蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因為18歲以下的未成年人，神經系統尚未完全成熟，這種突發的驚嚇有可能會影響今后的正常生長發育。而45歲以上的中年人，身(shen)體(ti)內臟(zang)器官已經老(lao)化，存在著隱性(xing)心臟(zang)疾(ji)(ji)病(bing)和腦血管疾(ji)(ji)病(bing)，在重(zhong)力作(zuo)用下，易誘發(fa)上述(shu)疾(ji)(ji)病(bing)，產生意(yi)外。

2、蹦(beng)極對身高沒(mei)有(you)限制(zhi)。蹦(beng)極的一(yi)(yi)般沒(mei)有(you)什么特(te)別的要(yao)求，一(yi)(yi)般在(zai)參加(jia)蹦(beng)極的時候(hou)，都要(yao)填寫一(yi)(yi)份保(bao)證書，之前會要(yao)求閱(yue)讀相關注意事項。有(you)些參加(jia)蹦(beng)極者，必須是年(nian)齡(ling)在(zai)18周(zhou)歲以上(shang)，如(ru)果(guo)年(nian)齡(ling)在(zai)13-17歲愿(yuan)意參加(jia)者，則必須有(you)監護(hu)人辦理手續。

蹦極的要求是什么

1、生理要求

（1）從醫(yi)學角度來講(jiang)，蹦極時身體(ti)的突然失重帶來的強烈刺激或(huo)者說(shuo)驚嚇(xia)，使人(ren)(ren)體(ti)突然處于高度應激狀態，瞬時分泌大(da)量腎上腺素等物質，會對心(xin)臟等器官產生(sheng)不利影(ying)響(xiang)，使心(xin)跳過(guo)快(kuai)、血壓(ya)升(sheng)高，因此，心(xin)臟不好或(huo)者有血壓(ya)高的人(ren)(ren)絕對禁止(zhi)做蹦極。

（2）一(yi)些(xie)身體素(su)質(zhi)差的(de)人(ren)，比如有關節痛(tong)、曾(ceng)(ceng)經得(de)過(guo)腰椎尖盤突出、曾(ceng)(ceng)經骨折過(guo)的(de)人(ren)也(ye)不要蹦(beng)極(ji)。還有就(jiu)是患(huan)有眼(yan)(yan)疾的(de)人(ren)，比如青光眼(yan)(yan)、深度近視的(de)人(ren)，也(ye)不提倡蹦(beng)極(ji)。因為(wei)長時間頭朝(chao)下(xia)(xia)，會使(shi)眼(yan)(yan)壓(ya)光眼(yan)(yan)、深度近視的(de)人(ren)，也(ye)不提倡蹦(beng)極(ji)。因為(wei)長時間頭朝(chao)下(xia)(xia)，會使(shi)眼(yan)(yan)壓(ya)增大(da)，嚴(yan)重的(de)會造成視網膜脫落。

2、心理方面

心理素質(zhi)差的人(ren)(ren)最好不(bu)要(yao)強迫考驗自己的意志比如，平時膽子就(jiu)很小，甚至聽到一些大的響動(dong)就(jiu)會驚恐不(bu)安的人(ren)(ren)神(shen)經衰(shuai)弱的人(ren)(ren)，即便(bian)是體質(zhi)不(bu)錯，也(ye)最好不(bu)要(yao)蹦極(ji)。

3、體重要求

針對參與者體重可以使用(yong)不同規格的(de)(de)(de)蹦極專(zhuan)用(yong)繩索，50公斤(jin)以下的(de)(de)(de)用(yong)細(xi)繩，50-80公斤(jin)的(de)(de)(de)用(yong)中繩，80公斤(jin)以上(shang)的(de)(de)(de)用(yong)重繩。因(yin)為運(yun)動(dong)項目的(de)(de)(de)特(te)殊性，建議提醒肥大或過重的(de)(de)(de)人員不要參與蹦極運(yun)動(dong)，避免發(fa)生意外傷害。

蹦極前的準備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢，如量體(ti)重、測(ce)心率等，填(tian)寫好相關(guan)表格。你的(de)體(ti)重跟蹦(beng)極繩(sheng)子的(de)選(xuan)擇息息相關(guan)，心率不在(zai)正常(chang)范圍內的(de)一般會被(bei)婉拒(ju)，這些(xie)對自身安全很(hen)必要。

2、準備運動

做準備(bei)運動是(shi)為(wei)了避免拉傷，因(yin)為(wei)蹦(beng)極(ji)的沖擊力(li)很大。注重骨骼的放松和(he)盡可能伸展繃(beng)緊的肌肉。

3、安防措施

在我們(men)做蹦(beng)極(ji)安防(fang)措施時(shi)，我們(men)可以讓安防(fang)人員在我們(men)腳下系(xi)繩時(shi)，稍微(wei)多墊一點(dian)沖擊(ji)帶，畢(bi)竟，我們(men)是從(cong)高處(chu)跳(tiao)下，如果不(bu)墊一點(dian)沖擊(ji)帶，在我們(men)跳(tiao)下之(zhi)際，因為地球(qiu)引力(li)，很容易造成我們(men)骨(gu)骼脫臼。