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康寶萊蛋白粉的功效與作用 康寶萊蛋白粉怎么吃

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2023-01-06 評論 0
摘要:蛋白粉大家都知道是一種健身中常見的產品,很多健身愛好者都會備一些在家里,用于日常增肌使用。其實蛋白粉的功效不止是增肌,它還有增強人體的抵抗力、促進骨骼發育的功效。康寶萊蛋白粉是市面上很受歡迎的一個蛋白粉品牌,康寶萊蛋白粉的功效與作用具體是什么呢?康寶萊蛋白粉怎么吃?

康寶萊蛋白粉的功效與作用

康寶萊蛋白粉是從大豆中提取的蛋白質。蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作為主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能均衡提供9種(zhong)人體所(suo)必需的氨基酸。

1、補充蛋白質

康寶萊(lai)蛋(dan)白(bai)粉(fen)是含有氨基酸種(zhong)類最豐富、性能(neng)最優(you)越的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)來源,攝入優(you)質(zhi)(zhi)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)粉(fen),可以直接補充(chong)人體所需(xu)的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi),提高機體能(neng)力。

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2、促進新陳(chen)代(dai)謝

食用蛋白粉,可以提供多(duo)種(zhong)氨(an)基酸,從而可以幫助(zhu)身體制造新(xin)的組(zu)織。修(xiu)補細胞(bao)(bao)與建造組(zu)織,構成體內所有的細胞(bao)(bao)和組(zu)織,維持(chi)細胞(bao)(bao)的正常功(gong)能(neng)與新(xin)陳代謝。

3、補(bu)充營養(yang)

無論是(shi)(shi)(shi)大腦、臟腑,還是(shi)(shi)(shi)肌肉(rou)、骨骼(ge)、抑或(huo)是(shi)(shi)(shi)血(xue)液,它們的構成(cheng)都富含蛋(dan)白質,而它們每天都會代(dai)謝、更新。而康寶(bao)萊蛋(dan)白粉是(shi)(shi)(shi)最(zui)優(you)質的蛋(dan)白質來源,可為(wei)人體(ti)組織細胞(bao)的形成(cheng)提供基本原料(liao)。

4、益(yi)智

康(kang)寶(bao)萊蛋白粉中(zhong)的兒茶粉氨(an)能夠提高神經傳(chuan)導速度,增強記憶力(li),特(te)別有利于要(yao)考試(shi)的學(xue)生。

5、增(zeng)肌

對于體育鍛煉(lian)健身的(de)人群及時合理的(de)補充蛋白粉有(you)助于體(ti)力的(de)恢復還能為肌肉纖維生長(chang)提高(gao)足夠的(de)營養有助于肌肉生長。

康寶萊蛋白粉怎么吃

康寶萊(lai)蛋白粉每次(ci)食用十克,每天一次(ci)即可。

1、沖泡。蛋(dan)白粉(fen)(fen)可以用(yong)溫水(shui)沖泡開(kai)后直接(jie)飲用(yong),不可使用(yong)熱水(shui)或冷水(shui),熱水(shui)的(de)高(gao)溫會破(po)壞蛋(dan)白粉(fen)(fen)內的(de)營養成分,冷水(shui)則無法將蛋(dan)白粉(fen)(fen)完(wan)全沖開(kai),影響口感(gan)。

2、佐食。蛋白粉可以放在牛奶、豆漿等飲品中一同飲用,也可以混合在燕麥、米粥和蔬菜中一起食用。康寶萊蛋白粉產品大全>>

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