據(ju)2018年發布(bu)的“國人健康關注(zhu)度大數據(ju)”顯(xian)示，在(zai)30歲以(yi)下年齡組中，血(xue)管(guan)、血(xue)糖、高血(xue)壓、枸杞、泡腳(jiao)、生(sheng)姜、腸(chang)胃、養肝、尿酸和補(bu)腎等(deng)已經(jing)成為最受關注(zhu)的養生(sheng)熱詞。

在(zai)(zai)消(xiao)費(fei)(fei)(fei)市場(chang)中(zhong)，年輕(qing)人(ren)已經展(zhan)現出(chu)巨大的養生需(xu)求。據生活服務平臺口碑(bei)網發(fa)布的消(xiao)費(fei)(fei)(fei)大數據，在(zai)(zai)線(xian)下(xia)健(jian)(jian)康養生市場(chang)的用戶中(zhong)，年輕(qing)人(ren)占(zhan)比正在(zai)(zai)提高(gao)。26歲以下(xia)的90后消(xiao)費(fei)(fei)(fei)者(zhe)，在(zai)(zai)足療(liao)按摩、中(zhong)醫養生等健(jian)(jian)康養生項目中(zhong)的消(xiao)費(fei)(fei)(fei)占(zhan)比達到29.6%。

在(zai)速(su)途研究院的(de)《90后(hou)(hou)養(yang)(yang)生(sheng)報告(gao)》中指出(chu)，國內長時間(jian)注重養(yang)(yang)生(sheng)的(de)90后(hou)(hou)占比21.9%，有(you)接近一半的(de)90后(hou)(hou)會購(gou)買養(yang)(yang)生(sheng)品，注重日常養(yang)(yang)生(sheng)，而排斥養(yang)(yang)生(sheng)品的(de)90后(hou)(hou)群(qun)體只占3.9%。這足以說明在(zai)健康養(yang)(yang)生(sheng)行業，90后(hou)(hou)正在(zai)漸(jian)漸(jian)成為新主(zhu)力，甚(shen)至(zhi)很多健康養(yang)(yang)生(sheng)企業開始針(zhen)對90后(hou)(hou)推(tui)出(chu)新產(chan)品。

90后(hou)新一(yi)代(dai)的(de)養(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)意識越來(lai)越強，但更多的(de)人只是(shi)意識到(dao)需(xu)要養(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，具體90后(hou)怎么養(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)一(yi)無所知，也沒有很好(hao)的(de)毅(yi)力來(lai)抵制生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活中的(de)誘惑(huo)。

所以網上會出現“啤(pi)酒加枸杞(qi)、蹦迪戴護膝、可樂放黨參(can)”等一系列啼笑皆非的事來(lai)，我們(men)來(lai)看(kan)(kan)看(kan)(kan)90后養生問題主要有(you)哪(na)些(xie)。

針對當(dang)代年輕人(ren)想(xiang)要養生(sheng)，但又管不(bu)住(zhu)嘴這(zhe)一(yi)現象，聰明的商家立刻推出(chu)(chu)開袋即食(shi)類的蜂蜜(mi)、枸杞、養生(sheng)茶、阿膠、燕窩(wo)等滋補保(bao)健(jian)品(pin)(pin)(pin)零食(shi)。大多人(ren)表示這(zhe)些零食(shi)的原產品(pin)(pin)(pin)是養生(sheng)食(shi)品(pin)(pin)(pin)，做(zuo)出(chu)(chu)零食(shi)，應該也(ye)會(hui)有(you)一(yi)些效果。

事實(shi)上MAIGOO小(xiao)編幫你科(ke)普一下，市場(chang)上一些宣(xuan)稱有養生(sheng)功效的食品(pin)并不(bu)(bu)屬于保健品(pin)范(fan)疇(chou)，并且(qie)沒有統一標(biao)準(zhun)，容易(yi)出現良莠不(bu)(bu)齊的現象(xiang)。例(li)如一些養生(sheng)茶，甚至有消費者喝(he)出了小(xiao)蟲。

MAIGOO小編更(geng)喜(xi)歡把朋克養生法(fa)稱呼為“自欺欺人式”養生法(fa)：在啤酒里(li)加(jia)幾顆枸(gou)杞，在可樂里(li)放幾粒(li)黨參，吃(chi)(chi)完(wan)燒烤必(bi)須(xu)吃(chi)(chi)個水果，邊吃(chi)(chi)辣條邊喝(he)金銀花，敷著最貴的面膜(mo)，熬(ao)著最深(shen)的夜。

這些(xie)看似是放縱自己(ji)后(hou)有個補救措施，其實(shi)減輕(qing)的也只(zhi)是年輕(qing)人(ren)的罪(zui)惡感，實(shi)際效果等于零(ling)。

老一輩的勤勞節儉，90后新一代明(ming)顯沒有(you)傳(chuan)承下(xia)來(lai)，這主要體現(xian)在90后的花式偷懶。寧愿去健身房揮汗如雨(yu)，也不(bu)愿爬3層樓(lou)梯；想要吃(chi)得健康(kang)，寧愿外賣(mai)叫些沙(sha)拉，白粥，也不(bu)愿自己動手做點東西吃(chi)。

而且據統計(ji)，近(jin)年來(lai)網上睡眠(mian)儀、生發儀、沖牙器、酵(jiao)素機(ji)銷量增長迅速(su)，無疑90后(hou)更(geng)依賴這些儀器來(lai)保證(zheng)自己身體的健(jian)康。

業(ye)內人士表(biao)示，青年人的(de)(de)保健(jian)品經濟仍(reng)為藍海，具有可觀的(de)(de)商業(ye)價值。但(dan)商家應減少套(tao)路和忽悠，提升產品的(de)(de)功(gong)效價值，賦予產品更多(duo)獨特內涵，以(yi)滿足年輕群體的(de)(de)消費需求與習慣。

另(ling)一方面，年輕人(ren)也需量力而行(xing)，能不(bu)熬(ao)(ao)夜的(de)就(jiu)別熬(ao)(ao)夜，能不(bu)喝(he)酒的(de)就(jiu)別喝(he)酒，不(bu)然(ran)再(zai)有效的(de)保健(jian)品(pin)，也挽回(hui)不(bu)了你虧空的(de)身體。