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大麥茶是煮的好還是泡的好 大麥茶怎么泡

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-09-26 評論 發布 反饋 0
摘要:大麥茶營養物質豐富,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,而且大麥茶中含糖量較低,是一種健康飲品,能補充身體所需營養物質。大麥茶是煮的好還是泡的好?大麥茶既可以泡飲,也可以煮飲,且都具有較高的飲用價值,不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

一、大麥茶是煮的好還是泡的好

大麥茶既可以泡,也可以煮。但(dan)是(shi)純正的大(da)麥茶是(shi)煮(zhu)出(chu)來的,只有煮(zhu)的大(da)麥茶才散發著(zhu)那種醇香(xiang),現在為(wei)了(le)滿(man)足人們快的生活節奏(zou),推出(chu)袋裝方便大(da)麥茶,可以用開水(shui)泡著(zhu)喝(he),但(dan)香(xiang)味和口感都稍差(cha)一些。

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二、大麥茶怎么泡

大麥(mai)茶(cha)的(de)泡(pao)制(zhi)方(fang)法是(shi)比較(jiao)簡單的(de),沒有特別的(de)要求,取適(shi)量(liang)放(fang)入茶(cha)杯(bei)中,然后倒入開(kai)水(shui),泡(pao)約15分鐘就可以喝了。不(bu)過(guo)一(yi)般情況下(xia)小編建議泡(pao)第一(yi)道(dao)(dao)的(de)水(shui)最好是(shi)倒掉(diao),泡(pao)第二(er)道(dao)(dao)的(de)水(shui)再拿來飲用(yong)。因(yin)為(wei)泡(pao)起(qi)來很方(fang)便,所以大麥(mai)茶(cha)十分適(shi)合在辦(ban)公(gong)室喝。

如果是喜歡(huan)煮茶(cha)的(de),可以取適量大(da)麥(mai)茶(cha)放入(ru)茶(cha)壺中(zhong),再加入(ru)適量的(de)清水進行煮。同樣的(de)第一(yi)道水倒掉,留第二道的(de)水。煮制(zhi)的(de)大(da)麥(mai)茶(cha)會比(bi)較(jiao)香,味道也會比(bi)較(jiao)醇厚。

大(da)麥茶的性質比較溫(wen)和,劑量和水溫(wen)的要求都沒有特(te)別嚴格,只(zhi)要是正(zheng)常健康(kang)的人群(qun),每天飲用一大(da)杯都是可以的。

三、喝大麥茶需要注意什么

為了保證大(da)(da)麥(mai)(mai)茶的(de)保健功(gong)效,在(zai)喝(he)大(da)(da)麥(mai)(mai)茶的(de)時候(hou),需要(yao)根(gen)據自(zi)己(ji)的(de)具體情況做一些調整(zheng),如冰鎮后的(de)大(da)(da)麥(mai)(mai)茶什么情況下喝(he)等(deng)。另外(wai),喝(he)大(da)(da)麥(mai)(mai)茶的(de)時候(hou)也需要(yao)注(zhu)意(yi)不能空腹。下面來看看喝(he)大(da)(da)麥(mai)(mai)茶具體的(de)注(zhu)意(yi)事(shi)項。

1、不(bu)要飲用茶(cha)葉第一(yi)遍(bian)泡(pao)(pao)出來(lai)的(de)茶(cha)。不(bu)僅是大(da)麥茶(cha),所(suo)有的(de)茶(cha)類,都不(bu)應該(gai)飲用第一(yi)遍(bian)泡(pao)(pao)出來(lai)的(de)茶(cha),頭(tou)遍(bian)茶(cha)起到的(de)一(yi)般是洗滌(di)作用,不(bu)宜飲用。

2、冰(bing)鎮的大麥(mai)(mai)茶不宜多喝,冰(bing)鎮后的大麥(mai)(mai)茶,調理(li)腸胃功能會(hui)變強,更(geng)適合便秘的人群。

3、飲用大麥(mai)茶(cha)不能給(gei)人(ren)體產生(sheng)能量,因此借助大麥(mai)茶(cha)減肥的人(ren)群需要注意適當補充(chong)能量。

4、空腹(fu)時不(bu)要喝大麥(mai)茶(cha),如遇胃(wei)部(bu)不(bu)適,也(ye)因適當減(jian)少喝大麥(mai)茶(cha)的(de)次數。

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配,否則不僅影響口(kou)感,還會影響到保健(jian)功效。

6、大麥茶最好是現煮(zhu)現喝,隔夜的或(huo)是放置了(le)好幾(ji)天(tian)的大麥茶都不宜再拿(na)來飲用(yong)。

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