據國家(jia)相關(guan)規定，我國家(jia)電輻射不能超過0.4瓦/平方米！

工程師測試家用電器輻射量有多少

先試試冰箱，輻射值才0.02瓦/平方(fang)米，低了(le)標(biao)準(zhun)20倍！可以(yi)放心使用啦(la)~

電視機的0.04瓦也是很安全。

筆記本肯(ken)定得超(chao)標了吧，現在白(bai)領們哪個不是每(mei)天對著電腦啊，網上還有那么(me)多防輻射的招兒呢！什么(me)？才0.01？！竟然比(bi)電視(shi)和冰(bing)箱輻射都小？看來以前咱們對電腦有誤解啊。

那微波爐肯定沒(mei)跑了(le)吧(ba)？誰都知道微波爐加熱食物的(de)(de)原理啊，可即使這樣(yang)它的(de)(de)輻射(she)值也要比(bi)標(biao)準低了(le)一半，是安(an)全的(de)(de)！

不會真是吹風機吧……還好還好，0.008瓦每(mei)平米的輻射(she)值讓我們(men)不用(yong)擔心。

找了一圈，“重點嫌疑犯”都被排除了，會是誰呢？這時，工程師指了指它——臺燈！

怎(zen)么(me)可能？這(zhe)也(ye)有輻射(she)？完全(quan)沒有聽說過(guo)好么(me)？工程師(shi)笑而不語，把(ba)檢測工具對著臺(tai)燈(deng)伸(shen)了過(guo)去……436瓦每平(ping)方米！小小臺(tai)燈(deng)要逆(ni)天嗎？比(bi)微波爐輻射(she)整整高了2000倍！

誰能想到，小小的臺燈會是(shi)(shi)家(jia)電的輻射之王呢！這到底(di)是(shi)(shi)為什么？工程(cheng)師告訴我(wo)們(men)，這是(shi)(shi)由于(yu)現在市(shi)面上(shang)的主流臺燈中(zhong)都有鎮(zhen)流器，其(qi)瞬(shun)間輻射值非常非常的高！

不過(guo)，工(gong)程師告訴我們，臺燈的輻射值(zhi)雖然高，但是(shi)(shi)其(qi)衰減也是(shi)(shi)很(hen)快的，也就是(shi)(shi)說，離臺燈越(yue)遠，輻射值(zhi)越(yue)低！不信你看(kan)，距離臺燈10厘米時(shi)(shi)，輻射值(zhi)是(shi)(shi)4.5，15厘米時(shi)(shi)就銳減到了(le)(le)0.3，完全在(zai)安(an)全范圍(wei)了(le)(le)。

所(suo)以您知(zhi)道(dao)了吧，臺燈并不(bu)是(shi)不(bu)能用(yong)(yong)，而是(shi)要(yao)正確(que)用(yong)(yong)，看書時要(yao)距離臺燈15-20厘米為好！

兒童學習的近環境采光照明的要求是：

1、學校(xiao)的教室和(he)家庭做作業的房間(jian)，自然光時，窗戶的透(tou)光面積與房間(jian)面積之比不低于1:6。光(guang)線投(tou)入的(de)方(fang)向，應(ying)該從左側投(tou)入，不要從正(zheng)前方(fang)或右側采光(guang)。防止陽光(guang)直射(she)下閱(yue)讀書寫。用人工(gong)光(guang)源照明(ming)時，室(shi)內(nei)環境與(yu)書本(ben)作業面的(de)亮(liang)度對比(bi)越大，越易引起視力(li)疲勞。如果(guo)在(zai)黑暗的(de)室(shi)內(nei)，只開一個臺燈(deng)閱(yue)讀，則眼睛很快疲勞。

所以學習時除了臺(tai)燈照(zhao)(zhao)明(ming)外，室內(nei)(nei)還應再開(kai)一小燈，以減(jian)少室內(nei)(nei)明(ming)暗(an)差(cha)。桌面和書本的照(zhao)(zhao)度(du)與(yu)視(shi)覺(jue)效果成正比，較(jiao)強的照(zhao)(zhao)明(ming)，視(shi)力(li)相應提高，但是過強的光線(xian)也(ye)容易視(shi)力(li)疲勞(lao)。生活中往往是采光不(bu)足，照(zhao)(zhao)度(du)達(da)不(bu)到要求。

白熾燈與熒光燈相比，白熾燈是一種暖光源，光線柔和穩定，色溫接近自然光，在這種光源環境下學習，眼睛不易疲勞。學習時的照明度最好達到200勒克司(Lux)，為此白熾燈至少應在40W以上，左側光源距桌面(mian)30厘米為(wei)宜(yi)，60W，不(bu)超過50厘米。

