啞門穴的功效與作用

1、啞(ya)門(men)穴(xue)具有散風(feng)(feng)熄風(feng)(feng)、開(kai)竅醒神的功效。

2、啞門(men)穴有通竅絡、清(qing)神志作用(yong)。

3、啞門(men)穴是督脈與陽(yang)維脈的(de)交(jiao)會(hui)穴，又為(wei)回陽(yang)九針穴之一，故(gu)可治(zhi)療(liao)喑啞、失(shi)語(yu)、神志病(bing)(bing)和督脈循行所過部位(wei)的(de)病(bing)(bing)證，是主治(zhi)喑啞、失(shi)語(yu)的(de)常用穴。

4、啞門穴(xue)具(ju)有通竅醒神的(de)作(zuo)用，故以治療失語、癲(dian)狂、癇證為主。

5、啞門穴有腦部通經開竅之功，為回陽九針之一，凡諸喑癥俱可取此。

6、啞(ya)門穴(xue)主治頭痛(tong)，失語，暴喑(yin)，喑(yin)啞(ya)，重舌(she)，舌(she)緩不語，聾啞(ya)。

7、治舌強(qiang)不語，暴喑，頸項(xiang)強(qiang)急，脊強(qiang)反折，癲癇，腦性癱瘓，舌骨肌(ji)麻痹，腦膜炎，脊髓炎。

8、按揉啞(ya)門穴(xue)配合風(feng)池(chi)穴(xue)，緩解供血(xue)不(bu)足(zu)導致的頭暈(yun)、頭疼、偏頭疼，或(huo)者(zhe)兩側頭疼，同時啞(ya)門穴(xue)和風(feng)池(chi)穴(xue)相配，可以有助于舒緩眼部疲勞。

啞門穴準確位置

啞門(men)穴位于在頭頂部后(hou)正(zheng)中線上(shang)(shang)，第(di)(di)一與第(di)(di)二頸(jing)椎棘突(tu)之間的凹陷(xian)處（后(hou)發際凹陷(xian)處）（即：當后(hou)發際正(zheng)中直上(shang)(shang)0.5寸，第1頸椎(zhui)下(xia)。后(hou)發(fa)際凹陷處）。

在項韌帶(dai)和項肌中(zhong)，深部為弓間韌帶(dai)和脊髓；有枕動、靜脈分支(zhi)及棘(ji)間靜脈叢；布有第三(san)頸神(shen)經和枕大神(shen)經支(zhi)。

啞門穴的取法

需要(yao)采取俯臥或者俯伏的姿勢(shi)，頭(tou)稍(shao)微(wei)前傾，觸(chu)摸我(wo)(wo)們(men)的后(hou)面正中線的位(wei)置，就(jiu)可以在(zai)發際(ji)線半寸(cun)的凹陷之中找到穴位(wei)的。還有一種方法可以快速找到啞門穴，我(wo)(wo)們(men)只要(yao)沿著(zhu)脊柱(zhu)向(xiang)上(shang)，找我(wo)(wo)們(men)的后(hou)發際(ji)線上(shang)面的半橫，就(jiu)是我(wo)(wo)們(men)啞門穴。

啞門穴養療法

1、刺法：正(zheng)坐位(wei)，頭微前傾，向下頜方向緩慢(man)刺入(ru)0.5～1.0寸。

2、灸法：直接(jie)灸3～7壯，溫和灸5～10分鐘(zhong)。

3、推拿：點按法、點揉法。