射箭怎么瞄準

1、目光、箭身和目標三(san)點一(yi)線(xian)

我們都知道瞄準的基本方法為三點一線，弓箭瞄準也不例外。弓箭瞄準是將目光、箭身和目標來形成三點一線，來進(jin)行(xing)準確的瞄(miao)準。

2、將箭(jian)身和目光保持(chi)在(zai)一條(tiao)直線上

在(zai)進行(xing)弓箭瞄(miao)(miao)(miao)準(zhun)(zhun)的(de)時(shi)候，最大的(de)難度就是(shi)(shi)如何保證箭身(shen)和目(mu)光保持在(zai)一(yi)(yi)條直(zhi)線上，這(zhe)樣直(zhi)接決定(ding)了瞄(miao)(miao)(miao)準(zhun)(zhun)是(shi)(shi)否成功。只有目(mu)光同箭身(shen)在(zai)一(yi)(yi)條直(zhi)線上，才能決定(ding)弓箭射出的(de)軌跡在(zai)自己瞄(miao)(miao)(miao)準(zhun)(zhun)的(de)直(zhi)線上，在(zai)練習(xi)(xi)瞄(miao)(miao)(miao)準(zhun)(zhun)的(de)時(shi)候，也(ye)是(shi)(shi)主要練習(xi)(xi)保持瞄(miao)(miao)(miao)準(zhun)(zhun)直(zhi)線的(de)技能。

3、掌握瞄(miao)準技巧

弓(gong)箭(jian)(jian)(jian)瞄(miao)(miao)準(zhun)是有(you)技巧(qiao)的，在進行(xing)瞄(miao)(miao)準(zhun)的時候，我們要盡量將(jiang)(jiang)臉(lian)貼(tie)在弓(gong)箭(jian)(jian)(jian)上(shang)，這(zhe)樣能(neng)(neng)夠(gou)提(ti)升瞄(miao)(miao)準(zhun)的穩(wen)定(ding)性，并(bing)且(qie)能(neng)(neng)夠(gou)將(jiang)(jiang)弓(gong)箭(jian)(jian)(jian)和(he)人(ren)相結合，能(neng)(neng)夠(gou)更好(hao)的進行(xing)瞄(miao)(miao)準(zhun)。在瞄(miao)(miao)準(zhun)穩(wen)定(ding)后，進行(xing)射箭(jian)(jian)(jian)的時候要干脆，直接松手將(jiang)(jiang)箭(jian)(jian)(jian)射出，不能(neng)(neng)拖泥(ni)帶水，以免影響弓(gong)箭(jian)(jian)(jian)的力量。

怎么射箭才能更準

1、懂(dong)得審靶

對于審(shen)靶(ba)，也就是(shi)觀察靶(ba)子，在進入賽場后(hou)，先看看自己的靶位在哪，然后(hou)跟去賽場的周(zhou)圍(wei)情(qing)況以及一些影響射箭的因(yin)素，提(ti)前做(zuo)好心理準備！

2、正確選位

就是運動員選擇自己在起射線上的位置。基本要求是：每名運動員在起射線上應有自己固定的站立位置，最理想的位置是站在靶的中心在線。

但根(gen)據(ju)(ju)目前的比(bi)賽(sai)規則規定，單輪比(bi)賽(sai)均采(cai)用同(tong)(tong)靶位三(san)名運動員(yuan)(yuan)在同(tong)(tong)一(yi)時限(xian)內發射(she)，運動員(yuan)(yuan)根(gen)據(ju)(ju)抽簽的順序決定站位，這樣就出現了三(san)種可能：中心(xin)在線、中心(xin)線前、中心(xin)線后(hou)三(san)個(ge)站立位置(zhi)，所以運動員(yuan)(yuan)又(you)必須具(ju)備前、中、后(hou)均善(shan)射(she)的能力(li)。

3、把握(wo)要領(ling)

站位與(yu)姿勢：身體站位與(yu)目標呈(cheng)如度，兩腳自然(ran)分(fen)開均衡負(fu)擔(dan)身體重量。肩膀(bang)與(yu)目標的(de)中心畫出一條想象的(de)直線。

持(chi)弓：弓要能在箭被釋放(fang)后自由移動，正確的持(chi)弓方法是拇指和食指形成V字形。

持箭(jian)：左手(shou)持弓(gong)，在左臂(bei)內上箭(jian)，將(jiang)箭(jian)(jian)桿放在箭(jian)(jian)臺上，并(bing)使箭(jian)(jian)羽與(yu)弓弦形成正確的角(jiao)度，將(jiang)箭(jian)(jian)向(xiang)弓弦方向(xiang)拉動，直(zhi)到(dao)弓弦與(yu)箭(jian)(jian)凹緊緊“咬住””。

拉(la)弓：弓弦是用右手的前三個(ge)手指拉(la)開的，同時(shi)箭凹用前兩個(ge)手指輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)夾住，向(xiang)后拉(la)開弓弦，直到右手的索引手指“定位”，每次(ci)拉弓的定(ding)位(wei)點都要(yao)相(xiang)同，定(ding)位(wei)點不(bu)確定(ding)就會射不(bu)準目(mu)標。

射箭瞄準閉哪只眼

射(she)箭里面瞄準沒(mei)有規定必須要睜一(yi)只(zhi)眼(yan)閉(bi)一(yi)只(zhi)眼(yan)，但(dan)是要確認好自(zi)己(ji)的(de)主眼(yan)。拉(la)弦手也是由選擇哪(na)只眼(yan)睛(jing)作為主眼(yan)來決定的。（主眼(yan)和拉(la)弦手在同(tong)一側(ce)）

其實這只是個過程，開始射箭的時(shi)候(hou)，很(hen)多人(ren)不(bu)習(xi)慣雙眼瞄準，偶爾(er)還會用左(zuo)眼看瞄準器(qi)，那就(jiu)很(hen)容(rong)易一支箭打飛了，為了讓(rang)右眼適應(ying)瞄準視角很(hen)多射手最初訓練時(shi)會采(cai)用閉(bi)上左(zuo)眼的方式，但(dan)是雙眼瞄準才是最輕松的，這個并不(bu)是絕對。