2、避(bi)免眩光(guang)環境(jing)下讀寫。眼睛直視(shi)任何光(guang)源都(dou)產生眩光(guang)損(sun)害，所以(yi)在近距(ju)離作業時，光(guang)源不能(neng)直接照到(dao)眼內，更(geng)不能(neng)在陽光(guang)下閱(yue)讀和寫字(zi)。能(neng)反光(guang)的黑板、桌面和白紙，都(dou)能(neng)增(zeng)加反射(she)眩光(guang)。

3、適宜的對比度。亮(liang)度(du)對(dui)比度(du)高，視物清晰而不易(yi)疲勞(lao)。兒童們使用的(de)(de)(de)(de)書(shu)(shu)本(ben)，上課的(de)(de)(de)(de)黑板等，如果黑白分明的(de)(de)(de)(de)程度(du)很低，紙(zhi)不夠白而墨不夠黑，則亮(liang)度(du)對(dui)比度(du)降低，看這樣的(de)(de)(de)(de)字(zi)很吃力，為了看的(de)(de)(de)(de)清楚，就要將書(shu)(shu)本(ben)移近。眼(yan)(yan)睛(jing)也會更多的(de)(de)(de)(de)使用調節，眼(yan)(yan)睛(jing)疲勞(lao)和(he)近視就一定(ding)會加重。在給兒童選(xuan)擇(ze)(ze)教材(cai)、書(shu)(shu)本(ben)、幼兒讀物時，要選(xuan)擇(ze)(ze)印(yin)紙(zhi)的(de)(de)(de)(de)質量、印(yin)刷的(de)(de)(de)(de)質量很好(hao)的(de)(de)(de)(de)品(pin)種，尤其是彩色印(yin)刷的(de)(de)(de)(de)、字(zi)體較大的(de)(de)(de)(de)制品(pin)有(you)利于保護兒童的(de)(de)(de)(de)眼(yan)(yan)睛(jing)。學校用的(de)(de)(de)(de)黑板，要保持無反光的(de)(de)(de)(de)烏黑或墨綠，避(bi)免陽光直(zhi)射黑板。

家用電器輻射星級排行

五星， 屬嚴重超(chao)標，要引起重視了；三星以上(shang)，屬于超(chao)標范圍，也要引起注意； 一星，是安全的，可(ke)以放(fang)心使(shi)用。

