廣東涼茶的功效與作用

1、治療口腔疾病

廣(guang)(guang)東(dong)涼茶中(zhong)有(you)皂甙、氨基酸，運用廣(guang)(guang)東(dong)涼茶后(hou)，其有(you)效成分(fen)能(neng)與唾(tuo)液(ye)發生反(fan)應，是口(kou)(kou)(kou)腔中(zhong)的(de)細菌被完(wan)全殺死，讓你通過喝(he)茶輕松擺脫口(kou)(kou)(kou)氣問題。同時廣(guang)(guang)東(dong)涼茶能(neng)夠清潤口(kou)(kou)(kou)腔，滋(zi)潤咽喉(hou)。所以(yi)多(duo)喝(he)廣(guang)(guang)東(dong)涼茶可(ke)以(yi)治療(liao)口(kou)(kou)(kou)臭(chou)，可(ke)以(yi)消除咽喉(hou)問題，如果怕(pa)苦的(de)話，就可(ke)以(yi)考慮搭配蜂蜜(mi)一起來喝(he)。

2、降血壓

廣東涼(liang)茶降(jiang)低(di)血(xue)壓血(xue)糖(tang)，幫助(zhu)患者減輕血(xue)壓問題，舒緩自己(ji)的(de)(de)高(gao)(gao)血(xue)壓問題。廣東涼(liang)茶中的(de)(de)氨基(ji)酸(suan)成分(fen)也(ye)很(hen)多，能夠(gou)很(hen)好(hao)的(de)(de)強(qiang)健體(ti)魄，幫助(zhu)恢復因為高(gao)(gao)血(xue)壓而損傷的(de)(de)機體(ti)本身。廣東涼(liang)茶是高(gao)(gao)血(xue)壓患者輔助(zhu)治療的(de)(de)一個很(hen)多的(de)(de)藥材。

3、美膚

廣(guang)東(dong)涼茶(cha)很(hen)受女性喜愛，廣(guang)東(dong)涼茶(cha)中養顏成(cheng)分很(hen)多，其(qi)茶(cha)多酚(fen)氨基(ji)酸等成(cheng)分能夠從內部調節機體(ti)(ti)，幫(bang)助(zhu)恢復加強女性人體(ti)(ti)的(de)免疫能力，同(tong)時緩解皮膚暗瘡(chuang)粉(fen)刺等問題。

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廣東涼茶怎么制作

1、準備材料：夏枯草、雞骨草各20克(ke)(ke)；桂圓肉、紅(hong)棗各20克(ke)(ke)（記得要(yao)去核的）；胖大海、杏(xing)仁5克(ke)(ke)；羅漢(han)果1/2個、枸杞10克(ke)(ke)；甘草1克(ke)(ke)、糖125克(ke)(ke)、清(qing)水(shui)4至8斤。

2、鍋(guo)中(zhong)放(fang)好(hao)水，將夏枯草、雞骨草、羅漢果放(fang)進水中(zhong)浸泡15分鐘（這(zhe)三種材料一定要冷水下鍋(guo)）。

3、15分鐘(zhong)后放入胖大海2粒、甘草3片（甘草有中和作用）、再放紅棗、桂圓肉5克（順(shun)序不(bu)要放錯）。

4、大(da)火把水燒開(kai)，煮15分(fen)鐘。

5、放入杏仁(ren)5克、枸杞5克再煮5分鐘即可（ps：在飲用過程當(dang)中(zhong)，可以加入黃片塘或者白(bai)糖(tang)或者冰糖(tang)這些，可根據自(zi)己口(kou)味來調整甜(tian)度）。