手帳有什么用

1、記錄工作(zuo)和學(xue)習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄生活

生活中有了親人(ren)、朋友(you)、愛人(ren)的(de)陪伴讓(rang)我(wo)們不再孤單(dan)，時(shi)間總(zong)是會很快溜走，但是美好(hao)的(de)記憶卻不會。用手帳(zhang)記錄下這些美好(hao)的(de)時(shi)光，再次翻(fan)看手帳(zhang)的(de)時(shi)候滿滿的(de)都是回(hui)憶。

3、任務(wu)打卡

閱讀、健身、學習一(yi)門外語……想做的事情太多？這些任(ren)務都可以規劃到自己的手(shou)帳里，接下(xia)來每天監督自己完成打卡，在手帳的陪(pei)伴下變成更好的自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉(lian)時間管理(li)能力

手帳(zhang)需要按照日期和(he)時間記錄日程安(an)排，孩(hai)子可以通過(guo)手帳(zhang)的制作和(he)使(shi)用來提(ti)高自己的時間管(guan)理能力，學會(hui)如何分(fen)配時間。

2、提高(gao)記(ji)憶力(li)

制作手帳(zhang)需要記(ji)錄(lu)許多信息，包括課程表、作業(ye)、重(zhong)要事件等(deng)。這一(yi)過程可(ke)以幫助孩子將這些信息保存(cun)在腦海中，并(bing)加深記(ji)憶。

3、提高創造(zao)力

手帳(zhang)的制作需(xu)要孩(hai)子進(jin)行設計和(he)排(pai)版，可以激發孩(hai)子的創(chuang)造力和(he)審美能力，培(pei)養(yang)孩(hai)子的藝術天(tian)賦。

4、減輕壓力

制作手帳是一種(zhong)放松心(xin)情的方式，孩子(zi)可以通過手工制作來緩解(jie)學習和生活(huo)壓力，保(bao)持良好的心(xin)態。

5、增強自律性

孩子需(xu)要堅持(chi)每天記錄(lu)日程和完成手帳的制作，這需(xu)要他們(men)具備自律意識，從而(er)培(pei)養(yang)孩子的自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學(xue)習壓(ya)力

手帳可能(neng)會讓孩子陷入繁瑣(suo)的記錄中，增加(jia)了他們的學習負擔和壓力，導(dao)致學習效(xiao)率(lv)下降。

2、時間浪費

手帳需要花(hua)費大量時間(jian)來(lai)記錄和(he)整(zheng)理(li)，這可能會讓(rang)孩子(zi)放棄本應該用來(lai)學(xue)習和(he)玩耍的(de)時間(jian)。

3、與父母疏離

一(yi)些孩子習慣于用手賬本記錄自己(ji)的生活和(he)心(xin)事(shi)(shi)，可能就會不太愿意與父(fu)母交流分(fen)享，什么事(shi)(shi)都藏在心(xin)里，只會用手賬本表(biao)達(da)，甚至慢(man)慢(man)演變(bian)為心(xin)理問題。