一、選擇(ze)不含(han)灑精、激(ji)素、重金屬、礦物油(you)及化學香(xiang)精等成分的化妝(zhuang)品

酒精、香(xiang)精等都(dou)是(shi)(shi)我們平常用的(de)(de)(de)化(hua)妝(zhuang)品所含的(de)(de)(de)化(hua)成分，雖(sui)然(ran)可(ke)以達到護膚效果，但是(shi)(shi)對(dui)于孕(yun)婦(fu)而言是(shi)(shi)有害的(de)(de)(de)，特別是(shi)(shi)對(dui)寶(bao)寶(bao)有刺激作(zuo)用。因此，在(zai)選擇孕(yun)婦(fu)護膚品時要注意看清孕(yun)婦(fu)化(hua)妝(zhuang)品的(de)(de)(de)成分，有上述(shu)成分的(de)(de)(de)化(hua)妝(zhuang)品最好(hao)不要購(gou)買了。

二、選擇純天(tian)然、無(wu)添加、性(xing)質溫和的化(hua)妝品

懷孕期間，由于(yu)身體雌性(xing)激素的變化(hua)使(shi)得準媽媽們皮(pi)膚都(dou)會出現較大的變化(hua)而且特別(bie)敏(min)感。因此在懷孕期間孕婦若要使(shi)用化(hua)妝品，盡量選擇以天然植物成(cheng)分為主、性(xing)質(zhi)溫和的化(hua)妝品，這(zhe)類化(hua)妝品對孕婦和嬰兒的刺(ci)激較少，安全有(you)效。

三、不要使用嬰兒(er)化妝品

很(hen)多孕(yun)婦(fu)(fu)在懷孕(yun)期(qi)間會選購標(biao)榜著嬰兒也(ye)能用的(de)化(hua)妝品(pin)，但(dan)是(shi)，這(zhe)種化(hua)妝品(pin)雖然沒有(you)刺激作(zuo)用，但(dan)是(shi)由于它是(shi)針對嬰兒而(er)設計的(de)，因此對皮(pi)膚的(de)作(zuo)用是(shi)有(you)限的(de)，針對的(de)是(shi)寶(bao)寶(bao)那完(wan)美的(de)肌膚。對孕(yun)婦(fu)(fu)而(er)言，基(ji)本(ben)達不到效果，也(ye)就是(shi)說，白花錢了(le)。