一、枸杞葉是涼性還是熱性

枸杞葉又稱地仙苗(miao)、甜菜、枸(gou)(gou)杞尖、天精(jing)草(cao)、枸(gou)(gou)杞苗(miao)、枸(gou)(gou)杞菜、枸(gou)(gou)杞頭(tou)，為茄科植物枸(gou)(gou)杞及寧夏枸(gou)(gou)杞的(de)嫩(nen)莖葉。枸(gou)(gou)杞葉味甘、苦、性涼，入肝(gan)、脾、腎經。具有補虛益精(jing)，清熱止渴，祛風(feng)明目，生津補肝(gan)的(de)功效(xiao)，主治虛勞腰痛(tong)(tong)，發(fa)熱煩渴，目赤昏痛(tong)(tong)，障翳(yi)夜盲，崩漏帶(dai)下，熱毒瘡腫(zhong)。

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二、枸杞葉什么人不能吃

1、低血壓患者

枸杞葉有一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)降壓作用，低血壓患者進食會(hui)對血壓的(de)(de)穩定(ding)造成一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)影響(xiang)，從而加重病情，誘發一(yi)(yi)系列的(de)(de)并(bing)發癥。

2、脾虛泄瀉者

本(ben)草匯言(yan)中提到：“如脾胃有(you)寒(han)痰冷僻，時作泄瀉(xie)者勿入”。對于脾虛的(de)人(ren)群如果經常(chang)用枸(gou)杞(qi)子葉(xie)泡水喝則(ze)容易引起(qi)脾胃寒(han)痰阻(zu)滯更盛，從而導致消化不良；加(jia)上枸(gou)杞(qi)葉(xie)具有(you)通(tong)便(bian)作用，腹瀉(xie)的(de)人(ren)吃枸(gou)杞(qi)葉(xie)會加(jia)重病癥。

三、枸杞葉的禁忌

1、忌過量

枸杞葉食用過量容易加(jia)重人體腸胃負擔，從(cong)而容易導致腹痛(tong)、腹瀉等不適(shi)癥(zheng)狀的(de)發(fa)生，不利(li)于人體健(jian)康。

2、忌和高纖維素食物大量同吃

枸杞葉中含有較多的纖維(wei)素，若食用枸杞葉的時候再吃一些高(gao)纖維(wei)素的食物會增加腸道的消化負(fu)擔，對健康不利。

生活中常見富含膳食纖(xian)維的食物有：堅果、梅(mei)干(gan)(gan)(gan)菜、竹筍干(gan)(gan)(gan)、果干(gan)(gan)(gan)、蠶(can)豆(dou)干(gan)(gan)(gan)、豌豆(dou)干(gan)(gan)(gan)、山藥干(gan)(gan)(gan)、干(gan)(gan)(gan)玉米等。