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大麥茶是煮的好還是泡的好 大麥茶怎么泡

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-09-26 評論 發布 反饋 0
摘要:大麥茶營養物質豐富,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,而且大麥茶中含糖量較低,是一種健康飲品,能補充身體所需營養物質。大麥茶是煮的好還是泡的好?大麥茶既可以泡飲,也可以煮飲,且都具有較高的飲用價值,不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

一、大麥茶是煮的好還是泡的好

大麥茶既可以泡,也可以煮。但是純正(zheng)的大(da)麥茶是煮出(chu)來的,只(zhi)有煮的大(da)麥茶才散發著那種(zhong)醇香(xiang),現(xian)在為了(le)滿足人們快(kuai)的生(sheng)活節(jie)奏,推出(chu)袋裝方(fang)便大(da)麥茶,可以用開(kai)水泡著喝,但香(xiang)味和口感都稍(shao)差一些。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、大麥茶怎么泡

大麥(mai)茶(cha)的泡(pao)制(zhi)方法是(shi)比較簡單的,沒有特別的要(yao)求,取適(shi)量放入茶(cha)杯中,然后倒入開水,泡(pao)約15分(fen)鐘就可(ke)以喝了(le)。不過一般情況下小編建議泡(pao)第一道(dao)的水最好是(shi)倒掉,泡(pao)第二道(dao)的水再(zai)拿來飲(yin)用。因為泡(pao)起來很方便,所(suo)以大麥(mai)茶(cha)十分(fen)適(shi)合在辦公室喝。

如果是(shi)喜歡煮(zhu)茶(cha)(cha)的(de)(de),可以(yi)取適量(liang)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)放入茶(cha)(cha)壺中,再(zai)加(jia)入適量(liang)的(de)(de)清水(shui)進(jin)行煮(zhu)。同樣(yang)的(de)(de)第(di)一(yi)道(dao)水(shui)倒(dao)掉,留第(di)二道(dao)的(de)(de)水(shui)。煮(zhu)制(zhi)的(de)(de)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)會(hui)比較香,味道(dao)也會(hui)比較醇厚(hou)。

大麥茶的(de)(de)性質比較溫和,劑量和水(shui)溫的(de)(de)要求都沒有特(te)別(bie)嚴(yan)格,只要是正常(chang)健康的(de)(de)人群,每(mei)天(tian)飲(yin)用(yong)一大杯都是可(ke)以的(de)(de)。

三、喝大麥茶需要注意什么

為了保證大(da)麥(mai)(mai)(mai)茶(cha)的保健功效,在喝大(da)麥(mai)(mai)(mai)茶(cha)的時候,需要根(gen)據(ju)自己(ji)的具體情況做一些調整,如冰鎮后的大(da)麥(mai)(mai)(mai)茶(cha)什么(me)情況下喝等。另外,喝大(da)麥(mai)(mai)(mai)茶(cha)的時候也需要注意不能空腹。下面來看(kan)看(kan)喝大(da)麥(mai)(mai)(mai)茶(cha)具體的注意事項。

1、不(bu)要飲用(yong)(yong)(yong)茶(cha)(cha)葉(xie)第一遍(bian)泡(pao)出(chu)來的(de)茶(cha)(cha)。不(bu)僅是大麥茶(cha)(cha),所有(you)的(de)茶(cha)(cha)類,都(dou)不(bu)應該(gai)飲用(yong)(yong)(yong)第一遍(bian)泡(pao)出(chu)來的(de)茶(cha)(cha),頭遍(bian)茶(cha)(cha)起到的(de)一般(ban)是洗滌作(zuo)用(yong)(yong)(yong),不(bu)宜飲用(yong)(yong)(yong)。

2、冰鎮的大(da)麥(mai)茶不宜(yi)多(duo)喝,冰鎮后的大(da)麥(mai)茶,調理(li)腸(chang)胃功能會變強(qiang),更適合便秘的人群。

3、飲用大麥茶不(bu)能(neng)給人體產(chan)生能(neng)量,因此借助大麥茶減(jian)肥的(de)人群需(xu)要注意適當補充能(neng)量。

4、空腹時不要喝大麥茶(cha),如(ru)遇胃部不適,也因適當減少(shao)喝大麥茶(cha)的次數。

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配,否則(ze)不僅影響(xiang)口感,還會影響(xiang)到保(bao)健(jian)功效(xiao)。

6、大麥茶最好是現(xian)煮(zhu)現(xian)喝,隔夜的或是放置了好幾(ji)天的大麥茶都不(bu)宜再拿來(lai)飲用。

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