魚肝油和維生素d一樣嗎

維生素D不是魚肝油。魚肝油(you)是(shi)(shi)(shi)維(wei)(wei)生素(su)AD制劑，同(tong)時含有(you)A和D。單純的(de)(de)維(wei)(wei)生素(su)D，不是(shi)(shi)(shi)魚肝油(you)，也就是(shi)(shi)(shi)含有(you)維(wei)(wei)生素(su)D的(de)(de)制劑。但是(shi)(shi)(shi)兩者(zhe)有(you)共同(tong)的(de)(de)特點，都可以(yi)給人體補充維(wei)(wei)生素(su)D。魚肝油(you)同(tong)時還能(neng)(neng)給人體補充A，A加Ｄ合一起應用(yong)有(you)的(de)(de)時候(hou)，不能(neng)(neng)過多的(de)(de)量。因為A也容易中毒，引起些不良反應。所以(yi)究竟(jing)是(shi)(shi)(shi)吃魚肝油(you)好還是(shi)(shi)(shi)維(wei)(wei)生素(su)D好，這(zhe)一定要遵醫(yi)囑。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO生活館"提供，版權聲明反饋

魚肝油和維生素d可以一起吃嗎

答案是(shi)可(ke)(ke)以(yi)一(yi)起(qi)吃，也可(ke)(ke)以(yi)不一(yi)起(qi)吃。

如果(guo)兩者(zhe)的(de)含量(liang)超過(guo)需(xu)要(yao)(yao)(yao)量(liang)，這種(zhong)情(qing)況下(xia)絕對是(shi)不可(ke)(ke)以(yi)一起吃的(de)，最(zui)重要(yao)(yao)(yao)的(de)是(shi)要(yao)(yao)(yao)看孩子的(de)維(wei)生素d的(de)缺乏量(liang)，如果(guo)是(shi)為了滿足(zu)生理需(xu)求(qiu)量(liang)，兩者(zhe)是(shi)不可(ke)(ke)以(yi)同時(shi)吃的(de)，但是(shi)可(ke)(ke)以(yi)交替使用，而(er)且最(zui)重要(yao)(yao)(yao)的(de)也(ye)要(yao)(yao)(yao)看一下(xia)魚肝油中維(wei)生素d的(de)含量(liang)。

如果(guo)，寶寶有維(wei)生素(su)(su)d的(de)(de)缺乏表現，需(xu)(xu)(xu)要(yao)治療(liao)量(liang)，而魚肝油中(zhong)維(wei)生素(su)(su)d無法(fa)滿(man)足寶寶的(de)(de)需(xu)(xu)(xu)求，可以(yi)和維(wei)生素(su)(su)d一起服(fu)，兩(liang)者共(gong)同服(fu)用來滿(man)足他的(de)(de)需(xu)(xu)(xu)求，達到(dao)一個治療(liao)量(liang)，一般預防量(liang)是四百(bai)到(dao)八百(bai)單位，治療(liao)量(liang)可能要(yao)高一些(xie)，甚至800到(dao)1600，所(suo)以(yi)具體(ti)的(de)(de)情(qing)況，具體(ti)的(de)(de)分析，可以(yi)一起吃(chi)，但必要(yao)的(de)(de)情(qing)況下(xia)，又不可以(yi)一起吃(chi)。

魚肝油的適用人群有哪些

1、用(yong)于預(yu)防和治療維生素A及(ji)D的缺乏癥。如(ru)佝僂病(bing)、夜盲癥及(ji)小(xiao)兒手足抽搐癥。

2、母乳喂(wei)養(yang)和(he)混合喂(wei)養(yang)的(de)嬰(ying)兒。

對于新生兒，魚肝油什么時候吃最好？一般醫生都會建議寶寶出生半個月后開始補充魚肝油，開始每天(tian)一滴，然(ran)后逐步增加，最(zui)多(duo)不超(chao)過(guo)(guo)五滴。早產兒(er)、雙胎兒(er)，或(huo)者患消化(hua)道疾(ji)病的(de)(de)新(xin)生(sheng)(sheng)兒(er)，則應從出(chu)生(sheng)(sheng)后第(di)2周(zhou)開始添加魚(yu)肝(gan)油(you)(you)，每天(tian)5滴，一個月(yue)后改為3-5滴。寶寶2歲(sui)以(yi)后，戶外活動日益增多(duo)，維生(sheng)(sheng)素D的(de)(de)主要來源(yuan)變為通過(guo)(guo)太陽(yang)照射自(zi)身合成(cheng)，就(jiu)不必(bi)再(zai)吃魚(yu)肝(gan)油(you)(you)了。健康狀(zhuang)況特(te)別好的(de)(de)寶寶，1歲(sui)半以(yi)后停食魚(yu)肝(gan)油(you)(you)也不會影響身體(ti)發(fa)育。此外，魚(yu)肝(gan)油(you)(you)補(bu)充跟季節也有(you)關系，冬天(tian)光照不足(zu)(zu)，就(jiu)應該多(duo)進行補(bu)充，夏天(tian)日照充足(zu)(zu)，皮膚接觸陽(yang)光多(duo)，就(jiu)可(ke)以(yi)暫(zan)停補(bu)充魚(yu)肝(gan)油(you)(you)。目前市(shi)面上的(de)(de)魚(yu)肝(gan)油(you)(you)制劑很多(duo)，根據維生(sheng)(sheng)素A和維生(sheng)(sheng)素D的(de)(de)比(bi)例可(ke)分為2:1型、3:1型和10:1型，其(qi)中(zhong)10:1型的(de)(de)容易造成(cheng)維生(sheng)(sheng)素A中(zhong)毒，不適合嬰(ying)幼兒(er)使用，家長最(zui)好選(xuan)擇(ze)3:1型的(de)(de)給(gei)寶寶服食。

3、輔食中沒有(you)及時添加蛋黃、動物肝臟等富(fu)含維生素A、D 以(yi)及富(fu)含胡蘿卜素的蔬菜、水果(guo)等的斷奶幼兒。

4、足不出(chu)戶少(shao)曬太陽者。

5、過敏(min)性鼻(bi)(bi)(bi)炎患(huan)者。鱈魚肝油能(neng)明顯提(ti)高鼻(bi)(bi)(bi)粘膜的抵(di)抗(kang)力，增強鼻(bi)(bi)(bi)炎患(huan)者體質，故能(neng)減少(shao)鼻(bi)(bi)(bi)炎的發作及(ji)減輕鼻(bi)(bi)(bi)炎癥狀。

6、孕產婦(fu)使(shi)用。魚肝(gan)油能減少孕婦(fu)在懷(huai)孕期(qi)感冒的發生，促進胎兒骨骼、大腦發育，令出生后的嬰(ying)兒體格(ge)強(qiang)健。