一、swisse魚油功效有哪些

1、提高記憶力

Swisse魚油中(zhong)含(han)有DHA二十(shi)碳六(liu)烯酸，也(ye)就是我們常稱呼的(de)(de)腦黃金，這種(zhong)成分是能(neng)夠增強(qiang)記憶(yi)力、集(ji)中(zhong)注意力與提高(gao)理解(jie)能(neng)力，能(neng)夠活躍老(lao)年人(ren)(ren)的(de)(de)思維(wei)，預防(fang)老(lao)年癡呆(dai)的(de)(de)癥狀。一般在家(jia)(jia)的(de)(de)老(lao)人(ren)(ren)如(ru)果沒(mei)有家(jia)(jia)人(ren)(ren)陪伴(ban)(ban)，長期處(chu)于(yu)孤獨的(de)(de)狀態也(ye)會影響到(dao)腦活動，因此，除了要補充(chong)營養成分，還需(xu)要家(jia)(jia)人(ren)(ren)的(de)(de)陪伴(ban)(ban)。

2、健腦

在外(wai)工作的朋友常常會忽略(lve)在家連長(chang)的父母，其(qi)實隨(sui)著年紀的增長(chang)，老人是(shi)沒有(you)(you)之前年輕時候那么行動(dong)力強，并且越來越多的疾病接踵而至。那么Swisse魚油中含有(you)(you)的成分二(er)十碳五烯酸，也就(jiu)是(shi)俗稱的血(xue)管(guan)清道(dao)夫，能保持血(xue)管(guan)的通暢，預防動(dong)脈(mo)硬化，對于連長(chang)的人是(shi)非常有(you)(you)幫(bang)助(zhu)的。

3、降血脂

魚油能幫助降(jiang)低血脂，并且保護(hu)心血管。

4、增強免疫系統

Swisse魚油中(zhong)含有(you)的不飽(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)，這種成(cheng)分(fen)能(neng)(neng)夠(gou)影響(xiang)人(ren)體(ti)健(jian)康，如(ru)果(guo)身(shen)體(ti)中(zhong)的不飽(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)越多，身(shen)體(ti)的機能(neng)(neng)就會(hui)越來越好，因此(ci)，如(ru)果(guo)能(neng)(neng)夠(gou)補充身(shen)體(ti)的不飽(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)，是能(neng)(neng)夠(gou)增強身(shen)體(ti)的免疫，讓身(shen)體(ti)更加健(jian)康。

二、swisse魚油適合青少年吃嗎

前文已經了解了swisse魚油的功效，那么swisse魚油適合青少年吃嗎？

Swisse魚油年輕人和老年人都可以吃，因為Swisse魚油是一款主打降血脂的保健品，平時吃一點，既可以降血脂也可以補充大腦營養，起到保健的作用，吃點是沒有關系的！不過需要提醒的是，有出血性傾向的，貧血的人還是不要吃Swisse魚油了。再就是女孩子經期的時候，就不建議吃了。swisse魚油產品大全>>