陰陽兩虛的病因

腎是(shi)人的(de)(de)根本，藏著人的(de)(de)真陰(yin)而且(qie)寓(yu)元陽，如果(guo)腎中的(de)(de)元陽不足的(de)(de)話，命門(men)火衰與腎中元陰(yin)也(ye)會(hui)不足，陰(yin)陽的(de)(de)虧損(sun)同時(shi)一期出現(xian)，也(ye)就(jiu)是(shi)陰(yin)陽兩虛。

陰(yin)陽兩虛(xu)是由(you)于腎陰(yin)導致先虛(xu)，而后(hou)時(shi)間(jian)久了陰(yin)損害到陽，從(cong)而發展得來(lai)；或者是由(you)于腎陽不足，時(shi)間(jian)久了陽損害了陰(yin)，逐漸形(xing)成營(ying)養倆虛(xu)。因為稟賦不足，或者(zhe)是病(bing)了太久沒有痊愈，又(you)或者(zhe)是日(ri)常房事勞(lao)累，或者(zhe)年老體衰等原因，導致陰(yin)陽倆虛(xu)，沒有辦法(fa)涵(han)養、溫和的(de)照顧(gu)肺腑(fu)經絡(luo)，從而形成。

該圖片由注冊用戶"healthy達人在線"提供，版權聲明反饋

陰陽兩虛的癥狀

通常(chang)表現(xian)為腰膝酸軟，怕(pa)冷，手足不溫(wen)，四肢冰涼，頭暈耳鳴，心情(qing)煩(fan)躁，下肢浮腫，失眠，盜汗，小便清長，大便溏(tang)稀。男性可見陽痿早泄、不育；女性可見痛經(jing)、白帶(dai)清冷、月經(jing)不調(diao)、不孕等。

陰陽兩虛會引發什么病

陰陽兩虛對人體的(de)危(wei)(wei)害(hai)(hai)是極大的(de)，這種情況長(chang)期(qi)得不到治療和改善(shan)會給身(shen)體各個(ge)(ge)器(qi)官造成巨(ju)大影響，危(wei)(wei)害(hai)(hai)整個(ge)(ge)身(shen)體健康。不僅(jin)會會導致人體衰老，還是引發各種慢性(xing)病的(de)根(gen)源。

1、主骨生髓：易骨折、難愈合、牙齒松動早脫(tuo)。

2、開竅于(yu)耳(er)：耳(er)鳴耳(er)聾、頭昏目眩、反應(ying)遲鈍、站立不穩。

3、開(kai)竅與(yu)前后二(er)陰：二(er)便(bian)失禁、小便(bian)清長、尿頻尿急或灼痛、性能(neng)力下降、生殖(zhi)功能(neng)不全。

4、其華(hua)在(zai)發：須發早(zao)白、枯槁、謝頂(ding)斑禿。

5、納氣：呼吸(xi)表淺(qian)、動則氣短。

6、主水：小便多(duo)(duo)且清澈、身體浮腫(zhong)，夜尿頻多(duo)(duo)。

7、藏精：早衰、腦竅(qiao)失養、神(shen)迷(mi)癡(chi)呆。

陰陽兩虛如何調理

1、避免耗傷(shang)(shang)陰液，比如說經常的(de)惱怒，怒火傷(shang)(shang)肝，將會灼傷(shang)(shang)津液。

2、不要(yao)熬夜，熬夜期(qi)間(jian)肝血的消耗(hao)是(shi)最嚴(yan)重的。

3、年輕人要注意保護腎精，不(bu)要縱欲。

4、還(huan)可(ke)以吃一些滋(zi)補陰(yin)液的(de)食物，比(bi)如枸杞、桑葚對腎陰(yin)就有(you)很好(hao)的(de)滋(zi)養。

5、要(yao)注意多曬(shai)太陽(yang)，因為人的陽(yang)氣是(shi)需(xu)要(yao)依賴自然(ran)界中的日光等(deng)。

6、適當艾灸，比如艾灸足(zu)三里、三陰交可以有(you)很好的(de)補助(zhu)脾陽和腎陽的(de)作用。

7、多吃韭菜、洋蔥、胡椒，男性可以吃一些海產品，像牡(mu)蠣類對腎陽都有很好(hao)的滋補作用(yong)。

陰陽兩虛如何預防

1、在飲食上(shang)一(yi)定要注意，營養均衡(heng)，不(bu)要挑食，少吃西瓜，雪梨等寒性的(de)水果。

2、多參加(jia)體育鍛煉，這讓可以(yi)增強我們(men)的(de)體質，但(dan)是要注意也不要進(jin)行太劇烈的(de)運動。

3、建議大(da)家也可以(yi)多喝茶，最好喝西洋參(can)配枸(gou)杞(qi)，對我們的(de)身體有很大(da)的(de)好處。