枸杞根泡酒的功效與作用

1、枸(gou)杞(qi)根泡酒(jiu)具有滋補肝腎(shen)(shen)的(de)作(zuo)用，可用于改(gai)善(shan)肝腎(shen)(shen)功能不足(zu)引(yin)起的(de)疲勞、腰膝酸軟等癥(zheng)狀。

2、枸杞根泡酒具(ju)有養血(xue)安神的(de)作用，可用于緩(huan)解失(shi)眠、焦慮、神經衰(shuai)弱等(deng)神經系統癥狀。

3、枸杞根泡(pao)酒中(zhong)的有效(xiao)成分可以(yi)促進骨(gu)骼生長和修復，有助于(yu)強(qiang)筋壯骨(gu)，預防骨(gu)質疏松等(deng)問題。

4、枸杞根泡(pao)酒中的(de)多種(zhong)營養(yang)成分可(ke)以增強免疫力，提(ti)高抵抗力，預防疾病(bing)。

5、枸杞根中的(de)營(ying)養(yang)物質如鈣(gai)、鐵等，可(ke)以為身體(ti)補充營(ying)養(yang)，保護身體(ti)健康。

枸杞根泡酒的正確方法

1、準備材料：枸杞(qi)根和白(bai)酒(jiu)(jiu)(jiu)。具體用(yong)量(liang)可以根據(ju)個人需(xu)求和泡酒(jiu)(jiu)(jiu)容器的大小(xiao)來(lai)決(jue)定。通常，枸杞(qi)根可以使用(yong)200克(ke)或500克(ke)，白(bai)酒(jiu)(jiu)(jiu)則(ze)選(xuan)擇(ze)高(gao)品質糧酒(jiu)(jiu)(jiu)或泡酒(jiu)(jiu)(jiu)專用(yong)酒(jiu)(jiu)(jiu)，確保酒(jiu)(jiu)(jiu)精度數適(shi)中。

2、處理(li)枸(gou)杞根：將枸(gou)杞根洗凈，切成碎狀(zhuang)。如(ru)果枸(gou)杞根有發霉或變質的部分，應予(yu)以剔(ti)除。

3、泡(pao)制過(guo)程：將處(chu)理好(hao)的枸杞根裝入(ru)布袋(dai)中，放入(ru)泡(pao)酒(jiu)容器中。然(ran)后，倒入(ru)準備好(hao)的白(bai)酒(jiu)，確保(bao)枸杞根完全浸泡(pao)在酒(jiu)中。

4、密封與存放：將藥酒密封好，放置在陰涼通風的(de)地方，避免(mian)陽光直射。泡制時(shi)間可以(yi)(yi)根據(ju)個人(ren)口感(gan)需(xu)求(qiu)來定(ding)，一般至少需(xu)要7天，也(ye)可以(yi)(yi)泡制10～15天，以(yi)(yi)使枸杞(qi)根的(de)藥效充分(fen)溶解(jie)在酒中。

5、過濾與飲用：泡(pao)制完成(cheng)后(hou)(hou)，用細布(bu)或(huo)紗布(bu)過濾掉枸杞(qi)根(gen)渣，留下清澈的(de)(de)枸杞(qi)根(gen)酒液。初次服(fu)用量建(jian)議(yi)為(wei)15毫升，以(yi)后(hou)(hou)逐漸加到20毫升。一天最多只(zhi)能喝(he)兩次，午飯(fan)后(hou)(hou)半(ban)個小時(shi)喝(he)一次，晚上的(de)(de)時(shi)候喝(he)一次。冬天是喝(he)枸杞(qi)根(gen)酒最好的(de)(de)時(shi)間，因(yin)為(wei)溫酒具有暖胃(wei)的(de)(de)作用。

（注意(yi)：藥(yao)酒屬(shu)于中(zhong)藥(yao)的一種劑型，建(jian)議患者(zhe)在醫生的指導下(xia)使用，避免自(zi)行(xing)使用，以免出(chu)現(xian)不(bu)良(liang)反應，造成(cheng)病情加重。如果患者(zhe)出(chu)現(xian)不(bu)適癥狀，建(jian)議及時前(qian)往醫院就醫治療。）