更加(jia)好喝一點。

功效：化痰止咳、散(san)風(feng)清(qing)熱、平肝明目。

三、橘紅片泡水喝注意事項

1、如果體質是熱性體質的，以及是上火導致的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀的人群不宜使用橘紅片，因為其性偏溫(wen)性，容易加重病(bing)情。

2、使用橘(ju)紅片的(de)期(qi)間，飲食上(shang)需要避免辛(xin)辣，多清(qing)淡。

3、每天食用(yong)橘紅片量應適(shi)宜，并(bing)且不可長期(qi)服(fu)用(yong)這類中藥材(cai)。