一、天然蘇打水的特點

天然(ran)蘇打(da)(da)水(shui)除(chu)含(han)有(you)碳酸(suan)氫鈉元素(su)外(wai)，還含(han)有(you)多種微量元素(su)成(cheng)分，是(shi)上好的飲品。 世界上只(zhi)有(you)中、法(fa)、俄、德等少(shao)數國(guo)家出產(chan)天然(ran)蘇打(da)(da)水(shui)。天然(ran)蘇打(da)(da)水(shui)富含(han)硼、鋅、硒、鉻(ge)等離(li)子(zi)礦(kuang)物和微量元素(su)，這些微量元素(su)呈(cheng)離(li)子(zi)狀態，更易被(bei)人體(ti)吸收；有(you)理想的PH值，天然(ran)蘇打(da)(da)水(shui)的酸(suan) 堿性值呈(cheng)弱堿性，對傳輸(shu)氧(yang)氣(qi)，調(diao)節新陳代謝，排除(chu)酸(suan)性廢物和預(yu)防疾病是(shi)非常必要的。

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二、天然蘇打水如何辨別？

1、看硬度

硬度可(ke)以對水(shui)是否可(ke)口的判斷。大約為(wei)50毫克(ke)硬度軟水(shui)比(bi)較容易(yi)喝。不過若是超過了150毫克(ke)的話喝起來就(jiu)會有(you)澀味出現。

2、看pH值

是水的酸(suan)堿度的數(shu)值的顯示。一般以7.0(中性(xing)(xing))為(wei)基準，超過7.0的為(wei)堿性(xing)(xing)，低于7.0的為(wei)酸(suan)性(xing)(xing)。

3、看營養成分

顯示水(shui)中包(bao)含有(you)的(de)成分有(you)哪些，這些個都(dou)是直接攝入人(ren)的(de)身體的(de)成分，因(yin)此需要(yao)依據自個兒的(de)需求以及用途(tu)來(lai)進(jin)行挑選(xuan)。

4、產地

大家還(huan)需要注意的(de)就(jiu)是天(tian)然蘇打水產地的(de)限制，現今在全(quan)球真正產天(tian)然蘇打水的(de)地方(fang)只有法國、中(zhong)國、俄羅斯以及日本等四個(ge)國家。

三、天然蘇打水的疾病防治作用

風濕性疾病

尿酸(suan)(suan)是這三種疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)元兇。普通自(zi)來(lai)水(shui)(shui)100毫(hao)克能溶解(jie)(jie)尿酸(suan)(suan)11.7毫(hao)克，而弱堿性天(tian)然蘇打水(shui)(shui)100毫(hao)克能溶解(jie)(jie)21.3毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)尿酸(suan)(suan)，為(wei)前(qian)者的(de)(de)(de)(de)2倍(bei)，而溶解(jie)(jie)率是它(ta)的(de)(de)(de)(de)1.8倍(bei)，所(suo)以經常飲用天(tian)然蘇打水(shui)(shui)能有效的(de)(de)(de)(de)排泄在體內造成(cheng)不(bu)良影(ying)響的(de)(de)(de)(de)尿酸(suan)(suan)，使患者從(cong)疼痛(tong)中解(jie)(jie)脫(tuo)出來(lai)。雖(sui)然痛(tong)風(feng)比較難治(zhi)療，但只(zhi)要經常飲用天(tian)然蘇打水(shui)(shui)15-30天(tian)，血液中的(de)(de)(de)(de)尿酸(suan)(suan)值就會(hui)下降。我(wo)國編輯出版的(de)(de)(de)(de)《護(hu)理手(shou)冊》上介(jie)紹(shao)，每次用80—100mg碳(tan)酸(suan)(suan)氫鈉溶于(yu)35—38℃水(shui)(shui)中洗澡20分鐘，有促進(jin)皮膚(fu)代謝作(zuo)用，用于(yu)治(zhi)療伴有代謝障礙的(de)(de)(de)(de)痛(tong)風(feng)或風(feng)濕性疾患、多發(fa)性關節炎及脂溢性皮炎等皮膚(fu)病(bing)。

肝臟

天(tian)然蘇(su)打(da)水(shui)西方國家(jia)又稱(cheng)肝臟水(shui)，經常飲用有保護肝臟作(zuo)用。

高血壓

原因是體內(nei)酸性過(guo)度，堅持喝弱(ruo)堿(jian)性蘇打水達酸堿(jian)平衡，可降血壓、降血脂。

醉酒

酒(jiu)(jiu)是酸(suan)性物質，蘇打水是弱堿性，用此水調酒(jiu)(jiu)或喝(he)酒(jiu)(jiu)時飲用此水能改善醉酒(jiu)(jiu)癥狀。

