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康寶萊蛋白粉的功效與作用 康寶萊蛋白粉怎么吃

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2023-01-06 評論 0
摘要:蛋白粉大家都知道是一種健身中常見的產品,很多健身愛好者都會備一些在家里,用于日常增肌使用。其實蛋白粉的功效不止是增肌,它還有增強人體的抵抗力、促進骨骼發育的功效。康寶萊蛋白粉是市面上很受歡迎的一個蛋白粉品牌,康寶萊蛋白粉的功效與作用具體是什么呢?康寶萊蛋白粉怎么吃?

康寶萊蛋白粉的功效與作用

康寶萊蛋白粉是從大豆中提取的蛋白質。蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作為主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能均衡提供9種人(ren)體所必需(xu)的(de)氨(an)基酸。

1、補(bu)充(chong)蛋白(bai)質

康寶萊(lai)蛋(dan)白(bai)粉是(shi)含有氨基酸種類(lei)最豐(feng)富、性能(neng)最優(you)越的蛋(dan)白(bai)質來源,攝入優(you)質蛋(dan)白(bai)質粉,可以直接補(bu)充人體所需的蛋(dan)白(bai)質,提高(gao)機體能(neng)力。

該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供,版權聲明反饋

2、促進(jin)新陳代謝(xie)

食用蛋白粉,可以提供(gong)多種(zhong)氨基(ji)酸,從而可以幫助身(shen)體(ti)制(zhi)造新(xin)的組(zu)(zu)織。修補(bu)細(xi)(xi)胞(bao)與建(jian)造組(zu)(zu)織,構成(cheng)體(ti)內所有的細(xi)(xi)胞(bao)和組(zu)(zu)織,維持細(xi)(xi)胞(bao)的正常功能與新(xin)陳代(dai)謝。

3、補(bu)充營養

無論是大(da)腦(nao)、臟腑,還(huan)是肌肉、骨骼、抑或是血液,它們的(de)構成都富含蛋白(bai)(bai)質,而它們每天(tian)都會代(dai)謝、更新。而康寶萊蛋白(bai)(bai)粉是最優質的(de)蛋白(bai)(bai)質來(lai)源(yuan),可(ke)為人體組(zu)織(zhi)細胞的(de)形成提(ti)供基本(ben)原料。

4、益(yi)智

康寶萊蛋白粉中的兒茶粉氨能(neng)夠提高神經(jing)傳(chuan)導(dao)速度(du),增強記(ji)憶力(li),特別有利(li)于要考試的學生。

5、增肌

對于體育鍛煉健(jian)身的人群及時(shi)合理(li)的(de)補充蛋白粉有助于體力的(de)恢復還能為肌肉纖維生長提高足夠的營(ying)養有助于肌肉(rou)生(sheng)長。

康寶萊蛋白粉怎么吃

康(kang)寶萊蛋白粉每次(ci)食(shi)用十克,每天一(yi)次(ci)即可。

1、沖(chong)(chong)泡。蛋白(bai)粉(fen)可(ke)以用(yong)溫(wen)水(shui)沖(chong)(chong)泡開(kai)后直接飲用(yong),不可(ke)使用(yong)熱(re)水(shui)或(huo)冷水(shui),熱(re)水(shui)的(de)高溫(wen)會破壞(huai)蛋白(bai)粉(fen)內(nei)的(de)營(ying)養成分(fen),冷水(shui)則無法將蛋白(bai)粉(fen)完全沖(chong)(chong)開(kai),影(ying)響口感。

2、佐食。蛋白粉可以放在牛奶、豆漿等飲品中一同飲用,也可以混合在燕麥、米粥和蔬菜中一起食用。康寶萊蛋白粉產品大全>>

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