荷葉粉的功效與作用

1、減肥

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減肥瘦身(shen)是荷葉(xie)粉最主要的(de)功效，荷葉(xie)中的(de)生物堿常被臨床用作(zuo)治(zhi)療(liao)肥胖癥的(de)藥，人(ren)們在(zai)食(shi)用了荷葉(xie)粉之后，在(zai)腸壁(bi)上會出(chu)現一(yi)層隔離膜，將(jiang)脂(zhi)肪徹底隔離開來，這樣(yang)就能夠阻止(zhi)人(ren)體吸收脂(zhi)肪，達到減肥瘦身(shen)的(de)效果。

2、降血脂

荷(he)葉粉(fen)是堿性食(shi)物(wu)，而血(xue)脂是酸性的(de)，我(wo)們食(shi)用(yong)了荷(he)葉粉(fen)之后，堿性的(de)荷(he)葉粉(fen)經人體吸(xi)收進入血(xue)液當(dang)中，可以(yi)和(he)酸性的(de)血(xue)脂起到中和(he)作用(yong)，這樣就能夠減(jian)少一部分的(de)血(xue)脂，起到降(jiang)低(di)(di)血(xue)脂的(de)功效(xiao)，。同時，荷(he)葉粉(fen)當(dang)中含有的(de)黃酮類(lei)物(wu)質，可以(yi)使(shi)冠狀(zhuang)脈(mo)流(liu)量增加，使(shi)舒張壓降(jiang)低(di)(di)，能夠防治心(xin)血(xue)管疾病。

3、美白淡斑

荷葉粉中(zhong)含有豐(feng)富的維生(sheng)素(su)C，而(er)眾所周知維生(sheng)素(su)C是(shi)抗氧化、消除自由基的能手，它能夠抑制人體內酪胺酶的形成(cheng)，從而(er)起(qi)到美白(bai)、淡(dan)斑的作用。

4、防治心血(xue)管疾(ji)病

荷(he)葉粉中的黃酮類物(wu)質可以(yi)幫助提高人(ren)體內某些酶的活性，起到增加冠(guan)脈流(liu)量、降(jiang)低血管舒張壓的作用，對防(fang)治心(xin)血管疾(ji)病、冠(guan)心(xin)病、高血壓、心(xin)律失常等疾(ji)病都具有顯著的輔助治療(liao)效果。

荷葉粉的副作用

1、荷(he)葉粉一般是沒有什么副作(zuo)用的，但是，如果荷(he)葉粉在加工的過程中沒有清洗干凈(jing)，讓農藥殘留在上(shang)面，肯定會給腸胃帶來負擔(dan)。

2、荷葉粉屬于寒性(xing)的食(shi)材，所以女(nv)性(xing)在月經期間或者懷孕的女(nv)性(xing)盡量(liang)不要飲用。

3、脾胃虛寒、氣(qi)血虛弱的人群最好也不要食用荷葉粉(fen)。

4、食用荷葉粉要有度，不要過量食用。

荷葉粉適合人群

1、 吃減(jian)肥藥無作(zuo)用的人群(qun)。

2、 不(bu)希望通過運(yun)動(dong)、手術等減(jian)肥方法，而想安全減(jian)肥瘦身的(de)人群(qun)。

3、 需(xu)要局(ju)部減肥的人群(qun)，如對腰、腹(fu)部、小腿等部位不滿意的。

4、 想短期內(nei)迅速減肥的(de)準(zhun)新(xin)娘、影視(shi)明(ming)星(xing)等。

5、特別(bie)提醒：孕婦雖可以喝(he)(he)荷葉茶(cha)，但不建議(yi)喝(he)(he)，荷葉茶(cha)屬濃茶(cha)，孕婦可喝(he)(he)一些淡茶(cha)。

荷葉茶適(shi)合(he)人群是相當廣(guang)泛的(de)，大家可以依據自(zi)己的(de)口(kou)味和功效要(yao)求加(jia)入冰糖(tang)、檸檬、百合(he)等配料。