荔枝病是什么原因引起的

“荔枝病”其(qi)實質是一(yi)(yi)(yi)種(zhong)“低血(xue)糖(tang)(tang)癥(zheng)”。荔(li)枝(zhi)中(zhong)含有(you)(you)大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)糖(tang)(tang)，其(qi)中(zhong)果糖(tang)(tang)占絕大(da)部分。果糖(tang)(tang)進入消化(hua)道以(yi)后，很快(kuai)就(jiu)被胃腸道黏膜(mo)上的(de)(de)毛細血(xue)管吸收入血(xue)，果糖(tang)(tang)屬于多(duo)糖(tang)(tang)，不能直(zhi)接為機(ji)體(ti)(ti)利用(yong)，必(bi)須經由肝臟轉化(hua)為葡(pu)萄(tao)糖(tang)(tang)，才會(hui)(hui)直(zhi)接被機(ji)體(ti)(ti)利用(yong)。一(yi)(yi)(yi)旦過量(liang)(liang)食用(yong)荔(li)枝(zhi)，便會(hui)(hui)有(you)(you)大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)果糖(tang)(tang)，等待(dai)肝臟進行(xing)轉化(hua)，如(ru)此一(yi)(yi)(yi)來，果糖(tang)(tang)轉化(hua)酶，就(jiu)會(hui)(hui)“供(gong)(gong)不應求(qiu)”。致(zhi)使大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)果糖(tang)(tang)充(chong)斥于血(xue)管內，既不能及(ji)時(shi)轉化(hua)為葡(pu)萄(tao)糖(tang)(tang)，又不能被機(ji)體(ti)(ti)利用(yong)。與此同時(shi)過量(liang)(liang)的(de)(de)進食荔(li)枝(zhi)，影響了食欲，致(zhi)使機(ji)體(ti)(ti)得不到及(ji)時(shi)的(de)(de)營養供(gong)(gong)應，而(er)導致(zhi)人(ren)體(ti)(ti)血(xue)液內葡(pu)萄(tao)糖(tang)(tang)不足，就(jiu)會(hui)(hui)形成(cheng)“荔(li)枝(zhi)病(bing)”。

荔枝病是什么癥狀

1、輕者

頭暈、出汗、面色蒼白(bai)、乏力、心慌、口渴、饑(ji)餓感等癥狀

2、重者

可有(you)四肢厥(jue)冷(leng)、血壓下降，甚至抽(chou)搐或突然昏迷等癥狀。（嚴重者可休克死(si)亡）

荔枝一次吃多少合適

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老(lao)人(ren)小(xiao)孩每(mei)次不(bu)(bu)超過(guo)5顆(ke)。成人(ren)每(mei)天的(de)食(shi)用量也不(bu)(bu)要超過(guo)10顆(ke)。 如果(guo)過(guo)量食(shi)入荔枝，那么就有過(guo)多的(de)果(guo)糖進入人(ren)體(ti)(ti)血液，“改造”果(guo)糖的(de)轉(zhuan)化酶就會供不(bu)(bu)應求。在這種情況下，大量的(de)果(guo)糖充(chong)(chong)斥在血管內卻轉(zhuan)化不(bu)(bu)了能(neng)被人(ren)體(ti)(ti)利(li)用的(de)葡萄糖。與此同時，進食(shi)荔枝過(guo)量影(ying)響(xiang)了食(shi)欲(yu)，使人(ren)體(ti)(ti)得(de)不(bu)(bu)到必需(xu)的(de)營養補(bu)充(chong)(chong)，致使人(ren)體(ti)(ti)血液內的(de)葡萄糖不(bu)(bu)足，就會導致荔枝病。

如何避免荔枝病

1、不(bu)吃沒(mei)成熟的荔枝

是否(fou)成(cheng)熟不(bu)能(neng)簡(jian)單(dan)從荔枝顏色(se)判斷，更多(duo)從試吃口(kou)(kou)感判斷，未熟的(de)荔枝口(kou)(kou)感不(bu)佳，偏酸澀。

2、兒童合(he)理膳食

荔枝病在兒童中更為常見，尤其5歲上下的兒童，吃荔枝時(shi)，家長更要留意食(shi)物的(de)多樣化，合理搭配主(zhu)食(shi)、蔬菜和肉類(lei)。

3、注(zhu)意每天食用的數量

每(mei)天吃荔枝最好不要吃超過(guo)200克(ke)(ke)（正常大小(xiao)10個左(zuo)右），小(xiao)孩則最好不超過(guo)100克(ke)(ke)（正常大小(xiao)5個左(zuo)右）。

4、不要空腹吃

在吃(chi)荔枝前、后應該搭配米飯、面條(tiao)等復合碳水化合物的食物，可以減少(shao)風險。

荔枝病如何緩解

輕微荔枝病的癥狀一(yi)般是(shi)面色蒼白、手腳(jiao)發涼(liang)、口干、出虛汗等，此(ci)時可以(yi)喝一(yi)點糖(tang)水(shui)，或吃(chi)幾塊水(shui)果糖(tang)，來緩解(jie)低血糖(tang)的癥狀。極個別(bie)嚴(yan)重的患者可能出現驚厥、昏迷等危險情況。這時患者需要及(ji)時到醫院(yuan)接(jie)受治療。