一、燈心草和豬心燉湯有什么功效

1、利水通淋

燈(deng)(deng)心(xin)草是一種(zhong)能利(li)水(shui)通淋的中藥(yao)材，將燈(deng)(deng)心(xin)草同豬心(xin)一起燉湯食用不(bu)僅可以緩(huan)解小便不(bu)利(li)，而且還(huan)能提高腎功能，防(fang)止(zhi)多余水(shui)分在身體內淤積。

2、鎮靜安神

燈(deng)心草(cao)可(ke)以直接作用(yong)于人類的中樞神(shen)經，還能緩(huan)解心熱脾寒，適量食用(yong)燈(deng)心草(cao)豬(zhu)心湯可(ke)以有效緩(huan)解煩(fan)躁、食欲不(bu)(bu)振(zhen)、焦(jiao)慮、失眠等不(bu)(bu)適癥狀，起到一(yi)個(ge)鎮靜(jing)安(an)神(shen)的作用(yong)。

3、消炎抗病毒

中藥燈心草中含(han)有多種藥用(yong)成分，能(neng)抑制(zhi)體內病菌(jun)的產生(sheng)，起(qi)到一(yi)個消炎(yan)的作(zuo)用(yong)。將燈心草和豬心一(yi)起(qi)燉(dun)湯飲用(yong)更是能(neng)起(qi)到抗病毒的作(zuo)用(yong)。

二、燈心草湯做法大全

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1、燈心草豬心湯

材料：豬心、燈心草、冰糖、水。

做法：

第一步：豬心(xin)洗(xi)好切片，然后放入燉盅中。

第二步：繼續往(wang)燉(dun)盅內加入洗(xi)好(hao)切段的燈心草。

第(di)三步：加入適量冰糖后倒(dao)入開水。

第四(si)步：然(ran)后入燉鍋，隔水燉1小時即(ji)可。

2、燈心草麥冬湯

材料：燈心草、麥冬、玉竹、枸杞、蜜棗、鹽、龍骨。

做法：

第一步：將燈(deng)心草、麥冬、玉(yu)竹和枸杞洗凈好放入燉盅內，然后放入蜜棗。

第二(er)步：將龍骨在鍋中焯水一遍后放入燉(dun)盅。

第三步：加水沒過(guo)材料(liao)后，開小(xiao)火燉煮一個(ge)半小(xiao)時就可以喝(he)了。

3、燈心草苦瓜湯

材料：燈心草(cao)、苦(ku)瓜、食鹽。

做法：

第一步：苦(ku)瓜去瓤洗凈后切成塊狀。

第二步：將苦瓜塊與燈心草一(yi)起放進砂(sha)鍋內，用適(shi)量清水煎(jian)煮(zhu)。

第三步(bu)：最后加(jia)入少許(xu)食鹽調味便可。

4、燈心草雪梨湯

材料：燈心草、雪梨、冰糖。

做法：

第一(yi)步：首先將(jiang)雪梨洗凈，然后(hou)削皮、去核、切(qie)塊。

第二步：將準備好的燈心草洗凈后切(qie)段備用(yong)。

第三步：鍋內加適(shi)量(liang)水，放入燈心草(cao)，文火(huo)煎沸20分鐘。

第四步(bu)：然(ran)后下入切塊的(de)雪(xue)梨(li)，加入少許冰糖。

第五步：將冰(bing)糖煮(zhu)至(zhi)融化即可。