一、swisse魚油怎么保存

1、放置冰箱保存

為了(le)延長(chang)魚(yu)(yu)油(you)(you)的(de)(de)(de)保質期限以及魚(yu)(yu)油(you)(you)的(de)(de)(de)營養功效(xiao)，大家可以將魚(yu)(yu)油(you)(you)放在(zai)冰箱內進行(xing)冷藏保存。低溫環境可以抑制(zhi)細菌的(de)(de)(de)生(sheng)長(chang)，有效(xiao)地延長(chang)魚(yu)(yu)油(you)(you)的(de)(de)(de)食(shi)用期限。同時也可以達到(dao)一個相當不錯的(de)(de)(de)保鮮效(xiao)果，可以使人(ren)體(ti)充分吸收魚(yu)(yu)油(you)(you)中的(de)(de)(de)營養物質。

2、密封保存

魚油盡量選擇(ze)密封(feng)保存(cun)的方式(shi)方法，一(yi)(yi)旦(dan)開口食用(yong)盡量在最短(duan)時(shi)間內食用(yong)完畢。同時(shi)也一(yi)(yi)定(ding)要將魚油(you)(you)放置避光處(chu)保存(cun)，千萬不要受太陽光的直接照(zhao)射，高溫(wen)也可能(neng)會導致魚油(you)(you)出現變(bian)質的問題。

3、添加抗氧化物質

魚油非常容易氧化，所以大家在保存魚油的時候一定要考慮由這一特性。可以在魚油中添加一些抗氧化成分，可以有效的達到一個很好的抗氧化效果，延長魚油的保質期限。

二、swisse魚油過期了還能吃嗎

魚油過期是不能吃的，過期的魚油有可能會引發感染，導致急性胃腸炎，過期的魚油也失去魚油的功效與作用。魚油具有降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯含量，促進體內飽和脂肪酸代謝的作用。能降低血液粘稠度，預防血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞。還可以緩解血管緊張，防止血管痙攣，降低血壓。預防動脈硬化。防止健忘、老年癡呆等。swisse魚油產品大全>>