手帳有什么用

1、記錄工作(zuo)和(he)學習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄生(sheng)活

生活中(zhong)有了親人、朋友(you)、愛(ai)人的陪伴(ban)讓(rang)我(wo)們不再(zai)孤單，時(shi)間總是(shi)(shi)會很快溜走，但是(shi)(shi)美(mei)好的記憶卻(que)不會。用(yong)手帳記錄(lu)下這(zhe)些(xie)美(mei)好的時(shi)光(guang)，再(zai)次(ci)翻看(kan)手帳的時(shi)候(hou)滿(man)滿(man)的都(dou)是(shi)(shi)回憶。

3、任務打卡(ka)

閱讀、健身、學習一門外語……想做的事情(qing)太多？這些任務都可(ke)以規劃到自己的手帳(zhang)里，接下(xia)來每天監督自己完成打卡，在手(shou)帳的陪(pei)伴(ban)下變成更好的自(zi)己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉(lian)時間管理能力

手(shou)帳需要按照日期和時(shi)間(jian)記錄日程安(an)排，孩子可以通過手(shou)帳的制(zhi)作和使用來提高自己(ji)的時(shi)間(jian)管理能力(li)，學會如何分(fen)配時(shi)間(jian)。

2、提高記憶力

制作手帳需(xu)要記錄許多信息，包括課(ke)程表、作業、重(zhong)要事(shi)件等(deng)。這一(yi)過程可以幫(bang)助孩(hai)子將這些信息保存在腦海中，并(bing)加深記憶。

3、提高創(chuang)造力

手帳的(de)(de)制作(zuo)需要(yao)孩(hai)子進行設計和排版，可以激發(fa)孩(hai)子的(de)(de)創造力和審美能力，培(pei)養孩(hai)子的(de)(de)藝術(shu)天賦。

4、減輕壓(ya)力

制(zhi)作手(shou)帳是(shi)一種放(fang)松心情(qing)的方(fang)式，孩子可以通過手(shou)工制(zhi)作來緩解學習和生活壓力，保持(chi)良好的心態。

5、增強自律(lv)性

孩(hai)(hai)子(zi)需要堅持每天記錄日程和完成手帳的(de)制作(zuo)，這需要他們具備自律(lv)意識，從而(er)培養孩(hai)(hai)子(zi)的(de)自律(lv)性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓(ya)力

手帳可(ke)能會讓孩子陷(xian)入(ru)繁瑣的(de)記錄中，增加了他(ta)們的(de)學習(xi)負擔(dan)和壓力，導(dao)致學習(xi)效(xiao)率下降。

2、時間浪費(fei)

手帳(zhang)需要(yao)花費(fei)大(da)量時(shi)間來記錄和整理，這(zhe)可能會讓孩(hai)子放棄本應該(gai)用來學習和玩(wan)耍的時(shi)間。

3、與父(fu)母疏離

一些孩子習慣于用手賬(zhang)(zhang)本(ben)記錄自己的生活和心(xin)事，可能就會不(bu)太愿意與(yu)父(fu)母交(jiao)流分享(xiang)，什(shen)么事都藏(zang)在心(xin)里，只(zhi)會用手賬(zhang)(zhang)本(ben)表達，甚(shen)至慢慢演變(bian)為心(xin)理問(wen)題。