另外(wai)，蘇打水對口腔疾病、手(shou)腳疾病、易疲勞、皮(pi)膚粗糙、肥胖、色(se)斑及減少吸煙(yan)危(wei)害（煙(yan)屬酸性(xing)）都(dou)有(you)很好(hao)作用(yong)。

胃酸過多過少

胃(wei)酸(suan)(suan)過(guo)多的癥狀是(shi)(shi)燒心、反(fan)酸(suan)(suan)水、腹(fu)脹、腹(fu)痛和全身(shen)不(bu)適(shi)，飯(fan)前1-1.5小時(shi)飲(yin)用(yong)多量的溫(wen)熱蘇(su)打(da)水，會(hui)產生反(fan)射性抑制胃(wei)液(ye)分(fen)泌(mi)(mi)作用(yong)。胃(wei)酸(suan)(suan)過(guo)少的癥狀同胃(wei)酸(suan)(suan)過(guo)多相近，主要是(shi)(shi)胃(wei)酸(suan)(suan)不(bu)足而(er)使食道和胃(wei)之間的閥(fa)門不(bu)能關閉，使胃(wei)酸(suan)(suan)返流。只要在飯(fan)前20-30分(fen)鐘喝(he)少量冷蘇(su)打(da)水刺激胃(wei)液(ye)分(fen)泌(mi)(mi)增加胃(wei)酸(suan)(suan)，一般(ban)飲(yin)用(yong)一周即可改善。

便秘

長期便秘可導(dao)(dao)致大量毒素重新回(hui)(hui)到(dao)體內，使(shi)肝臟負擔過重，還會(hui)使(shi)大量的(de)毒素轉移到(dao)皮膚(fu)，返(fan)回(hui)(hui)的(de)毒素超(chao)過三分之一(yi)從皮膚(fu)中排出就會(hui)導(dao)(dao)致痤瘡(chuang)（粉刺）、酒精鼻、濕(shi)疹和皮膚(fu)干(gan)燥，這些都(dou)會(hui)使(shi)您老的(de)很快。另外不及時排便，使(shi)糞(fen)便在腸內產生毒素，能誘導(dao)(dao)疾(ji)病發(fa)生。--摘自(zi)《歐洲腸道與臟病學(xue)雜志(zhi)》

天(tian)然(ran)蘇打水中微量元(yuan)素(su)(su)鈣(gai)、鎂(mei)可(ke)(ke)(ke)以使大便變軟，可(ke)(ke)(ke)以增加腸(chang)道的(de)蠕動(dong)，有助(zhu)于(yu)腸(chang)道肌肉的(de)松弛(chi)，硒元(yuan)素(su)(su)可(ke)(ke)(ke)使胃(wei)腸(chang)壁增厚，每天(tian)堅(jian)持服用此水，幾天(tian)內即可(ke)(ke)(ke)緩解(jie)。

膀胱癌

多飲(yin)能量(liang)(liang)活(huo)(huo)化(hua)水能令(ling)你(ni)減(jian)少(shao)患膀胱(guang)癌的危險(xian)。--摘自《喝(he)能量(liang)(liang)活(huo)(huo)化(hua)水可防病》

結石

腎結石是因缺(que)水而導致(zhi)尿中鈣(gai)濃度過量引起的，蘇打(da)水中的偏硅酸及(ji)氟(fu)化鈣(gai)有助于分解和排除(chu)結石。

中風心肌梗塞

這(zhe)是(shi)(shi)老(lao)年(nian)人的多發病(bing)，與(yu)水有(you)關(guan)，由于夜間排尿呼吸，肌體(ti)缺水，常有(you)人在清晨(chen)(chen)發病(bing)。晨(chen)(chen)起后即飲1—2杯蘇打水，一是(shi)(shi)補水，二是(shi)(shi)清理腸道，減少疾病(bing)發生。

體內調理

對女性生理疼痛(tong)有(you)明(ming)顯(xian)的調理舒(shu)緩(huan)消除作用，有(you)養(yang)胃潤腸(chang)通便的作用，有(you)抗氧(yang)化作用，能預防皮膚老化等。

護膚保健

天然蘇打水有抗氧化作用(yong)，能預防(fang)皮膚老化；早晚用(yong)天然蘇打水洗臉，可(ke)以軟(ruan)化粗糙的(de)皮膚，加速死皮脫(tuo)落，然后再(zai)進(jin)入您日常的(de)護膚過程，這(zhe)道程序(xu)能使肌膚變得(de)清爽(shuang)、光滑，更(geng)容易吸收(shou)潤膚品。