好的牙刷應該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘渣和細菌。另外，牙刷的頭部應該適當大小，可以輕松進入口腔各個角落。也可以選擇電動牙刷，電動牙刷的(de)清潔效率會更高(gao)，同時一定程度上能讓出血的(de)發生(sheng)的(de)概率更低，MAIGOO小編因此更推薦大家選擇。

牙膏是我們日常生活中的(de)(de)(de)必(bi)備品，一款好的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏不僅(jin)能夠(gou)預防口腔(qiang)問題，還能讓牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)變(bian)得(de)更(geng)加(jia)堅固。好的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏應該含有能夠(gou)有效(xiao)清潔口腔(qiang)和保護牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)的(de)(de)(de)成分，如氟化物和磷灰石(shi)等。同時，不同的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏針對不同的(de)(de)(de)口腔(qiang)問題，如口臭、牙(ya)(ya)(ya)齦出血等，可以(yi)根據(ju)自(zi)身需(xu)要選(xuan)擇合適(shi)的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏。如果你有牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)敏感癥狀(zhuang)，可以(yi)選(xuan)擇特效(xiao)抗敏感牙(ya)(ya)(ya)膏。

沖牙器是最近很流行的產品，其基本(ben)原(yuan)理就(jiu)是利用(yong)高頻(pin)率的脈沖水流，使其深入(ru)牙(ya)(ya)縫(feng)和(he)牙(ya)(ya)齦溝，將當中(zhong)的污垢沖擊松動后，再利用(yong)水流將其帶(dai)出(chu)口腔。可以起到清潔牙(ya)(ya)縫(feng)中(zhong)的食物殘(can)渣的作用(yong)，使用(yong)非常方便簡(jian)單。不(bu)過論最終的清潔效果，沒有牙(ya)(ya)線(xian)和(he)牙(ya)(ya)縫(feng)刷(shua)好(hao)，MAIGOO小編建議作為牙(ya)(ya)線(xian)以外的常備(bei)輔助(zhu)。

牙線是(shi)最科(ke)學的(de)清(qing)潔(jie)牙(ya)縫的(de)工(gong)具，使(shi)用牙(ya)線或牙(ya)線棒(bang)可以有效清(qing)潔(jie)牙(ya)縫中的(de)食物殘(can)渣和細(xi)菌，預防齲齒和牙(ya)周病。建(jian)議每天使(shi)用一次，時間最好(hao)在睡前。牙(ya)線制作成本不是(shi)很高，售價(jia)普遍不會太貴，選正(zheng)品即(ji)可。推(tui)薦新手使(shi)用牙(ya)線棒(bang)，更好(hao)上手。

牙縫刷，也叫牙間刷，是用來清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細鋼絲，周圍都是刷毛，清潔牙縫很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫刷也適合(he)牙縫寬的(de)人，做(zuo)矯(jiao)正的(de)人用來清潔牙箍(gu)和(he)牙縫，牙周炎的(de)病(bing)人等(deng)，這和(he)牙線一(yi)樣是較為推崇的(de)潔齒(chi)工具。

使用漱口水可以殺死口腔中的細菌、預防齲齒和口臭等。好的漱口水應該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領們的時尚，隨時隨地清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】

除了(le)牙(ya)縫中(zhong)殘留的(de)食物(wu)(wu)會導致口腔產生(sheng)異味外，舌(she)(she)苔(tai)的(de)干凈(jing)程(cheng)度(du)也會影響口氣是(shi)否清新(xin)，這就是(shi)為什么(me)有時候你明明覺牙(ya)縫已經(jing)干凈(jing)了(le)，口腔內(nei)還是(shi)有異味殘留的(de)原因(yin)，因(yin)為剛才吃過的(de)食物(wu)(wu)氣味在(zai)舌(she)(she)苔(tai)上(shang)還有一定殘留。刮舌(she)(she)器(qi)口腔護理領(ling)域(yu)新(xin)星，用來清除舌(she)(she)頭上(shang)的(de)舌(she)(she)苔(tai)，可(ke)有效地減(jian)少舌(she)(she)背微生(sheng)物(wu)(wu)（致臭(chou)(chou)菌(jun)），顯著緩解口臭(chou)(chou)的(de)程(cheng)度(du)，被認為是(shi)治療口臭(chou)(chou)必(bi)不(bu)可(ke)少的(de)一種神器(qi)。

口香糖因為其基質黏性很強，咀嚼(jiao)時能夠清(qing)除(chu)牙齒和口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)上的(de)(de)殘渣，起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)，清(qing)新口(kou)(kou)氣的(de)(de)作用(yong)。吃(chi)口(kou)(kou)香(xiang)糖時的(de)(de)咀嚼(jiao)運動，能刺激(ji)唾液(ye)分(fen)泌，促進(jin)消(xiao)化(hua)的(de)(de)作用(yong)，幫助(zhu)提升(sheng)食欲。同(tong)時唾液(ye)能沖(chong)洗口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)表面(mian)，同(tong)樣能起(qi)到清(qing)潔口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)的(de)(de)效(xiao)果。另外(wai)，煙抽多(duo)了常常嚼(jiao)口(kou)(kou)香(xiang)糖，口(kou)(kou)氣清(qing)爽很多(duo)，但(dan)是注意(yi)不能代替(ti)牙膏(gao)。口(kou)(kou)香(xiang)糖MAIGOO小編建(jian)議大家選擇(ze)無糖的(de)(de)哦。

美白牙貼其實無(wu)法對(dui)口腔內進行清(qing)潔(jie)。但它可以(yi)滿足大家(jia)對(dui)于(yu)牙(ya)(ya)齒(chi)美白(bai)的(de)需(xu)求。雖說牙(ya)(ya)齒(chi)本色微黃，但礙不(bu)(bu)住有(you)些小伙伴吃巧克力(li)、咖啡等，一邊想(xiang)要一笑閃亮，這個時候(hou)佳潔(jie)士(shi)牙(ya)(ya)貼就該派上用場了，應急美白(bai)效果不(bu)(bu)錯。一般來說如果要使用美白(bai)牙(ya)(ya)貼，建議(yi)選擇正規的(de)品牌，能夠(gou)保證牙(ya)(ya)齒(chi)和牙(ya)(ya)齦的(de)安全，達到美白(bai)效果。