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大麥茶是煮的好還是泡的好 大麥茶怎么泡

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-09-26 評論 發布 反饋 0
摘要:大麥茶營養物質豐富,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,而且大麥茶中含糖量較低,是一種健康飲品,能補充身體所需營養物質。大麥茶是煮的好還是泡的好?大麥茶既可以泡飲,也可以煮飲,且都具有較高的飲用價值,不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

一、大麥茶是煮的好還是泡的好

大麥茶既可以泡,也可以煮。但是(shi)純正的大麥茶是(shi)煮出(chu)來(lai)的,只有煮的大麥茶才散發(fa)著那種醇香,現在為了(le)滿足人們(men)快的生活節奏,推(tui)出(chu)袋(dai)裝方便大麥茶,可(ke)以用開(kai)水泡著喝,但香味和口感都稍差一些(xie)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、大麥茶怎么泡

大(da)麥茶(cha)的(de)泡制方法是比(bi)較簡單的(de),沒有特(te)別的(de)要求,取(qu)適(shi)量放入(ru)茶(cha)杯中,然后(hou)倒(dao)入(ru)開水,泡約15分(fen)鐘就可以(yi)喝(he)了。不過(guo)一般情況下小編(bian)建議泡第(di)一道(dao)的(de)水最(zui)好是倒(dao)掉,泡第(di)二(er)道(dao)的(de)水再(zai)拿來飲用。因為泡起來很(hen)方便(bian),所以(yi)大(da)麥茶(cha)十分(fen)適(shi)合在辦公室喝(he)。

如果是喜(xi)歡(huan)煮(zhu)茶(cha)的(de)(de),可以(yi)取適量(liang)大麥(mai)茶(cha)放入茶(cha)壺中,再加入適量(liang)的(de)(de)清水進行煮(zhu)。同樣(yang)的(de)(de)第一道水倒掉,留第二道的(de)(de)水。煮(zhu)制的(de)(de)大麥(mai)茶(cha)會比(bi)較(jiao)香,味道也會比(bi)較(jiao)醇(chun)厚。

大麥(mai)茶的(de)性質比(bi)較溫(wen)和(he),劑量和(he)水溫(wen)的(de)要求都沒有特別(bie)嚴格,只要是正常健康的(de)人群,每天飲(yin)用(yong)一(yi)大杯都是可(ke)以的(de)。

三、喝大麥茶需要注意什么

為了保(bao)證(zheng)大(da)麥(mai)茶(cha)的(de)保(bao)健功效,在喝(he)大(da)麥(mai)茶(cha)的(de)時候(hou),需(xu)要根據自己的(de)具(ju)體情況做一(yi)些調整,如冰(bing)鎮后的(de)大(da)麥(mai)茶(cha)什么(me)情況下(xia)喝(he)等。另(ling)外,喝(he)大(da)麥(mai)茶(cha)的(de)時候(hou)也需(xu)要注意不能空腹。下(xia)面(mian)來看看喝(he)大(da)麥(mai)茶(cha)具(ju)體的(de)注意事項(xiang)。

1、不(bu)要飲用(yong)茶(cha)葉第一遍泡出來(lai)的茶(cha)。不(bu)僅(jin)是大(da)麥茶(cha),所有的茶(cha)類,都(dou)不(bu)應該飲用(yong)第一遍泡出來(lai)的茶(cha),頭遍茶(cha)起到的一般是洗滌作用(yong),不(bu)宜飲用(yong)。

2、冰鎮的(de)大(da)麥(mai)茶不宜多喝(he),冰鎮后的(de)大(da)麥(mai)茶,調理腸胃功(gong)能會變強,更(geng)適合便秘的(de)人(ren)群。

3、飲用大麥茶不能給人體(ti)產生能量,因此借(jie)助大麥茶減(jian)肥的人群需要注意適(shi)當補充能量。

4、空腹時(shi)不要(yao)喝大麥(mai)茶,如遇(yu)胃部不適,也因適當(dang)減少喝大麥(mai)茶的次數(shu)。

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配,否(fou)則不僅影響口感(gan),還會影響到保健功效。

6、大麥茶最好(hao)是現(xian)煮現(xian)喝,隔夜的(de)或是放置(zhi)了(le)好(hao)幾天的(de)大麥茶都(dou)不(bu)宜再拿來飲用(yong)。

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