1.液晶電視 ★☆☆☆☆

2.背投電視 ★☆☆☆☆

3.等(deng)離子電視(shi) ★★★☆☆

4.CRT電視（普(pu)通電視） ★★★★☆ （后面輻射較大，最好在觀(guan)看時保持一(yi)定距離，尤其是兒童。）

5.家庭(ting)影院（影碟機加(jia)音響系統） ★★★★☆（盡量少用家(jia)庭影院，如(ru)果(guo)自己想唱歌(ge)最好還是去 KTV）

6.CRT顯示器 ★★★☆☆

7.液(ye)晶顯示(shi)器 ★☆☆☆☆

8.臺式(shi)電腦主機(ji) ★★★☆☆（后面、側面輻射較大，建議不要(yao)為了散熱方便，敞開(kai)機箱使用）

9.低音炮音箱 ★★★★☆（使(shi)用時至少(shao)保持半米(mi)距(ju)離）

10.筆記(ji)本電腦 ★☆☆☆☆（輻射集中在鍵盤上方，使用(yong)時應與電源適(shi)配器保持一定距離。）

11.普(pu)通鼠標、普(pu)通鍵盤、無線網關、打印機、數碼相機和MP4 的電源(yuan)適配器 ★☆☆☆☆

12.無(wu)(wu)線鼠標和無(wu)(wu)線鍵盤的輻(fu)射指數 ★★★☆☆

13.空調(diao) ★☆☆☆☆

14.紅外(wai)管電暖氣(qi) ★★★★☆

15.暖風機 ★★★★☆

16.油汀電暖氣 ★☆☆☆☆

17.電熱毯 ★★★★★

18.電扇 ★★★★☆

19.加濕器 ★★★★★（不(bu)宜離人體(ti)過(guo)近）

20.空氣(qi)凈化器 ★★★☆☆

21.電磁(ci)爐、電火鍋 ★★★★☆ （使用時間不要(yao)太長(chang)，使用時也要(yao)保持一定距離）

22.微波爐 ★★★★★（門(men)縫處輻(fu)射最大，啟動時輻(fu)射最大，烹飪(ren)時不要過(guo)于(yu)靠近）

23.電(dian)冰箱 ★☆☆☆☆

24.抽油煙(yan)機(ji) ★★☆☆☆（注意使(shi)用時不(bu)要(yao)貼的太(tai)近(jin)）

25.臭氧消毒柜 ★☆☆☆☆

26.臭氧機 ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

27.電飯煲 ★☆☆☆☆

28.電餅鐺 ★★☆☆☆（注(zhu)意(yi)使用(yong)時不要(yao)貼(tie)的太近）

29.電熱水壺(hu) ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用(yong)）

30.榨汁(zhi)機 ★★★★☆ （最好(hao)不(bu)要讓小孩使用）

31.豆(dou)漿機 ★★★★☆ （最好不要(yao)讓小孩(hai)使用）

32.吸塵器(qi) ★★★★★

33.電熨斗(dou) ★★★★☆ （把溫度一次加熱到位(wei)，用一會(hui)再繼續加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時應離兒童(tong)遠些）

34.吹(chui)風(feng)機 ★★★★☆ （使用(yong)時(shi)應離兒童遠些）

35.電源接(jie)線板(ban)：無用電設備連接(jie)時 ★☆☆☆☆

36.高功率(lv)用電設備連接時 ★★★★☆ （不要把(ba)它放在(zai)床頭）

37.電熱足盆 ★★★☆☆

38.跑步機 ★★☆☆☆

39.脂肪運動機 ★★★★★（傳送帶前部輻射較大）

40.各種燈具 ★☆☆☆☆

（注：電(dian)器因(yin)品牌不(bu)(bu)同(tong)等(deng)因(yin)素存在個體差(cha)異，輻射值(zhi)也不(bu)(bu)同(tong)。本(ben)次調查(cha)數據(ju)僅作為參考(kao)，給您健(jian)康生活提個醒。）

家電輻射對身體的危害

危害之一：它極可能是造成兒童患白血病的原因之一。醫學研究證明，長期處于高電磁輻射的環境中，會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變。意大利專家研究后認為，該國每年有400多兒(er)童(tong)患白血病，其主要原因(yin)是距離高壓線太近(jin)，因(yin)而(er)受(shou)到了嚴(yan)重(zhong)的(de)電磁(ci)污(wu)染。

危害之二：能夠誘發癌癥并加速人體的癌細胞增殖。電磁輻射污染會影響人類的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌癥，并會加速人體的癌細胞增殖。瑞士的研究資料指出，周圍有高壓線經過的住戶居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。

美國得克薩斯州癌癥醫學基金會針對一些遭受電磁輻射損傷的病人所做的抽樣化驗結果表明，在高壓線附近工作的工人，其癌細胞生長速度比一般人要快24倍。

危害之(zhi)三：影響人類的生殖系統，主要表現為男子精子質量(liang)降低，孕婦發(fa)生自然流產和胎(tai)兒畸形等(deng)。

危害之四：可導致兒童智力殘缺。據最新調查顯示，我國每年出生的2000萬兒童中，有35萬為缺陷(xian)兒(er)，其中25萬為(wei)智力殘缺，有(you)專家認為(wei)電磁輻(fu)射也是影(ying)響因素之一。世界衛生組織認為(wei)，計算機、電視機、移動電話的電磁輻(fu)射對胎兒有(you)不良影(ying)響。

危害之五：影響人們(men)的(de)心(xin)血(xue)管系(xi)統，表現為心(xin)悸(ji)，失(shi)眠，部(bu)分女性(xing)經期紊亂，心(xin)動過(guo)緩，心(xin)搏血(xue)量減少(shao)，竇性(xing)心(xin)率不齊(qi)，白細胞減少(shao)，免疫功能下降等(deng)。如果裝有心(xin)臟起搏器的(de)病人處于高(gao)壓電磁輻射的(de)環境中(zhong)，會影響心(xin)臟起搏器的(de)正常的(de)使用(yong)。

危害之六(liu)：對(dui)人(ren)(ren)們的視覺系統(tong)有不良影(ying)響(xiang)(xiang)。由于眼睛屬于人(ren)(ren)體對(dui)電(dian)(dian)磁輻(fu)(fu)射(she)(she)(she)的敏(min)感(gan)器(qi)官，過高的電(dian)(dian)磁輻(fu)(fu)射(she)(she)(she)污染會引起視力(li)下降，白(bai)內(nei)障(zhang)等。高劑量(liang)的電(dian)(dian)磁輻(fu)(fu)射(she)(she)(she)還會影(ying)響(xiang)(xiang)及破(po)壞人(ren)(ren)體原(yuan)有的生(sheng)物電(dian)(dian)流和生(sheng)物磁場，使人(ren)(ren)體內(nei)原(yuan)有的電(dian)(dian)磁場發(fa)生(sheng)異常。值得注意的是，不同(tong)的人(ren)(ren)或同(tong)一(yi)個人(ren)(ren)在不同(tong)年齡階段對(dui)電(dian)(dian)磁輻(fu)(fu)射(she)(she)(she)的承受能力(li)是不一(yi)樣(yang)的，老人(ren)(ren)、兒童(tong)、孕婦屬于對(dui)電(dian)(dian)磁輻(fu)(fu)射(she)(she)(she)的敏(min)感(gan)人(ren)(ren)群。

