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大麥茶是煮的好還是泡的好 大麥茶怎么泡

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-09-26 評論 發布 反饋 0
摘要:大麥茶營養物質豐富,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,而且大麥茶中含糖量較低,是一種健康飲品,能補充身體所需營養物質。大麥茶是煮的好還是泡的好?大麥茶既可以泡飲,也可以煮飲,且都具有較高的飲用價值,不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

一、大麥茶是煮的好還是泡的好

大麥茶既可以泡,也可以煮。但(dan)是(shi)(shi)純正的(de)大麥(mai)茶是(shi)(shi)煮出(chu)(chu)來的(de),只有煮的(de)大麥(mai)茶才(cai)散發著(zhu)那種(zhong)醇香(xiang),現在為了滿足人們快(kuai)的(de)生活節奏,推出(chu)(chu)袋裝方便大麥(mai)茶,可以用(yong)開水泡著(zhu)喝,但(dan)香(xiang)味和口感都稍(shao)差(cha)一些。

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二、大麥茶怎么泡

大麥茶的(de)泡(pao)制方法是比較簡單的(de),沒有特別的(de)要求(qiu),取(qu)適量放入(ru)茶杯中,然后倒(dao)入(ru)開水(shui),泡(pao)約15分鐘(zhong)就(jiu)可以喝了。不過一(yi)般情況下小編建議(yi)泡(pao)第一(yi)道(dao)的(de)水(shui)最好是倒(dao)掉,泡(pao)第二道(dao)的(de)水(shui)再拿來飲用。因為(wei)泡(pao)起來很(hen)方便,所以大麥茶十(shi)分適合在(zai)辦(ban)公(gong)室喝。

如果是喜歡(huan)煮茶(cha)的(de),可以(yi)取適量大麥(mai)茶(cha)放入茶(cha)壺中,再(zai)加入適量的(de)清水(shui)進行煮。同(tong)樣的(de)第(di)一道水(shui)倒掉,留第(di)二道的(de)水(shui)。煮制的(de)大麥(mai)茶(cha)會比較香,味道也會比較醇(chun)厚。

大麥茶的性(xing)質(zhi)比較溫和,劑(ji)量和水溫的要求都沒(mei)有特別嚴格,只要是正常健(jian)康的人群,每天飲用一大杯都是可以的。

三、喝大麥茶需要注意什么

為了保(bao)證大麥(mai)茶(cha)(cha)的保(bao)健功效,在喝(he)大麥(mai)茶(cha)(cha)的時(shi)候,需(xu)要根據自己的具體(ti)情況(kuang)做(zuo)一些(xie)調整,如冰(bing)鎮后的大麥(mai)茶(cha)(cha)什么情況(kuang)下喝(he)等(deng)。另外,喝(he)大麥(mai)茶(cha)(cha)的時(shi)候也(ye)需(xu)要注(zhu)意不能空腹。下面(mian)來看(kan)看(kan)喝(he)大麥(mai)茶(cha)(cha)具體(ti)的注(zhu)意事項。

1、不(bu)要飲用(yong)茶葉(xie)第一(yi)遍(bian)泡出(chu)來的(de)茶。不(bu)僅(jin)是(shi)大麥(mai)茶,所有的(de)茶類(lei),都不(bu)應(ying)該飲用(yong)第一(yi)遍(bian)泡出(chu)來的(de)茶,頭(tou)遍(bian)茶起到的(de)一(yi)般(ban)是(shi)洗滌作(zuo)用(yong),不(bu)宜(yi)飲用(yong)。

2、冰鎮(zhen)(zhen)的(de)大(da)麥茶不宜多喝,冰鎮(zhen)(zhen)后的(de)大(da)麥茶,調理腸胃(wei)功能會變強(qiang),更適合便秘(mi)的(de)人群。

3、飲用大(da)(da)麥茶不能(neng)給人體產生(sheng)能(neng)量,因此借(jie)助大(da)(da)麥茶減肥的(de)人群需要注意適當補(bu)充能(neng)量。

4、空腹時不要喝大麥(mai)茶,如遇胃(wei)部不適,也因適當(dang)減(jian)少喝大麥(mai)茶的次數。

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配,否(fou)則不僅(jin)影響口感,還(huan)會(hui)影響到保(bao)健功效。

6、大麥茶最(zui)好是(shi)現(xian)煮現(xian)喝,隔(ge)夜(ye)的或(huo)是(shi)放置了好幾天(tian)的大麥茶都不宜再拿來飲用。

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