據2018年發布的“國人健康(kang)關(guan)注度(du)大數(shu)據”顯(xian)示，在30歲(sui)以下年齡組中，血管、血糖、高血壓、枸杞(qi)、泡腳、生(sheng)姜、腸(chang)胃、養肝、尿酸和補腎等已經(jing)成(cheng)為最受關(guan)注的養生(sheng)熱詞(ci)。

在(zai)消(xiao)費市場中，年輕(qing)人已經展現出巨大的(de)養(yang)生(sheng)需求。據(ju)生(sheng)活服務平臺口碑網發布的(de)消(xiao)費大數據(ju)，在(zai)線下健康養(yang)生(sheng)市場的(de)用戶(hu)中，年輕(qing)人占比正在(zai)提高。26歲以下的(de)90后消(xiao)費者，在(zai)足療(liao)按摩(mo)、中醫養(yang)生(sheng)等健康養(yang)生(sheng)項目中的(de)消(xiao)費占比達到29.6%。

在(zai)速途(tu)研究院(yuan)的《90后(hou)(hou)養(yang)(yang)生報告》中指出，國內長時間注重養(yang)(yang)生的90后(hou)(hou)占(zhan)比21.9%，有接近(jin)一半的90后(hou)(hou)會購買養(yang)(yang)生品，注重日常(chang)養(yang)(yang)生，而排斥(chi)養(yang)(yang)生品的90后(hou)(hou)群體(ti)只占(zhan)3.9%。這足以(yi)說明(ming)在(zai)健(jian)康養(yang)(yang)生行業(ye)，90后(hou)(hou)正在(zai)漸(jian)(jian)漸(jian)(jian)成(cheng)為新主力，甚至很多健(jian)康養(yang)(yang)生企業(ye)開始針對90后(hou)(hou)推出新產品。

90后新一代的(de)養生(sheng)意識(shi)越來(lai)越強，但(dan)更(geng)多的(de)人只是意識(shi)到需要(yao)養生(sheng)，具體90后怎么養生(sheng)一無所知，也沒有很(hen)好的(de)毅力來(lai)抵制(zhi)生(sheng)活中的(de)誘惑(huo)。

所(suo)以(yi)網上會出現“啤酒加枸杞、蹦迪戴護膝(xi)、可樂(le)放黨參(can)”等一系列啼笑皆(jie)非(fei)的(de)事(shi)來，我們來看看90后養生問(wen)題主要有哪些。

針對當代年輕(qing)人想(xiang)要養生，但又管不住(zhu)嘴(zui)這一(yi)(yi)現象，聰明的商家立刻推出開袋(dai)即食類(lei)的蜂蜜(mi)、枸杞(qi)、養生茶(cha)、阿膠、燕窩等滋補保健品(pin)零(ling)食。大多人表示這些(xie)零(ling)食的原產品(pin)是養生食品(pin)，做(zuo)出零(ling)食，應該也會有一(yi)(yi)些(xie)效果。

事實(shi)上MAIGOO小編(bian)幫(bang)你科普一(yi)下，市場上一(yi)些宣稱有(you)養生功效的(de)食品并(bing)不屬于保健品范疇，并(bing)且沒有(you)統一(yi)標準，容易出現良(liang)莠不齊的(de)現象。例如一(yi)些養生茶，甚至有(you)消費者喝出了(le)小蟲。

MAIGOO小編更喜歡把朋克養生(sheng)法稱(cheng)呼(hu)為“自欺欺人式”養生(sheng)法：在啤酒里加幾顆枸杞(qi)，在可樂(le)里放幾粒黨參(can)，吃完燒烤必須吃個水果(guo)，邊(bian)吃辣(la)條邊(bian)喝金銀花，敷(fu)著(zhu)最(zui)貴的(de)面膜，熬著(zhu)最(zui)深的(de)夜(ye)。

這些看似(si)是(shi)放縱自己后(hou)有個補救措(cuo)施(shi)，其(qi)實(shi)減輕的(de)也只是(shi)年輕人的(de)罪惡感，實(shi)際(ji)效果(guo)等于零。

老一輩的(de)勤勞節儉，90后新(xin)一代明(ming)顯沒有傳承下來(lai)，這(zhe)主要體現在90后的(de)花式偷懶。寧愿(yuan)去健(jian)身房揮汗如雨，也不愿(yuan)爬3層樓梯；想要吃(chi)得(de)健(jian)康，寧愿(yuan)外賣叫(jiao)些沙拉，白(bai)粥(zhou)，也不愿(yuan)自己動手做點東西吃(chi)。

而且(qie)據統計，近(jin)年來網上睡眠儀、生(sheng)發(fa)儀、沖牙器(qi)、酵素機銷(xiao)量增長(chang)迅(xun)速，無疑90后更依賴這些儀器(qi)來保證自己身體(ti)的健康。

業內(nei)人士表示，青年(nian)人的(de)保健品(pin)經濟(ji)仍(reng)為藍(lan)海，具有可觀的(de)商(shang)業價值。但(dan)商(shang)家(jia)應(ying)減少套路和忽悠，提升產品(pin)的(de)功效價值，賦予產品(pin)更多獨特(te)內(nei)涵，以滿足年(nian)輕群體(ti)的(de)消費(fei)需(xu)求與(yu)習(xi)慣(guan)。

另一(yi)方面，年(nian)輕人也需(xu)量力而行，能不(bu)熬(ao)夜的就別(bie)熬(ao)夜，能不(bu)喝(he)酒的就別(bie)喝(he)酒，不(bu)然再有效(xiao)的保健品，也挽回不(bu)了你(ni)虧(kui)空(kong)的身體(ti)。