手帳有什么用

1、記錄工作和學習(xi)

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄(lu)生活(huo)

生活中有了親人(ren)、朋友、愛人(ren)的(de)(de)陪(pei)伴讓我們(men)不再孤單(dan)，時間總是會(hui)很(hen)快溜(liu)走，但(dan)是美好(hao)的(de)(de)記憶卻不會(hui)。用手帳(zhang)記錄下(xia)這些(xie)美好(hao)的(de)(de)時光，再次翻看(kan)手帳(zhang)的(de)(de)時候滿滿的(de)(de)都是回(hui)憶。

3、任務打卡

閱讀、健身、學(xue)習一門外(wai)語(yu)……想做的事(shi)情太(tai)多？這些(xie)任(ren)務(wu)都可(ke)以(yi)規劃到自己(ji)的手(shou)帳里，接(jie)下來每(mei)天(tian)監督自己(ji)完成打卡，在(zai)手帳(zhang)的(de)陪伴下變成更(geng)好的(de)自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管理能力

手帳需(xu)要按(an)照日期(qi)和時(shi)(shi)間記(ji)錄(lu)日程安排，孩子可以通(tong)過手帳的(de)制作和使用來提(ti)高自己的(de)時(shi)(shi)間管理能力，學(xue)會(hui)如何分配時(shi)(shi)間。

2、提高記憶力

制作(zuo)手帳(zhang)需要記錄許多信息，包括(kuo)課程(cheng)表、作(zuo)業、重要事件等(deng)。這一過程(cheng)可以(yi)幫助(zhu)孩子將這些(xie)信息保存在腦海中，并加深記憶。

3、提高創造力(li)

手帳的制作需要孩子進(jin)行設計和排版，可以激發孩子的創造力和審美能力，培養孩子的藝術天(tian)賦(fu)。

4、減輕壓力

制(zhi)作手帳(zhang)是一種放(fang)松心情的方式(shi)，孩子可以(yi)通過手工制(zhi)作來緩解學習和生活(huo)壓力(li)，保(bao)持(chi)良(liang)好的心態。

5、增強自律(lv)性

孩(hai)子(zi)需要堅持(chi)每天記錄日程和完(wan)成手帳的(de)制(zhi)作，這需要他們具備自(zi)律意識，從(cong)而(er)培養(yang)孩(hai)子(zi)的(de)自(zi)律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳可能會讓孩子陷入繁瑣的記錄中，增加了他們的學習(xi)負擔和壓力，導致學習(xi)效率(lv)下(xia)降。

2、時間浪(lang)費

手(shou)帳需要花費(fei)大量時(shi)間來(lai)記錄(lu)和整理(li)，這可能(neng)會讓(rang)孩(hai)子(zi)放棄本應該用來(lai)學習(xi)和玩(wan)耍的時(shi)間。

3、與父母(mu)疏離

一些孩子習(xi)慣于用(yong)(yong)手(shou)賬本(ben)記錄自己的(de)生活(huo)和心(xin)(xin)事(shi)，可(ke)能就(jiu)會不太愿意與父母交流分享，什么事(shi)都藏(zang)在心(xin)(xin)里，只(zhi)會用(yong)(yong)手(shou)賬本(ben)表達(da)，甚至慢慢演(yan)變為心(xin)(xin)理(li)問題。