象棋(qi)(qi)(qi)是(shi)起源于中國的(de)一(yi)種棋(qi)(qi)(qi)，簡易的(de)行(xing)棋(qi)(qi)(qi)規則參(can)透了(le)很多人生道理，用具簡單，趣味(wei)性強，群眾基(ji)礎(chu)非常廣泛。特別(bie)是(shi)老年人，尤其(qi)喜愛下象棋(qi)(qi)(qi)，無(wu)論是(shi)在公園里(li)還是(shi)街頭、小亭時常能夠看到(dao)一(yi)群的(de)老爺(ye)爺(ye)簇(cu)擁在一(yi)起，為一(yi)盤象棋(qi)(qi)(qi)出謀劃策，討論得(de)熱火朝天。

象棋品牌推薦:得力、先行者、成功【中國象棋十大品牌>>】

麻將是一(yi)款(kuan)老少皆宜的(de)(de)游(you)戲，適合(he)不同(tong)年齡(ling)層的(de)(de)人(ren)玩，老年人(ren)和(he)年輕人(ren)都(dou)可以(yi)玩。作為一(yi)種社交娛樂(le)活動，打麻將有(you)利(li)于讓(rang)老年人(ren)結交新朋友，促進老朋友之(zhi)間的(de)(de)情感(gan)交流，消磨時間、放松身心(xin)，同(tong)時也有(you)助于增(zeng)強大腦記憶能力(li)。而且每一(yi)個胡牌，都(dou)是一(yi)種勝(sheng)利(li)的(de)(de)感(gan)覺，勝(sheng)利(li)的(de)(de)喜悅(yue)會給沉悶的(de)(de)生活增(zeng)添很多樂(le)趣。

圍棋(qi)屬于雙(shuang)人對(dui)(dui)抗性智(zhi)力(li)游(you)戲(xi)，是(shi)一(yi)種極其(qi)復雜的(de)智(zhi)力(li)博弈(yi)活動之一(yi)。下(xia)圍棋(qi)有助于讓大(da)(da)腦充(chong)分的(de)思考，鍛煉(lian)思維方式，對(dui)(dui)于老年(nian)人來說，大(da)(da)腦處于活躍的(de)狀態下(xia)能夠有效的(de)預防(fang)老年(nian)癡呆癥(zheng)。下(xia)一(yi)好一(yi)盤圍棋(qi)往往需要(yao)很長的(de)時間(jian)，而大(da)(da)多數老年(nian)人不(bu)用(yong)工作，可以花很多時間(jian)琢磨(mo)圍棋(qi)，參(can)悟其(qi)中的(de)棋(qi)道。

圍棋品牌推薦：得力、耀豪、Mr songsong【圍棋十大品牌>>】

釣魚是一種深受老年人歡迎的戶外活動，也是一種解悶、增加生活樂趣的好途徑。釣魚一般都是到親近自然的江河湖泊中開展，遠離鬧市喧囂，空氣清新，陽光充足，噪音小，非常適合沉思冥想，還有助于養生保健。參加釣魚活動一般用到的工具有魚竿、魚線、魚餌、魚桶等。

漁具品牌推薦： 光威戶外、Daiwa達億瓦、Shimano禧瑪諾【漁具十大品牌>>】

隨著智能手機的普及，很多老年人也可以簡單使用智能手機，玩社交軟件、看電子書、聽音樂等。老年人如果學會使用智能手機，出門旅游還能拍拍照分享到朋友圈。還有一些特殊的老年人專用手機，比如字大、字體大、聲音大的老人手機，可以滿足老年人打電話、發短信等基本需求。【智能手機選購攻略>>】

智能手機品牌推薦： iPhone、OPPO、VIVO【手機十大品牌>>】

戲曲是老一輩最主要的娛樂節目之一，直至今日，很多老一輩的人對“談情說愛”的電視劇依然嗤之以鼻，卻對戲曲樂此不疲。現在很多地方已經沒有現場的戲曲出演了，老年人看戲聽戲一般使用到唱戲機。唱(chang)戲(xi)機(ji)有(you)各種戲(xi)曲光盤，可(ke)以在主(zhu)機(ji)上選擇喜歡的(de)戲(xi)曲，雖(sui)然不能跟電(dian)視的(de)比，但也可(ke)以讓老人有(you)在看(kan)電(dian)視的(de)感覺了。

唱戲機品牌推薦： 先科SAST、康佳KONKA、金正影音NiNTAUS【唱戲機十大品牌>>】

眾所周知，廣場舞是中國中老年人最喜愛的休閑娛樂活動之一，尤其以中老年女性為甚。跳廣場舞有非常多的好處，例如廣場舞也屬于全身的有氧運動，有利于有利于增強體質，使身體保持良好形態。而跳廣場舞的標配不能沒有大音箱，響亮的音樂才能更好地(di)營造廣(guang)場舞的氛(fen)圍。

廣場舞音箱品牌推薦：漫步者EDIFIER、PHILIPS飛利浦、SANSUI山水音響【廣場舞音響十大品牌>>】

閱讀從(cong)來(lai)(lai)都是沒有(you)年(nian)齡限制(zhi)的(de)(de)，對(dui)(dui)于年(nian)輕人(ren)(ren)來(lai)(lai)說閱讀書籍可(ke)能(neng)(neng)是獲(huo)取(qu)知識、展望未來(lai)(lai)，而對(dui)(dui)于老(lao)年(nian)人(ren)(ren)來(lai)(lai)說則有(you)可(ke)能(neng)(neng)是參悟世道、回味年(nian)華。老(lao)一輩的(de)(de)人(ren)(ren)往往有(you)著更(geng)加豐富的(de)(de)閱歷(li)，閱讀理(li)解能(neng)(neng)力也會(hui)更(geng)上一個層次(ci)，通過廣泛地閱讀可(ke)以讓老(lao)年(nian)生(sheng)活活得更(geng)加通透，面對(dui)(dui)事情也會(hui)更(geng)加淡泊和坦(tan)然。

書籍品牌推薦： 中信圖書、新經典、讀客【圖書十大品牌>>】

喜歡園藝的老年人必定少不了一個園藝工具箱，一般來說，園藝工具主要有鐵鍬、方鋤、松土器、剪刀等。 老年人身體(ti)素質已經(jing)不如于年輕人，很(hen)多(duo)(duo)勞(lao)動都(dou)不適合(he)做(zuo)，但是很(hen)多(duo)(duo)老人就(jiu)是閑不下來。而園藝作為一種(zhong)輕松、休閑的(de)勞(lao)動，非常適合(he)老年人，它現在已經(jing)是很(hen)多(duo)(duo)養老院重(zhong)要的(de)輔助生活(huo)活(huo)動之(zhi)一。

太極除了拳術(shu)和(he)推手外，還常(chang)常(chang)用(yong)到一(yi)些輔助用(yong)具，例如太(tai)極(ji)劍、太(tai)極(ji)刀、太(tai)極(ji)槍、扇(shan)子等(deng)。相比于(yu)跑步、球類等(deng)激烈的(de)體(ti)育運動，太(tai)極(ji)拳動作講究柔軟、慢、連貫，一(yi)般不會對(dui)老(lao)(lao)年(nian)人脆(cui)弱的(de)關節造成(cheng)過大的(de)壓力，以至于(yu)讓老(lao)(lao)年(nian)人身(shen)體(ti)不堪重負，并且還非(fei)常(chang)有(you)利于(yu)老(lao)(lao)年(nian)人強(qiang)身(shen)健體(ti)。