荔枝病是什么原因引起的

“荔枝病”其實質是一種“低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)癥”。荔枝中(zhong)含有大(da)量(liang)的糖(tang)(tang)(tang)，其中(zhong)果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)占絕大(da)部分。果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)進(jin)(jin)入(ru)消化道以后，很快就被(bei)(bei)胃腸道黏膜上的毛細(xi)血(xue)(xue)管吸收入(ru)血(xue)(xue)，果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)屬于(yu)多糖(tang)(tang)(tang)，不能直接(jie)為機體(ti)利用(yong)，必須經由(you)肝(gan)臟(zang)轉化為葡(pu)萄糖(tang)(tang)(tang)，才會直接(jie)被(bei)(bei)機體(ti)利用(yong)。一旦過(guo)量(liang)食(shi)用(yong)荔枝，便會有大(da)量(liang)的果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)，等待肝(gan)臟(zang)進(jin)(jin)行轉化，如此一來，果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)轉化酶，就會“供不應求”。致(zhi)使(shi)大(da)量(liang)的果(guo)(guo)糖(tang)(tang)(tang)充斥于(yu)血(xue)(xue)管內，既(ji)不能及時轉化為葡(pu)萄糖(tang)(tang)(tang)，又不能被(bei)(bei)機體(ti)利用(yong)。與此同時過(guo)量(liang)的進(jin)(jin)食(shi)荔枝，影響了食(shi)欲，致(zhi)使(shi)機體(ti)得(de)不到及時的營養供應，而導致(zhi)人(ren)體(ti)血(xue)(xue)液內葡(pu)萄糖(tang)(tang)(tang)不足(zu)，就會形成(cheng)“荔枝病”。

荔枝病是什么癥狀

1、輕者

頭暈、出汗、面(mian)色蒼(cang)白、乏力、心慌、口渴、饑餓感等癥狀

2、重者

可有四肢厥冷、血壓下降，甚至抽搐或突然昏迷等癥狀(zhuang)。（嚴重者可休克死亡）

荔枝一次吃多少合適

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老人(ren)(ren)小孩每(mei)次(ci)不(bu)(bu)超(chao)過(guo)5顆。成人(ren)(ren)每(mei)天的(de)(de)食(shi)用量(liang)也不(bu)(bu)要超(chao)過(guo)10顆。 如果(guo)過(guo)量(liang)食(shi)入荔(li)枝(zhi)，那么就有過(guo)多的(de)(de)果(guo)糖(tang)進入人(ren)(ren)體(ti)(ti)血液(ye)，“改造(zao)”果(guo)糖(tang)的(de)(de)轉化酶就會(hui)(hui)供不(bu)(bu)應求。在這種情況下，大量(liang)的(de)(de)果(guo)糖(tang)充斥在血管內(nei)卻轉化不(bu)(bu)了能被(bei)人(ren)(ren)體(ti)(ti)利(li)用的(de)(de)葡(pu)萄糖(tang)。與此同時，進食(shi)荔(li)枝(zhi)過(guo)量(liang)影響了食(shi)欲，使人(ren)(ren)體(ti)(ti)得(de)不(bu)(bu)到必(bi)需(xu)的(de)(de)營(ying)養補充，致(zhi)使人(ren)(ren)體(ti)(ti)血液(ye)內(nei)的(de)(de)葡(pu)萄糖(tang)不(bu)(bu)足，就會(hui)(hui)導致(zhi)荔(li)枝(zhi)病(bing)。

如何避免荔枝病

1、不吃沒成熟的荔枝

是否(fou)成熟不能簡單從(cong)荔(li)枝顏色(se)判(pan)斷，更多(duo)從(cong)試(shi)吃口(kou)感判(pan)斷，未熟的荔(li)枝口(kou)感不佳，偏酸(suan)澀。

2、兒童(tong)合理膳(shan)食

荔枝病在兒童中更為常見，尤其5歲上下的兒童，吃荔枝時，家長更要留意食物的(de)多樣化，合理搭配主(zhu)食、蔬菜(cai)和(he)肉(rou)類。

3、注(zhu)意每天食用的數量

每天吃荔枝(zhi)最好(hao)不要吃超(chao)過200克（正常大小10個左右），小孩則最好(hao)不超(chao)過100克（正常大小5個左右）。

4、不要空腹吃

在(zai)吃(chi)荔枝前、后應該搭配米飯(fan)、面條等復合碳(tan)水化合物的食物，可以減(jian)少風險。

荔枝病如何緩解

輕微荔(li)枝病(bing)的癥狀(zhuang)一般是面色(se)蒼白、手腳(jiao)發涼(liang)、口干、出(chu)虛汗等，此時(shi)(shi)可以喝一點糖水，或吃幾塊水果糖，來緩解低血糖的癥狀(zhuang)。極個別嚴重的患(huan)者可能出(chu)現驚厥、昏迷等危險情況。這時(shi)(shi)患(huan)者需要及時(shi)(shi)到醫院(yuan)接(jie)受(shou)治(zhi)療。