枸杞根泡酒的功效與作用

1、枸杞根(gen)泡酒具有滋補肝腎的作用，可用于改善肝腎功能不足(zu)引起的疲勞(lao)、腰(yao)膝酸軟(ruan)等癥狀。

2、枸杞根泡(pao)酒具有養血安神(shen)的作(zuo)用，可用于緩解失(shi)眠、焦慮、神(shen)經(jing)衰弱等神(shen)經(jing)系統(tong)癥狀(zhuang)。

3、枸杞根泡酒(jiu)中(zhong)的有(you)效成(cheng)分可以促進骨(gu)骼生長(chang)和(he)修復，有(you)助于強筋壯骨(gu)，預防(fang)骨(gu)質(zhi)疏松等問題。

4、枸杞根泡酒中(zhong)的多種營養(yang)成分可(ke)以(yi)增強(qiang)免疫力，提高抵(di)抗力，預防疾病。

5、枸(gou)杞根中(zhong)的營養物質如鈣、鐵等，可(ke)以(yi)為身(shen)體補(bu)充(chong)營養，保(bao)護身(shen)體健康(kang)。

枸杞根泡酒的正確方法

1、準(zhun)備材(cai)料(liao)：枸(gou)杞根(gen)和白(bai)酒(jiu)(jiu)。具體用量可以(yi)根(gen)據個人需求和泡酒(jiu)(jiu)容器(qi)的大小來決(jue)定。通常，枸(gou)杞根(gen)可以(yi)使用200克或500克，白(bai)酒(jiu)(jiu)則(ze)選(xuan)擇(ze)高(gao)品質(zhi)糧酒(jiu)(jiu)或泡酒(jiu)(jiu)專用酒(jiu)(jiu)，確保酒(jiu)(jiu)精度數(shu)適中。

2、處理枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)根：將(jiang)枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)根洗凈，切成碎狀。如果枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)根有發霉或變質的部分(fen)，應(ying)予以剔除。

3、泡(pao)制過程：將處理好的(de)(de)枸杞根裝入(ru)(ru)布(bu)袋中，放入(ru)(ru)泡(pao)酒容器中。然后(hou)，倒(dao)入(ru)(ru)準備好的(de)(de)白酒，確保枸杞根完全浸泡(pao)在酒中。

4、密封與存放：將藥酒密封好，放置(zhi)在(zai)(zai)陰涼通風的(de)地方(fang)，避免(mian)陽光直射。泡制時間可以根據(ju)個(ge)人口感需(xu)求來(lai)定，一般至少需(xu)要7天(tian)，也(ye)可以泡制10～15天(tian)，以使(shi)枸杞根的(de)藥效充(chong)分溶解在(zai)(zai)酒中。

5、過濾(lv)與飲用(yong)(yong)：泡(pao)制完成后，用(yong)(yong)細(xi)布(bu)或(huo)紗布(bu)過濾(lv)掉(diao)枸杞(qi)根(gen)渣(zha)，留下清澈的枸杞(qi)根(gen)酒液。初(chu)次(ci)服用(yong)(yong)量建議(yi)為(wei)15毫升，以后逐(zhu)漸加到20毫升。一(yi)天(tian)最(zui)多只(zhi)能(neng)喝(he)(he)兩次(ci)，午(wu)飯后半個小時(shi)喝(he)(he)一(yi)次(ci)，晚上的時(shi)候(hou)喝(he)(he)一(yi)次(ci)。冬天(tian)是喝(he)(he)枸杞(qi)根(gen)酒最(zui)好的時(shi)間(jian)，因為(wei)溫(wen)酒具有暖胃的作用(yong)(yong)。

（注意：藥(yao)酒屬于中藥(yao)的(de)一種劑型，建議(yi)患(huan)者在醫生(sheng)的(de)指(zhi)導(dao)下使用，避(bi)免自(zi)行(xing)使用，以免出現(xian)不良反應(ying)，造成病情加重(zhong)。如果患(huan)者出現(xian)不適癥狀，建議(yi)及(ji)時前往醫院就醫治(zhi)療。）