水肺潛水死亡率

潛(qian)水(shui)組(zu)織DAN（Diversal ertNetwork）統(tong)計的(de)10年(nian)水(shui)肺式潛(qian)水(shui)（Scuba）死亡率為(wei)1/211，864次。其(qi)中大(da)部分是因為(wei)違規獨自(zi)潛(qian)水(shui)出的(de)事。

水肺潛水有什么危險

水肺潛水可能存在被鯊魚咬、嗆水、氧氣瓶供(gong)氧不足、體力不支(zhi)、溺水(shui)等危(wei)險。

像一(yi)般的(de)(de)(de)運動一(yi)樣，水(shui)(shui)肺潛水(shui)(shui)也會(hui)有一(yi)些(xie)(xie)風險。然而(er)，經過適當的(de)(de)(de)培(pei)訓(xun)，在進行(xing)完善(shan)的(de)(de)(de)潛水(shui)(shui)活(huo)動后，發生風險的(de)(de)(de)可能性會(hui)非常低(di)。考慮(lv)到潛水(shui)(shui)事故發生的(de)(de)(de)原因，大約有45%的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)潛水(shui)(shui)死亡事故是由于個人(ren)的(de)(de)(de)健康因素引起(qi)的(de)(de)(de)，大約有25%的(de)(de)(de)事故與事故者的(de)(de)(de)心臟有關，這些(xie)(xie)人(ren)大部分是年長的(de)(de)(de)潛水(shui)(shui)員。

水肺潛水安全守則

1、鍛煉良好的身體素質

幾項研(yan)究表明，有20%到35%的(de)(de)潛(qian)水死亡是由于心臟/血液循(xun)環(huan)問(wen)題造(zao)成的(de)(de)。先前的(de)(de)生活方式和病情會給(gei)潛(qian)水增加危險，因此一定要鍛煉(lian)良好的(de)(de)身體素質。

2、與他人一起潛水

參加(jia)有組織的潛(qian)水，像是參加(jia)正規的潛(qian)水俱樂部或潛(qian)水店，專業的船(chuan)宿，潛(qian)水課程(cheng)或其(qi)他的監督(du)，確保潛(qian)水專業人員和緊(jin)急支援(yuan)設備在出現問題(ti)時可用。

3、知(zhi)道你(ni)何時何地(di)去潛(qian)水

知道何(he)時(shi)何(he)地潛(qian)水需(xu)要技巧和經驗。安全最重要的一個概念是，每一個潛(qian)水員(yuan)在任何(he)時(shi)候都有權做出“不潛(qian)水”決定。

4、為了舒適和安全而暫停

每(mei)一(yi)個過渡短時間停頓都可(ke)以(yi)幫助你(ni)檢查自己、你(ni)的(de)伙伴、裝備(bei)和環境(jing)。允許你(ni)自己適應變化并且(qie)可(ke)以(yi)防止(zhi)緊急情況。

5、有效的呼吸

成功地適應潛水運動應該(gai)是(shi)需要呼吸緩(huan)慢、深長且(qie)放松，特別(bie)注意(yi)一種(zhong)有(you)意(yi)識的(de)、完(wan)全的(de)吐氣，即使是(shi)在有(you)壓力(li)的(de)情況(kuang)下。

6、控制與放松

控(kong)制和(he)放松是安(an)全(quan)、舒適和(he)享(xiang)受(shou)潛水的關(guan)鍵。訓練關(guan)鍵是一種技(ji)能(neng)發展的方(fang)法，它(ta)能(neng)讓(rang)潛水員保持放松和(he)控(kong)制，讓(rang)他(ta)們意識到目前的情況(kuang)，同時也(ye)能(neng)專注于細節。

7、有控制的(de)慢慢上升

在控制下緩慢上升(sheng)，并(bing)在5米三分鐘做安全停留幫(bang)助防止減(jian)(jian)壓病，降低損傷(shang)的(de)風(feng)險(xian)，包(bao)括空(kong)氣(qi)栓塞(sai)、防止伙(huo)伴分離，并(bing)減(jian)(jian)少(shao)與船(chuan)只或其他物體相撞的(de)風(feng)險(xian)。

8、積極的面對

在重大的潛水緊急(ji)情況(kuang)下，拋棄配重是一(yi)個(ge)(ge)救援者可(ke)以采取的第(di)一(yi)個(ge)(ge)也是最重要的行動之一(yi)。

9、為(wei)緊急(ji)情況(kuang)做好準(zhun)備

第(di)一步是通過進行外表(biao)觀察來(lai)檢(jian)查(cha)并(bing)識(shi)別問題。接(jie)下來(lai)的(de)步驟包括為(wei)休克提供急救和氧氣。當(dang)然，如果需要的(de)話，心肺復(fu)蘇CPR是優先考慮的(de)。