一、阿膠水晶棗的功效和作用

阿膠水晶棗，選用正宗(zong)的(de)東阿阿膠和優(you)質山東紅棗精制而成，每100g含蛋白質≥2g，營養豐富；口感甜潤，好吃(chi)滋補，為(wei)滋陰補血的(de)傳統佳品，具有(you)補血健(jian)脾、補中(zhong)益氣，提高機體免疫力，令顏(yan)面紅潤，皮(pi)膚光潔有(you)彈性之功效。

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二、阿膠水晶棗的食用方法

每次50g，開袋即(ji)可食(shi)用或做為其它食(shi)品(pin)的原料，建議食(shi)用方法(fa)：

1、直接(jie)食(shi)用其樂(le)無(wu)窮。

2、取兩三粒(li)，放入茶中=美味+怡然+緩解(jie)疲勞。

3、做冷拼盤，點(dian)綴(zhui)您的餐桌。

4、蒸年糕，豐富(fu)您的生活。

5、煮粥，做八寶(bao)粥---營養與美味(wei)兼(jian)得。

三、阿膠水晶棗一天吃幾顆

一天最好不超過10顆。阿膠水晶棗是以(yi)紅棗為原料，經過阿(a)膠浸(jin)泡、熬煮等(deng)工藝(yi)制(zhi)成，既包(bao)含了紅棗的營養，又包(bao)含了阿(a)膠補血滋陰、潤燥、止血等(deng)多種功效，但它食(shi)用后(hou)不容易消(xiao)化，且滋膩，所以(yi)每天最多吃10顆，以(yi)免出現上火等(deng)不適(shi)。