一、阿膠水晶棗的功效和作用

阿膠水晶棗，選用(yong)正宗的東阿(a)阿(a)膠和優質(zhi)山東紅棗精制而成，每(mei)100g含蛋白質(zhi)≥2g，營養(yang)豐富(fu)；口感甜潤，好吃滋(zi)(zi)補(bu)(bu)，為滋(zi)(zi)陰補(bu)(bu)血的傳統佳(jia)品，具有(you)補(bu)(bu)血健脾、補(bu)(bu)中(zhong)益氣，提高機體(ti)免疫力，令顏面紅潤，皮膚(fu)光(guang)潔有(you)彈(dan)性之功效(xiao)。

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二、阿膠水晶棗的食用方法

每次(ci)50g，開袋即可食用或做為(wei)其它食品的原料，建議食用方法(fa)：

1、直(zhi)接食用其樂(le)無窮。

2、取兩三(san)粒，放入茶中(zhong)=美味+怡然+緩解疲勞。

3、做冷拼盤，點綴您的餐(can)桌。

4、蒸年糕(gao)，豐(feng)富您的生活。

5、煮粥，做(zuo)八寶粥---營養(yang)與美味兼得。

三、阿膠水晶棗一天吃幾顆

一天最好不超過10顆。阿膠水晶棗是以(yi)紅棗為原料(liao)，經過阿(a)膠浸泡、熬煮等工藝(yi)制成(cheng)，既包含了紅棗的營(ying)養(yang)，又包含了阿(a)膠補血(xue)(xue)滋(zi)陰(yin)、潤燥、止血(xue)(xue)等多種功(gong)效，但它食用后不容(rong)易消化，且(qie)滋(zi)膩，所以(yi)每天最多吃10顆，以(yi)免出現(xian)上火等不適。