健安喜維生素C好不好

健安喜維生素c的功效非常(chang)多，不僅可以(yi)降低膽固醇及靜(jing)脈(mo)中產生血(xue)塊、預(yu)防心血(xue)管疾病、提高自(zi)身的免疫力，還可以(yi)維(wei)護皮膚(fu)之(zhi)健康(kang)、美白肌膚(fu)，預(yu)防黑斑。gnc復合(he)維(wei)生素含(han)有20多(duo)種營養(yang)物質，具有保(bao)養(yang)皮膚、提高記憶(yi)力、均衡營養(yang)等功效(xiao)。雖然保(bao)健品有很多(duo)的好處，但(dan)是健安(an)喜維生素c和gnc復合維生(sheng)素不適合長期吃。

健安喜維生素C的特點

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首先，它是緩釋片(pian)，可以(yi)很好的延長維生素c釋放的時間，在幫助提高維生素c的吸收(shou)率方面所發揮(hui)的效果自(zi)然也(ye)就更明顯一些(xie)；然后(hou)，它當中的維生(sheng)素c含量(liang)是(shi)非常高的，每一粒當中的維生素c含量可以達到1g；最后，這款產(chan)品當中添(tian)加(jia)了柑橘黃酮類物質，二者協同，可以保證效(xiao)果更好，在(zai)進一步增強(qiang)血管彈性方面也有專(zhuan)屬(shu)于自己的優勢。

健安喜維生素C怎么吃

1、留意口服(fu)時(shi)間(jian)：由于gnc玫瑰(gui)果維(wei)生(sheng)素c每(mei)粒的含有1000毫克的維生(sheng)素c，能夠滿足人體一天(tian)的有(you)必要，建議(yi)在早餐(can)前后(hou)，作(zuo)為膳食(shi)補充，每天(tian)1片。腸胃食(shi)品較(jiao)少時(shi)口服，能(neng)夠(gou)是營養充分溶解攝取(qu)，效果發揮最(zui)佳。

2、最好(hao)不(bu)要與堿性藥品(pin)同(tong)食：維生素c是一種酸(suan)性成分，假(jia)如與(yu)堿性的藥品同食(shi)口服，會(hui)發生(sheng)酸(suan)堿中以(yi)及反應(ying)，導致兩種物質都失去作(zuo)用。假(jia)如一定要口服的話，而應(ying)錯開兩個小時口服。

3、最好不要過量(liang)口服：長期過量(liang)口服維生(sheng)素c，可減少腸道對維(wei)生素(su)B12的攝取，使(shi)紅細胞破(po)裂，發生溶血現(xian)象，從而引起貧血現(xian)象。其(qi)次，過量的維生素(su)c假如沒有及時排出，還會在體內直接形成草酸鹽，草酸鹽增加，極易形成泌尿結石。健安喜維生素產品大全>>