心理醫生如何保護自己

1、知法守法：

①熟悉相關的法律(lv)法規(gui)，規(gui)章制度，專(zhuan)業(ye)技術規(gui)范和專(zhuan)業(ye)倫理準則，依法依規(gui)從業(ye)。

②了解法(fa)(fa)律救(jiu)濟途(tu)徑(jing)和相關司法(fa)(fa)程(cheng)序。

③與法律工作者建(jian)立(li)工作關(guan)系，尤其(qi)是機構要有自己的(de)律師或法律代理(li)人

④主動運用(yong)法(fa)律手段(duan)：如果(guo)對方惡意侵害(hai)自己(ji)(ji)的權益(yi)，要主動運用(yong)法(fa)律手段(duan)來保護(hu)自己(ji)(ji)。

2、保持職(zhi)業操守、法律和倫理規范：

①提升專業(ye)能(neng)力：心理(li)咨(zi)詢(xun)是一個專業(ye)技術很強的職業(ye)，要學到老。

②牢(lao)記服務對(dui)象的利益優先(xian)。

③對來訪者要誠實。

④保護來訪者隱私。

⑤與來訪者維(wei)持恰(qia)當的關(guan)系(xi)：不“越(yue)界”，不突(tu)破關(guan)系(xi)，不要(yao)(yao)過(guo)分親密，也(ye)不要(yao)(yao)過(guo)分的疏遠。

⑥控制利益沖突。

⑦加強(qiang)科(ke)學知識宣傳普及(ji)：只有你(ni)的(de)來訪(fang)者群體，都(dou)知道心理(li)醫(yi)生怎么做的(de)，有哪些(xie)是心理(li)咨(zi)詢(xun)能(neng)做到，有哪些(xie)是心理(li)咨(zi)詢(xun)無法達到，他們知道越多，關系會(hui)越和諧。服務對象(xiang)的(de)知識水平越高，咨(zi)訪(fang)糾紛越少。

3、善做評(ping)估(gu)，告知和(he)記(ji)錄(lu)：

①評(ping)估(gu)：根據專業(ye)經(jing)驗和技能、來訪者狀況等(deng)，對預期或(huo)潛(qian)在的(de)風險作出評(ping)估(gu)。

②告知：在(zai)完成風險分析后，將(jiang)有關風險被告知來訪者/監護人，令(ling)其有所了(le)解(jie)或作出選(xuan)擇(ze)

告知(zhi)有三(san)個要素：知(zhi)曉（提供的信息充分，完整）、理解（有知(zhi)情同意的能力）、自愿(yuan)（非脅迫(po)和欺騙）。

③記錄(lu)：及時、規(gui)范、完整(zheng)記錄(lu)所有(you)判斷(duan)分(fen)析、決策建議及告知情況。

4、自我調整和求助：

①自我保(bao)健：睡眠、營養、鍛煉、休閑娛樂、心靈生(sheng)活與(yu)放松(song)（瑜伽、冥(ming)想、正念）。

②家庭活動。

③業余(yu)愛好（休(xiu)假(jia)、請假(jia)、周末(mo)）。

④改變態度（發現快樂和滿足，認(ren)識(shi)自我，保護幽默(mo)/謙遜(xun)）。

⑤接受(shou)咨詢、治療、督導、培訓。

⑥技能(neng)學(xue)習（人際交流溝通、沖突解決、處理(li)(li)職(zhi)業邊界、時間(jian)管理(li)(li)）。

心理醫生自己有心理問題怎么解決

1、通過同行之間的討(tao)論，也就是朋輩解決問題。

2、通過(guo)觀看(kan)優秀老(lao)師的示范解決問題，包(bao)括(kuo)案團(tuan)體(ti)案例或者團(tuan)體(ti)咨詢等(deng)方式。

3、通過深(shen)入的個人(ren)體驗，不斷化解(jie)個人(ren)心理創(chuang)傷解(jie)決問題。

4、通過案例督(du)導師的督(du)導解決問題。

5、通過個人成長督導(dao)的一對一輔導(dao)解(jie)決問題。

當心理醫生的好處和壞處

好處：

1、能提高(gao)個(ge)人的生活(huo)品(pin)質，加(jia)強自身的學識(shi)修養(yang)；

2、增強自(zi)(zi)己職場(chang)競爭的軟實力，幫自(zi)(zi)己多(duo)學會一門技能，增加自(zi)(zi)身的職業發(fa)展空(kong)間；

3、能(neng)夠使自己(ji)更擅長與(yu)人交往，增強自己(ji)的人際關系，能(neng)夠用專業的技(ji)能(neng)分析對方心理；

4、在面對困難或挫折的時候能(neng)夠更(geng)快、更(geng)好地調節自(zi)身，給自(zi)己這方面的心理暗示；

5、可(ke)以給家人、朋友、同事排憂解(jie)難，給他(ta)們做心理咨詢；

6、在幫助(zhu)別人(ren)的同時，更(geng)能體現自己人(ren)生價(jia)值和情(qing)趣；

7、能夠提高工(gong)作效率(lv)，借助專(zhuan)業知識更好地展現自己的潛能；

8、能更熟練地進行心理調整，讓自己處于良好的心理狀態，遠離亞健康。

壞處：

和(he)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)交談的(de)(de)(de)時候，有(you)(you)些心理(li)(li)醫(yi)生(sheng)會(hui)(hui)把主觀自(zi)我投射到病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)身(shen)上，甚(shen)(shen)至產生(sheng)共情反應，而(er)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)并非(fei)智(zhi)力低下，有(you)(you)的(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)智(zhi)力超常，甚(shen)(shen)至高于(yu)心理(li)(li)醫(yi)生(sheng)。于(yu)是，在(zai)治療(liao)過程中，醫(yi)生(sheng)很容(rong)易(yi)變成病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)，病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)很容(rong)易(yi)變成醫(yi)生(sheng)。角(jiao)色(se)互換之后(hou)，醫(yi)生(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)了，病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)痊愈了。有(you)(you)很多這樣的(de)(de)(de)案例，讓心理(li)(li)醫(yi)生(sheng)處于(yu)危(wei)險(xian)之中。要(yao)是修為比較(jiao)高的(de)(de)(de)心理(li)(li)醫(yi)生(sheng)，會(hui)(hui)在(zai)診(zhen)斷和(he)治療(liao)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)之后(hou)，進入(ru)(ru)自(zi)我的(de)(de)(de)禪修狀態，出離(li)和(he)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)相處的(de)(de)(de)狀態，放下所有(you)(you)的(de)(de)(de)執(zhi)著，會(hui)(hui)變得(de)好受一些，或者說可(ke)以找回原來的(de)(de)(de)自(zi)我，不至于(yu)真的(de)(de)(de)和(he)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)角(jiao)色(se)互換。而(er)修為比較(jiao)淺的(de)(de)(de)心理(li)(li)醫(yi)生(sheng)，大多會(hui)(hui)帶著嚴重的(de)(de)(de)執(zhi)念，要(yao)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)康復，其實已經進入(ru)(ru)了功利化的(de)(de)(de)境界，有(you)(you)時候反而(er)被病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)耍弄，自(zi)己變成了病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)人(ren)。