一、角鯊烯可以長期吃嗎

隨著生活水平的提高，大家對于健康越來越重視，也促進了保健品市場的發展，對于重視保健身體的朋友來說，角鯊烯是常見的(de)保健品，很多朋友都會通過它來補充身體營(ying)養，那么角鯊烯能長期吃嗎？長期吃角鯊烯好嗎？

1、對于保健品(pin)用(yong)途的(de)角鯊烯來(lai)說，是(shi)可以(yi)長期(qi)服用(yong)的(de)，因為本身角鯊烯是(shi)從純天然的(de)深海鯊魚肝臟或植(zhi)物(wu)油中提取出(chu)來(lai)的(de)，制作成的(de)保健食(shi)品(pin)不(bu)含有副作用(yong)，也(ye)不(bu)會讓人體(ti)產(chan)生依賴性，在服用(yong)劑量正常(chang)的(de)情況下，長期(qi)吃(chi)也(ye)不(bu)會影響身體(ti)健康。

2、如果是(shi)藥用的(de)角(jiao)鯊烯，如角(jiao)鯊烯膠(jiao)丸等，這種是(shi)不能長期(qi)(qi)吃(chi)的(de)，畢竟(jing)是(shi)藥三分毒，長期(qi)(qi)吃(chi)角(jiao)鯊烯膠(jiao)丸是(shi)會有一定(ding)的(de)副作用的(de)，需要遵(zun)照醫(yi)囑進行服用，避免超劑(ji)量服用或(huo)長期(qi)(qi)服用。

總的來說，角(jiao)鯊(sha)烯保健品可以長期吃(chi)，角(jiao)鯊(sha)烯藥品不(bu)能(neng)長期吃(chi)。

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二、長期吃角鯊烯膠丸的副作用是什么

角(jiao)鯊烯(xi)膠丸和(he)普通的(de)(de)角(jiao)鯊烯(xi)膠囊不同，雖然都是(shi)以天然角(jiao)鯊烯(xi)為主要(yao)(yao)成分，但(dan)它屬于藥品(pin)的(de)(de)范疇(chou)，一般是(shi)遵照醫囑進行(xing)服藥，如(ru)果把它當保(bao)健品(pin)長期吃(chi)的(de)(de)話，是(shi)會產生一定的(de)(de)副作用的(de)(de)，主要(yao)(yao)是(shi)：

1、角(jiao)鯊烯膠丸屬于酸性代謝產物，長期服用會對胃腸道造成額外的負擔，部(bu)分人(ren)可能會出現腹脹、惡心、食欲不振等不適癥狀。

2、角鯊烯是(shi)從鯊魚(yu)肝臟(zang)或植物油(you)中提取出(chu)的(de)，油(you)脂含量較高，并且由于角鯊烯參(can)與膽固醇的(de)代(dai)謝，長(chang)期服用會造成肝臟(zang)和腎臟(zang)的(de)負(fu)擔加重，不利于身體健(jian)康。

當然，角鯊烯膠丸(wan)對于許多疾(ji)病都是(shi)有(you)一定的(de)治療功效的(de)，只要注(zhu)意按(an)正確(que)的(de)劑量服用，不長期服用的(de)話，是(shi)不會對身體(ti)造成什么危害的(de)。