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康寶萊蛋白粉的功效與作用 康寶萊蛋白粉怎么吃

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2023-01-06 評論 0
摘要:蛋白粉大家都知道是一種健身中常見的產品,很多健身愛好者都會備一些在家里,用于日常增肌使用。其實蛋白粉的功效不止是增肌,它還有增強人體的抵抗力、促進骨骼發育的功效。康寶萊蛋白粉是市面上很受歡迎的一個蛋白粉品牌,康寶萊蛋白粉的功效與作用具體是什么呢?康寶萊蛋白粉怎么吃?

康寶萊蛋白粉的功效與作用

康寶萊蛋白粉是從大豆中提取的蛋白質。蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作為主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。

1、補(bu)充蛋(dan)白質

康(kang)寶萊蛋(dan)白粉是含有氨基酸種(zhong)類最豐富、性能(neng)最優(you)越(yue)的(de)蛋(dan)白質來源,攝入優(you)質蛋(dan)白質粉,可(ke)以直接(jie)補充人體(ti)所(suo)需的(de)蛋(dan)白質,提高(gao)機體(ti)能(neng)力(li)。

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2、促進(jin)新陳(chen)代謝

食用蛋白粉,可(ke)以提供多種氨(an)基酸,從(cong)而可(ke)以幫助身體制造(zao)新的組織(zhi)。修補(bu)細(xi)胞與建(jian)造(zao)組織(zhi),構(gou)成體內(nei)所有的細(xi)胞和組織(zhi),維持細(xi)胞的正常功能與新陳(chen)代謝。

3、補充(chong)營養

無論(lun)是大腦、臟腑,還是肌肉(rou)、骨骼(ge)、抑或(huo)是血液(ye),它(ta)們(men)的構成都富含蛋(dan)白(bai)(bai)質,而它(ta)們(men)每天都會代謝、更新。而康寶(bao)萊蛋(dan)白(bai)(bai)粉是最優質的蛋(dan)白(bai)(bai)質來源,可(ke)為人體組(zu)織細胞的形成提供基本原料。

4、益智

康寶萊蛋(dan)白粉中的兒茶粉氨能夠提高神經傳導速度,增(zeng)強(qiang)記(ji)憶力,特別有利于要(yao)考試的學生。

5、增肌

對(dui)于(yu)體(ti)育(yu)鍛(duan)煉健身的人(ren)群及時合理的(de)補充蛋白粉有助(zhu)于(yu)體力(li)的(de)恢復還(huan)能為肌(ji)肉纖維生(sheng)長提高(gao)足夠的營養有助于肌肉生長(chang)。

康寶萊蛋白粉怎么吃

康寶(bao)萊(lai)蛋白粉每次食用十(shi)克(ke),每天(tian)一次即可。

1、沖(chong)泡。蛋(dan)白粉(fen)可以用(yong)溫水(shui)(shui)沖(chong)泡開(kai)后直接飲用(yong),不可使用(yong)熱(re)水(shui)(shui)或冷水(shui)(shui),熱(re)水(shui)(shui)的(de)(de)高溫會(hui)破壞蛋(dan)白粉(fen)內的(de)(de)營(ying)養成(cheng)分,冷水(shui)(shui)則無法將蛋(dan)白粉(fen)完全沖(chong)開(kai),影響口感。

2、佐食。蛋白粉可以放在牛奶、豆漿等飲品中一同飲用,也可以混合在燕麥、米粥和蔬菜中一起食用。康寶萊蛋白粉產品大全>>

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