一、swisse魚油功效有哪些

1、提高記憶力

Swisse魚油(you)中(zhong)含有(you)DHA二十(shi)碳六烯酸，也(ye)就是(shi)我們常(chang)稱呼的(de)腦(nao)黃金(jin)，這(zhe)種成分是(shi)能夠(gou)增強記憶力、集中(zhong)注意力與提(ti)高理解(jie)能力，能夠(gou)活躍老年人(ren)(ren)的(de)思維，預防(fang)老年癡(chi)呆的(de)癥狀(zhuang)。一般在家(jia)的(de)老人(ren)(ren)如果沒(mei)有(you)家(jia)人(ren)(ren)陪(pei)伴(ban)，長期處于孤獨的(de)狀(zhuang)態也(ye)會影響到腦(nao)活動，因此，除了(le)要(yao)補充營養成分，還需要(yao)家(jia)人(ren)(ren)的(de)陪(pei)伴(ban)。

2、健腦

在外工作(zuo)的朋(peng)友常(chang)常(chang)會忽略在家連長(chang)的父母(mu)，其實(shi)隨(sui)著年紀的增長(chang)，老(lao)人是沒有(you)之前年輕時候那么行動力強，并且越(yue)來(lai)越(yue)多的疾病(bing)接踵而(er)至。那么Swisse魚油中含有(you)的成分二十碳五烯酸(suan)，也就是俗稱(cheng)的血(xue)(xue)管清(qing)道夫，能(neng)保持血(xue)(xue)管的通暢，預防動脈硬化(hua)，對于連長(chang)的人是非常(chang)有(you)幫(bang)助(zhu)的。

3、降血脂

魚油能幫助降低血脂，并且保護(hu)心血管。

4、增強免疫系統

Swisse魚(yu)油中含有的(de)(de)不(bu)飽和脂肪酸，這種成分能夠影響人體(ti)健(jian)康(kang)，如(ru)果(guo)身(shen)(shen)體(ti)中的(de)(de)不(bu)飽和脂肪酸越(yue)(yue)多，身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)機能就會越(yue)(yue)來越(yue)(yue)好(hao)，因此，如(ru)果(guo)能夠補充身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)不(bu)飽和脂肪酸，是能夠增強身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)免疫，讓(rang)身(shen)(shen)體(ti)更加健(jian)康(kang)。

二、swisse魚油適合青少年吃嗎

前文已經了解了swisse魚油的功效，那么swisse魚油適合青少年吃嗎？

Swisse魚油年輕人和老年人都可以吃，因為Swisse魚油是一款主打降血脂的保健品，平時吃一點，既可以降血脂也可以補充大腦營養，起到保健的作用，吃點是沒有關系的！不過需要提醒的是，有出血性傾向的，貧血的人還是不要吃Swisse魚油了。再就是女孩子經期的時候，就不建議吃了。swisse魚油產品大全>>