一、試管嬰兒前期飲食方面要注意什么

1、多吃些含(han)蛋白質高(gao)的食物，如雞、鴨、魚、肉(rou)、蛋、燕窩(wo)、蝦(xia)、大豆及其制品(孕前孕期都需要(yao)多食用(yong))。

2、如果內膜不好(hao)的(de)患者(zhe)在移植前三幾(ji)個月(yue)就開(kai)始多吃(chi)些豆(dou)類(lei)食品(特別是黑豆(dou))，還有榴(liu)蓮(lian)對補內膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃(chi)太多。

3、如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝(he)紅糖(tang)水，移植(zhi)后就不要吃了，紅棗紅糖(tang)水是活血的，孕期不宜食用(yong)。

4、移植(zhi)前(qian)可以(yi)通(tong)過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍(long)須菜、菠菜、蘆(lu)筍、柑(gan)桔、橙、葡(pu)萄(tao)、動物肝等獲得更多的葉酸(移植(zhi)后也需要)。

5、取(qu)卵后要多(duo)喝(he)水多(duo)喝(he)果汁，多(duo)吃些利(li)于(yu)排尿的食(shi)物(wu)(冬瓜湯鯽魚湯)，防止腹水。

6、卵巢(chao)功能(neng)不(bu)好的要多食用含蛋白(bai)質高(gao)的食物(wu)。

7、取卵后早(zao)晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕(gao)，面包，饅頭等，不(bu)要食用肉類，油炸，糯米，雞蛋，牛(niu)奶，豆漿等不(bu)易(yi)消(xiao)化(hua)的食物，以免出現惡心，嘔吐等不(bu)適。

二、做試管嬰兒前后飲食注意事項

1、高糖食物

妊娠期糖尿病是女性懷孕期(qi)間一種常見疾病，尤(you)其作為試管嬰兒(er)孕婦，體質本身就比較弱，如(ru)果經常食用高(gao)糖(tang)食物，就會使自身患(huan)糖(tang)尿(niao)病概率大(da)(da)增，對于自身健(jian)康和胎(tai)兒(er)發育都會造成很(hen)大(da)(da)影響。因此(ci)望寶來提醒(xing)要合(he)理注意飲食，少吃(chi)高(gao)糖(tang)食物，保持營養補充(chong)均(jun)衡(heng)。

2、含咖啡因的飲品

生活中(zhong)，很多人都喜歡喝茶、咖啡等飲(yin)(yin)品(pin)(pin)，具有提神醒腦的(de)作用(yong)(yong)，使(shi)人更有精(jing)(jing)神。只是孕(yun)婦(fu)如果經(jing)常飲(yin)(yin)用(yong)(yong)含有咖啡因的(de)飲(yin)(yin)品(pin)(pin)，會刺激女性的(de)中(zhong)樞神經(jing)，在一定程度上影響雌性激素的(de)分(fen)泌，對受精(jing)(jing)卵的(de)著床及胚胎的(de)發育(yu)造成不(bu)良影響。因此茶、咖啡等具有提升精(jing)(jing)神的(de)飲(yin)(yin)品(pin)(pin)不(bu)可過多飲(yin)(yin)用(yong)(yong)。

3、生冷食物

做試管(guan)(guan)嬰兒(er)(er)(er)的過程中，會對(dui)女性的身體造(zao)成一(yi)定的傷(shang)害(hai)，使女性內分(fen)泌失調。相比于自然(ran)懷孕(yun)的孕(yun)婦(fu)，試管(guan)(guan)嬰兒(er)(er)(er)孕(yun)婦(fu)更要(yao)注(zhu)重身體健康，調理身體。試管(guan)(guan)嬰兒(er)(er)(er)忌口(kou)也(ye)(ye)更要(yao)注(zhu)意(yi)，生(sheng)冷(leng)(leng)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)也(ye)(ye)是其中重要(yao)的忌口(kou)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。在懷孕(yun)期間，孕(yun)婦(fu)內分(fen)泌變化大，對(dui)腸胃(wei)(wei)的刺(ci)激也(ye)(ye)大。這時，腸胃(wei)(wei)蠕動減慢，導致腸胃(wei)(wei)消化能力也(ye)(ye)會下降(jiang)。因此生(sheng)冷(leng)(leng)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)要(yao)忌口(kou)。生(sheng)菜沙拉、涼菜、冰鎮飲料和水果(guo)等食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)，對(dui)腸胃(wei)(wei)刺(ci)激還是比較大的。生(sheng)冷(leng)(leng)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)也(ye)(ye)容易帶有細菌(jun)，對(dui)于免疫(yi)力弱的孕(yun)婦(fu)來說(shuo)，此時盡量不要(yao)吃，否則會經常腹瀉，對(dui)胎兒(er)(er)(er)傷(shang)害(hai)大。

4、熱性食物

試管嬰(ying)兒孕婦很多都(dou)是高齡產婦，身體(ti)機(ji)能一(yi)般都(dou)開始下降(jiang)，身體(ti)比較虛(xu)弱。這時(shi)候(hou)，如果(guo)吃很多熱性食(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)話，就容(rong)易造成(cheng)(cheng)虛(xu)不(bu)受(shou)補(bu)，反而(er)對身體(ti)造成(cheng)(cheng)傷害。熱性食(shi)(shi)物(wu)(wu)會使體(ti)內(nei)水分減少，形成(cheng)(cheng)干燥的(de)環境，容(rong)易引發便秘(mi)。腸胃、子宮受(shou)到的(de)壓(ya)力比較大，會對母嬰(ying)健康造成(cheng)(cheng)不(bu)利影(ying)響(xiang)。羊肉(rou)、蒜(suan)苔、韭菜等都(dou)屬于熱性食(shi)(shi)物(wu)(wu)，一(yi)定要少吃。

三、試管移植后忌口一覽表

針對于試管移(yi)植后不能吃的菜和水(shui)果(guo)，還(huan)有很多，例如(ru)冬(dong)瓜(gua)、橙子、香蕉(jiao)、木耳菜、韭菜、馬齒莧等，這(zhe)里就不一一給大(da)家(jia)列舉了，大(da)家(jia)可以通(tong)過網絡(luo)進行查詢，移(yi)植后在飲食(shi)上要清淡些，切不可食(shi)用辛辣(la)刺激性大(da)的食(shi)物，避免對胚胎造成傷害。

Tips：移植后的女性也不能吃桃子，網傳孕婦吃桃子會流產，做試管移植后懷孕的女性(xing)也(ye)要小心這一(yi)點(dian)，令可(ke)信其(qi)(qi)有不可(ke)信其(qi)(qi)無(wu)，移植后什(shen)么事情都要小心一(yi)些，避免對腹中胎兒造成傷害(hai)，特(te)別是在飲食方面切不可(ke)大意。