好的牙刷應該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘渣和細菌。另外，牙刷的頭部應該適當大小，可以輕松進入口腔各個角落。也可以選擇電動牙刷，電動牙刷的(de)清(qing)潔效率會更(geng)高，同時一定程度上能(neng)讓出(chu)血的(de)發生的(de)概(gai)率更(geng)低，MAIGOO小編因此更(geng)推薦(jian)大家選擇。

牙膏是我們日常(chang)生活中的(de)(de)(de)必(bi)備(bei)品，一款好的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)不僅能夠預防口腔(qiang)問(wen)題，還能讓(rang)牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)變得更加堅固。好的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)應(ying)該含有(you)能夠有(you)效清潔口腔(qiang)和保護牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)的(de)(de)(de)成分(fen)，如(ru)氟(fu)化物和磷灰石(shi)等。同(tong)時，不同(tong)的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)針對不同(tong)的(de)(de)(de)口腔(qiang)問(wen)題，如(ru)口臭(chou)、牙(ya)(ya)(ya)齦出(chu)血等，可以(yi)根(gen)據自身需要選(xuan)擇合適的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)。如(ru)果你有(you)牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)敏(min)感癥狀，可以(yi)選(xuan)擇特效抗(kang)敏(min)感牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)。

沖牙器是最近很流(liu)行(xing)的(de)(de)(de)產品，其(qi)(qi)基本原理就是利(li)用(yong)高頻率(lv)的(de)(de)(de)脈(mo)沖水流(liu)，使其(qi)(qi)深入牙(ya)(ya)縫(feng)和(he)牙(ya)(ya)齦溝，將當中的(de)(de)(de)污垢沖擊(ji)松動后，再利(li)用(yong)水流(liu)將其(qi)(qi)帶出口腔。可以(yi)起到清(qing)潔(jie)牙(ya)(ya)縫(feng)中的(de)(de)(de)食物殘渣的(de)(de)(de)作用(yong)，使用(yong)非(fei)常方便簡單。不過論(lun)最終的(de)(de)(de)清(qing)潔(jie)效果(guo)，沒有牙(ya)(ya)線(xian)和(he)牙(ya)(ya)縫(feng)刷好，MAIGOO小編建議作為牙(ya)(ya)線(xian)以(yi)外的(de)(de)(de)常備輔助。

牙線是最科(ke)學(xue)的清(qing)潔牙(ya)(ya)(ya)縫的工具，使用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)或牙(ya)(ya)(ya)線(xian)棒(bang)可(ke)以有效(xiao)清(qing)潔牙(ya)(ya)(ya)縫中的食物殘渣和(he)細菌，預(yu)防齲齒和(he)牙(ya)(ya)(ya)周病。建議每天使用(yong)(yong)一(yi)次，時(shi)間最好(hao)在睡前。牙(ya)(ya)(ya)線(xian)制作成本不是很高(gao)，售(shou)價普遍不會太貴(gui)，選(xuan)正品(pin)即可(ke)。推薦新手(shou)使用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)線(xian)棒(bang)，更(geng)好(hao)上手(shou)。

牙縫刷，也叫牙間刷，是用來清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細鋼絲，周圍都是刷毛，清潔牙縫很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫刷也適合(he)牙(ya)縫寬(kuan)的(de)人，做矯正(zheng)的(de)人用來清潔(jie)(jie)牙(ya)箍和(he)牙(ya)縫，牙(ya)周炎(yan)的(de)病人等，這和(he)牙(ya)線一樣是較為推崇的(de)潔(jie)(jie)齒(chi)工具(ju)。

使用漱口水可以殺死口腔中的細菌、預防齲齒和口臭等。好的漱口水應該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領們的時尚，隨時隨地清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】

除了(le)牙縫中(zhong)殘(can)(can)留(liu)的食(shi)物(wu)(wu)會(hui)導致口(kou)腔(qiang)產生異味(wei)外(wai)，舌(she)苔的干(gan)凈(jing)程度也會(hui)影(ying)響口(kou)氣是否清(qing)新(xin)，這就是為什么有時候你明(ming)(ming)明(ming)(ming)覺牙縫已經干(gan)凈(jing)了(le)，口(kou)腔(qiang)內還是有異味(wei)殘(can)(can)留(liu)的原因(yin)，因(yin)為剛才吃過的食(shi)物(wu)(wu)氣味(wei)在舌(she)苔上(shang)還有一定(ding)殘(can)(can)留(liu)。刮舌(she)器口(kou)腔(qiang)護理領域新(xin)星，用來(lai)清(qing)除舌(she)頭(tou)上(shang)的舌(she)苔，可有效地(di)減少舌(she)背微生物(wu)(wu)（致臭菌），顯著緩解口(kou)臭的程度，被認(ren)為是治療口(kou)臭必不可少的一種(zhong)神器。

口香糖因為其基質黏性很強，咀嚼(jiao)時(shi)能(neng)夠(gou)清除牙齒和口腔(qiang)上(shang)的(de)(de)殘渣，起到(dao)清潔(jie)口腔(qiang)，清新(xin)口氣的(de)(de)作用(yong)。吃(chi)口香(xiang)糖時(shi)的(de)(de)咀嚼(jiao)運(yun)動，能(neng)刺激唾液分泌，促進消(xiao)化(hua)的(de)(de)作用(yong)，幫(bang)助提(ti)升食欲。同(tong)時(shi)唾液能(neng)沖洗口腔(qiang)表面，同(tong)樣能(neng)起到(dao)清潔(jie)口腔(qiang)的(de)(de)效(xiao)果。另外(wai)，煙(yan)抽多了常常嚼(jiao)口香(xiang)糖，口氣清爽很多，但是注意不(bu)能(neng)代替(ti)牙膏。口香(xiang)糖MAIGOO小(xiao)編建議大(da)家選擇無糖的(de)(de)哦。

美白牙貼其實(shi)無法對口腔內進行清潔(jie)。但(dan)它(ta)可以滿足大家(jia)對于(yu)牙(ya)(ya)齒美(mei)白(bai)的需求。雖說牙(ya)(ya)齒本色微黃(huang)，但(dan)礙不住有(you)些(xie)小伙伴吃巧(qiao)克(ke)力、咖啡等(deng)，一(yi)(yi)(yi)邊想(xiang)要一(yi)(yi)(yi)笑閃亮，這個時(shi)候佳(jia)潔(jie)士(shi)牙(ya)(ya)貼就該(gai)派(pai)上用場了(le)，應急(ji)美(mei)白(bai)效果不錯。一(yi)(yi)(yi)般來說如果要使(shi)用美(mei)白(bai)牙(ya)(ya)貼，建議選擇正規的品牌，能夠保證(zheng)牙(ya)(ya)齒和牙(ya)(ya)齦的安全，達到美(mei)白(bai)效果。