一、swisse魚油怎么保存

1、放置冰箱保存

為(wei)了(le)延(yan)長(chang)(chang)魚(yu)(yu)油的保(bao)質(zhi)期(qi)限以(yi)及魚(yu)(yu)油的營養功效，大家(jia)可以(yi)將魚(yu)(yu)油放在冰(bing)箱內進行冷藏保(bao)存。低溫(wen)環境(jing)可以(yi)抑制細菌的生(sheng)長(chang)(chang)，有效地(di)延(yan)長(chang)(chang)魚(yu)(yu)油的食用期(qi)限。同時也(ye)可以(yi)達到一個(ge)相當不錯的保(bao)鮮效果(guo)，可以(yi)使人體充分吸(xi)收魚(yu)(yu)油中(zhong)的營養物質(zhi)。

2、密封保存

魚油盡量(liang)選擇密封保存的(de)方(fang)式方(fang)法，一(yi)旦開(kai)口食用盡量(liang)在最短(duan)時間內食用完畢。同(tong)時也(ye)一(yi)定要(yao)將(jiang)魚油放置(zhi)避光(guang)處保存，千萬不要(yao)受太陽(yang)光(guang)的(de)直接照射，高溫也(ye)可能(neng)會導致魚油出現變質的(de)問題。

3、添加抗氧化物質

魚油非常容易氧化，所以大家在保存魚油的時候一定要考慮由這一特性。可以在魚油中添加一些抗氧化成分，可以有效的達到一個很好的抗氧化效果，延長魚油的保質期限。

二、swisse魚油過期了還能吃嗎

魚油過期是不能吃的，過期的魚油有可能會引發感染，導致急性胃腸炎，過期的魚油也失去魚油的功效與作用。魚油具有降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯含量，促進體內飽和脂肪酸代謝的作用。能降低血液粘稠度，預防血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞。還可以緩解血管緊張，防止血管痙攣，降低血壓。預防動脈硬化。防止健忘、老年癡呆等。swisse魚油產品大全>>