老年人是社會上比較弱且不易被關注的群體,其安全性牽動著每個家庭的心,另外因為年(nian)紀大的原因,老(lao)年(nian)人身體(ti)的各個器官功能都(dou)逐漸退化,聽(ting)力(li)、視力(li)和反應能力(li)都(dou)下(xia)降。因此老(lao)年人外(wai)出時一定要(yao)注意安(an)全。下面,小編從老(lao)人日常出行安(an)全、外(wai)出飲食安(an)全、外(wai)出疾(ji)病(bing)處理(li)、外(wai)出意外(wai)預防等方面為大(da)家進行介紹如何保(bao)障老(lao)年人外(wai)出安(an)全。
老人是較為特殊的人群,餐(can)廳(ting)的選擇以衛生、干凈、舒適為前提。另(ling)外看老人喜(xi)歡(huan)什(shen)么口(kou)味的食(shi)物、喜(xi)歡(huan)熱鬧(nao)還是安靜的就(jiu)餐(can)環境,多方考慮即(ji)可。
老(lao)年(nian)人的(de)味(wei)蕾衰退,故口味(wei)要求較濃,因此喜歡蜜(mi)餞、炒貨類食品,另外,還(huan)可以攜帶一些(xie)既容易消化、咀嚼又有香(xiang)味(wei)的(de)糕餅。
處理方法:讓老人平躺(tang),頭(tou)放低,這樣能(neng)保證頭(tou)部供血,另(ling)外可用手指或者(zhe)針刺(ci)激患(huan)者(zhe)的(de)人中、內關、涌泉等穴,可以促(cu)進患(huan)者(zhe)蘇醒(xing)。
需備藥品:養血清腦丸(wan)、長春胺緩釋膠(jiao)囊、異丙腎上腺素等。
處理方法:MAIGOO編輯提醒應將老人(ren)搬到一(yi)個通風比較好的地(di)方,若(ruo)老人(ren)身邊有氣(qi)霧劑,可給老人(ren)使用,可緩解病情。
需備藥品:麻黃(huang)素、必可酮氣霧劑、普米(mi)克氣霧劑等。
處理方法:坐下來休(xiu)息,最好是平臥,再吃些硝酸(suan)甘油片,一(yi)般很(hen)快就能有效果。若(ruo)無藥物,可以(yi)指掐內關穴位,也可以(yi)用力壓迫手臂酸(suan)痛部位。
需備藥品:硝酸甘油(you)、鈣(gai)離子拮(jie)抗劑、卡維地洛等(deng)。
處理方法:注意(yi)保持患者(zhe)呼吸(xi)道(dao)通(tong)暢,時刻關注患者(zhe)是否出現異常,并且及時送往正(zheng)規醫院進行治療。
需備藥品:甘(gan)露醇、腎(shen)上腺皮(pi)質激(ji)素、尿激(ji)酶溶栓等。
處理方法:應(ying)立(li)即就地休息,采取(qu)舒適的躺(tang)位(wei),并且全身進行放松,避(bi)免由于精神緊張和恐懼(ju)使(shi)病情(qing)加(jia)重,同時立(li)即撥(bo)打120急救電話。
需備藥品:阿托品(pin)、整腸生、嗎丁啉胃復安等(deng)。
處理:遇(yu)(yu)到大象不要(yao)跑,嘗試找(zhao)掩體(ti)躲避;遇(yu)(yu)到蜜蜂應往陰暗的地(di)方躲;遇(yu)(yu)到貓避免做出(chu)多余的手部動(dong)作,慢慢走開就可以了。
預防:動物(wu)逼(bi)近時(shi)要(yao)保持冷靜(jing),看著(zhu)(zhu)動物(wu),慢慢地、靜(jing)靜(jing)地后(hou)退。但(dan)是不要(yao)直視動物(wu)的眼睛,這對于動物(wu)來(lai)說(shuo)意(yi)味著(zhu)(zhu)挑釁。
處理:識別蛇是否有毒(du),若有毒(du)在(zai)現(xian)場立即(ji)(ji)用條(tiao)帶綁緊咬傷處(chu)近側肢(zhi)體,并推擠使(shi)部分(fen)毒(du)液排出,隨后立即(ji)(ji)就醫。
預防:不要往深(shen)山或(huo)草多(duo)的地(di)方走,若遇蛇攻擊,看看周圍(wei)有(you)沒有(you)樹枝或(huo)棍子(zi),拿在手上(shang),你可以用(yong)來(lai)格擋蛇的襲擊,避免被射到(dao)毒液或(huo)者咬(yao)傷。
處理:老人(ren)身子骨脆弱(ruo),遭遇車禍無論大小,都應及(ji)時就(jiu)醫檢查。
預防:不闖紅綠(lv)燈(deng);駕車(che)外出(chu)前要做好車(che)檢;身體狀況不好別開車(che)等。
處理:自己將(jiang)身體抱(bao)成一團,浮上水(shui)面(mian),這時呼吸(xi)要淺,吸(xi)氣宜深(shen),盡可能(neng)使身體浮于水(shui)面(mian),以等待(dai)他(ta)人搶(qiang)救。
預防:不(bu)要(yao)獨(du)自(zi)一(yi)人外出游泳(yong);不(bu)去非游泳(yong)區游泳(yong);游泳(yong)前要(yao)做適當的準備活動等。
處理:摔倒后先不(bu)要著(zhu)急爬起來,保(bao)持冷靜(jing)數分鐘。如果覺得受了(le)傷(shang),最好大(da)聲請求幫(bang)助,以免自己爬起來時加(jia)重損傷(shang)。
預防:注意居住環境;積極鍛煉肢體的活動能力;穿合(he)適的鞋子等。
日常藥品:如維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車藥、止痛片、創可貼、防蚊(wen)水、清(qing)腸(chang)丸等等。
疾病常用藥:高血(xue)壓、糖尿(niao)病(bing)(bing)、心臟病(bing)(bing)等都是常見的(de)慢性疾病(bing)(bing),老年人應記得(de)隨(sui)身攜帶。
老年(nian)人(ren)旅行時要穿輕便(bian)(bian)、舒適(shi)的衣(yi)服(fu),鞋(xie)子要柔軟(ruan)、透(tou)氣、合腳。老年(nian)旅游時必(bi)須(xu)多帶些輕便(bian)(bian)、保(bao)暖(nuan)的衣(yi)服(fu),便(bian)(bian)于增減和替換。
maigoo小編提醒手杖是老(lao)年(nian)人(ren)的“第三條腿”,因此(ci),高齡老(lao)人(ren)外出旅游時宜帶(dai)手杖。
老人如果隨身帶一個手機,家(jia)里人就可以隨時聯系到(dao)了(le),這樣就不必擔心老人在外(wai)面出了(le)什么意外(wai)。
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