七大預防電磁輻射的招數

一(yi)般情況下(xia)，電(dian)器(qi)輻射(she)不(bu)(bu)會對人體(ti)造成(cheng)太大威脅，但如果不(bu)(bu)注意控制使用(yong)頻率、使用(yong)時間，也(ye)可能引起(qi)健(jian)康問題，最常見的(de)反(fan)應為頭(tou)疼、免(mian)疫力(li)下(xia)降、記憶(yi)力(li)減(jian)退(tui)等。最簡單的(de)防(fang)輻射(she)方法是，不(bu)(bu)要(yao)把(ba)家用(yong)電(dian)器(qi)擺放(fang)得過于集(ji)中(zhong)或(huo)經常一(yi)起(qi)使用(yong)。特(te)別是電(dian)視、電(dian)腦不(bu)(bu)宜(yi)集(ji)中(zhong)擺放(fang)在臥室(shi)里，以免(mian)使自己暴露在超劑量(liang)輻射(she)的(de)危(wei)險中(zhong)。

1.保(bao)持距(ju)離，別(bie)讓電器扎堆

盡量遠離電磁輻射源，一般距離1.5米以(yi)上就基本安全(quan)了。不(bu)要把(ba)家用(yong)電(dian)器擺(bai)放得過于集(ji)中(zhong)(zhong)或(huo)經常一起使(shi)用(yong)，特別是電(dian)視、電(dian)腦、電(dian)冰(bing)箱不(bu)宜集(ji)中(zhong)(zhong)擺(bai)放在(zai)臥室里，以(yi)免使(shi)自己暴露(lu)在(zai)超劑(ji)量輻射的危險中(zhong)(zhong)。

2.勿在電(dian)腦身(shen)后逗留

電腦的后面和(he)側面輻射較大，屏(ping)幕的正面反而輻射最弱。盡量別(bie)讓屏(ping)幕的背面朝著有人(ren)的地方。

3.用水吸電(dian)磁波

室(shi)內(nei)要保持良(liang)好的(de)工(gong)作環境，如舒適的(de)溫度、清潔(jie)的(de)空氣等。因為水是(shi)吸收電磁波的(de)最好介質，可在電腦(nao)的(de)周邊(bian)多放幾(ji)瓶水。不過(guo)，必須(xu)是(shi)塑料瓶和玻璃瓶的(de)才行，絕對不能(neng)用(yong)金屬杯盛水。

4.記得關電源(yuan)

不使用(yong)的電(dian)器，一定要記得(de)關上電(dian)源，通電(dian)的電(dian)器照樣能產生大量(liang)的電(dian)磁輻射。

5.及時洗臉洗手

電腦熒光屏表面存在(zai)著大量靜電，其聚(ju)集的灰塵可(ke)轉射到臉部和手部皮膚(fu)裸(luo)露處，時間久了，易發生(sheng)斑疹、色素(su)沉著，嚴(yan)重(zhong)者甚至會引起皮膚(fu)病變等(deng)，因此(ci)在(zai)使用后應及時洗臉洗手。

6.補充(chong)營養，食療抗(kang)輻射

多吃一些富含維生素A、維生素C和(he)蛋(dan)白質的(de)食物(wu)，特(te)別要(yao)多吃海帶，有效加強抵抗電磁輻射的(de)能力。電腦操作者應多吃些胡(hu)蘿(luo)卜(bu)、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘(ju)子以及牛奶、雞蛋(dan)、動物(wu)肝(gan)臟(zang)、瘦肉等食物(wu)，以補充人體內(nei)維生素A和蛋白質。還可多(duo)飲茶(cha)水，茶(cha)葉中(zhong)的茶(cha)多(duo)酚(fen)等(deng)活性物質有利于吸(xi)收(shou)與(yu)抵抗放射性物質。

7.接手機別(bie)性急

手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的手機電磁輻射最大，因此最好在手(shou)機響過一兩秒后(hou)接聽(ting)電話。充電時則不要(yao)接聽(ting)電話。收發短信的時候(hou)，盡(jin)量不要(yao)靠手(shou)機太近。