一、抗糖丸可以長期服用嗎

抗糖是很多愛美女性保護肌膚的一種方式，吃抗糖丸可以起到一定的抗糖作用，那么抗糖丸能長期吃嗎？

抗糖(tang)丸作(zuo)為一種膳(shan)食補(bu)充劑，主(zhu)要是用來抑制(zhi)人(ren)們體內(nei)糖(tang)分(fen)發生的作(zuo)用，幫助人(ren)體抵抗身體內(nei)的糖(tang)分(fen)堆積，有預防皮(pi)膚老(lao)化(hua)和皮(pi)膚長痘幫助延緩衰(shuai)老(lao)的作(zuo)用，但如果過度抑制(zhi)體內(nei)的糖(tang)化(hua)反(fan)應，就會導致體內(nei)各種激素含量失衡，引起低血(xue)糖(tang)、腸(chang)胃不適等副作(zuo)用。

因此，一般來說，不(bu)建(jian)議長期服用(yong)抗(kang)(kang)糖(tang)(tang)丸，想要長期抗(kang)(kang)糖(tang)(tang)的話(hua)，建(jian)議通(tong)過飲(yin)食抗(kang)(kang)糖(tang)(tang)，例如西紅柿、菠(bo)菜、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，都是(shi)具有(you)抗(kang)(kang)糖(tang)(tang)化作用(yong)的食物(wu)，也能達到(dao)一定的抗(kang)(kang)糖(tang)(tang)功效。

二、抗糖丸吃多久要停一下

抗糖丸雖然并不是(shi)藥物，不過它的成分(fen)也是(shi)要(yao)在肝(gan)臟中代(dai)謝的，因此不建議長期服用，一(yi)般吃一(yi)段時(shi)間停一(yi)下比較好。

正常情況下，服(fu)(fu)用(yong)(yong)抗糖(tang)丸不(bu)會馬上見到效(xiao)果(guo)，一般兩周左右(you)會有一定的效(xiao)果(guo)，如果(guo)服(fu)(fu)用(yong)(yong)了3~4周還沒(mei)有明顯的效(xiao)果(guo)的話，建議停(ting)止服(fu)(fu)用(yong)(yong)；正常服(fu)(fu)用(yong)(yong)有效(xiao)果(guo)的話，也建議服(fu)(fu)用(yong)(yong)3個月后停(ting)止服(fu)(fu)用(yong)(yong)一段(duan)時(shi)間，且建議到醫院完善肝(gan)功能、血糖(tang)等(deng)相(xiang)關(guan)檢查(cha)。

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